Медитация Страх

Здравствуйте! Добро пожаловать на канал Остеопатия души. Страх это мощнейшая энергия. Мы привыкли воспринимать его как тормоз но на самом деле страх может быть вашим ресурсом вашим топливом. Эта медитация поможет встретиться лицом к лицу со своими страхами: не избегать их не подавлять а увидеть прожить и трансформировать в чистую энергию. В этой практике вы сможете: осознать где в теле застрял страх научиться давать страху место и позволять ему быть увидеть свои глубинные страхи перед собой родителями миром расширить восприятие и научиться использовать энергию страха для движения вперёд Досмотрите до конца и обязательно напишите в комментариях что почувствовали. Каждый комментарий помогает вам закрепить результат а другим открыться своему процессу. Подписывайтесь на канал чтобы вместе с нами шаг за шагом превращать страх в ресурс! медитация страх осознанность энергия трансформация саморазвитие остеопатиядуши Таймкоды: 00:00 Вступление: зачем работать со страхом 01:40 Расслабление тела 03:30 Вход в пространство страха 06:00 Поиск страха в теле 08:40 Разрешение себе бояться 11:20 Страх перед мамой 13:50 Страх перед папой и мужской стороной 16:10 Страх перед собой 18:40 Осознание страха как энергии 21:00 Расширение и работа с энергией страха 23:30 Возвращение и закрепление результата,

#Медитация #Осознанность #Остеопатиядуши #Саморазвитие #Страх #Трансформация #Энергия