Мобильность Тренировка

Мобильность Тренировка

Видео: Мобильность Тренировка

RuTube

ЗОЖ РЖД

Опубликовано: 08.08.2024 | Продолжительность: 00:28:40

МОБИЛЬНОСТЬ - Урок направленный на улучшение мобильности суставов вытяжение позвоночника укрепление мышц кора и улучшение общего физического состояния. Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности. Инструктор РФСО Локомотив Анастасия Андриянова,

#

Категория видео: Спорт
  Top Rated   Viewed   Close

Похожее видео

AFL26. Europe League U21. Day 2. Pauza - Inazuma
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
AFL26. Europe League U21. Day 2. Pauza - Inazuma
AFL Moscow
  2026-04-18 в 02:12:11
100% Dirty Tackles
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
100% Dirty Tackles
ЛУЧШИЕ СПОРТИВНЫЕ ХАЙЛАЙТЫ | Sports Highlights
  2026-04-18 в 02:45:08
РТТ
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
РТТ
Донская Академия Тенниса
  2026-04-18 в 04:19:33
Тренировка на координацию
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Тренировка на координацию
ЗОЖ РЖД
  2026-04-08 в 16:14:48
Как выстроить режим сна при сменном графике
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Как выстроить режим сна при сменном графике
ЗОЖ РЖД
  2026-04-09 в 10:11:26
Как наладить сон? | Подкаст
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Как наладить сон? | Подкаст
ЗОЖ РЖД
  2026-04-07 в 17:11:30
Как предотвратить конфликт?
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Как предотвратить конфликт?
ЗОЖ РЖД
  2026-04-09 в 10:54:25
Тренировка
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Тренировка "Пилатес"
ЗОЖ РЖД
  2026-04-08 в 15:47:51
AFL26. AFL Southwest. Day 4. FC Bison - Armada
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
AFL26. AFL Southwest. Day 4. FC Bison - Armada
AFL Moscow
  2026-04-18 в 02:11:08
AFL26. Europa League. Day 2. Anderdog-Pobeda Donetsk
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
AFL26. Europa League. Day 2. Anderdog-Pobeda Donetsk
AFL Moscow
  2026-04-18 в 02:13:42
Работа с людьми: взгляд психолога | Подкаст
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Работа с людьми: взгляд психолога | Подкаст
ЗОЖ РЖД
  2026-04-08 в 16:47:59
Как принять диагноз - рак?
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Как принять диагноз - рак?
ЗОЖ РЖД
  2026-02-18 в 12:32:43
Питание на работе | Разговор с диетологом | Подкаст
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Питание на работе | Разговор с диетологом | Подкаст
ЗОЖ РЖД
  2026-04-08 в 16:56:08
НБА. Орландо Мэджик - Шарлотт Хорнетс
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
НБА. Орландо Мэджик - Шарлотт Хорнетс
Live. Спортивные трансляции
  2026-04-18 в 02:47:54
AFL26. Europe League U21. Day 5. Oreshka - Simple Boys
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
AFL26. Europe League U21. Day 5. Oreshka - Simple Boys
AFL Moscow
  2026-04-18 в 02:13:14
AFL26. Euroleague
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
AFL26. Euroleague "B". Day 2. Admos Fiorentina - Genoa
AFL Moscow
  2026-04-18 в 02:13:45
РТТ
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
РТТ
Донская Академия Тенниса
  2026-04-18 в 03:52:28
Как есть, когда работаешь ночью?
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Как есть, когда работаешь ночью?
ЗОЖ РЖД
  2026-04-09 в 12:13:22
ЗОЖигательная тренировка
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
ЗОЖигательная тренировка
ЗОЖ РЖД
  2026-04-08 в 16:25:27
Силовая тренировка
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Силовая тренировка "Спина и шея"
ЗОЖ РЖД
  2026-04-03 в 18:14:06