СКВАЛЕН И ЗДОРОВЬЕ: РЕАЛЬНАЯ ПОЛЬЗА ИЛИ РАЗВОД? Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

СКВАЛЕН: СЕРДЦЕ СОСУДЫ ИММУНИТЕТ. ПОЛЕЗЕН ЛИ СКВАЛЕН? СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ. СКВАЛЕН: ПОЛЬЗА ИЛИ ОЧЕРЕДНОЙ РАЗВОД-частый вопрос на приеме. Сквален это вещество липофильной природы очень модный сейчас нутрицевтик. Он синтезируется в организмах животных в растениях бактериях и грибах. Если рассматривать организм человека то сквален синтезируется в печени в качестве предшественника холестерина. В нашем организме сквален содержится в плазме крови в частностив липопротеидах низкой плотности которые как раз его и переносят в коже и в клетках жировой ткани. Если рассматривать животные организмы то максимальное количество сквалена находится в жировых тканях акулы. Именно поэтому большинство добавок сквалена произведены из жировой ткани акулы. ЧЕМ ПОЛЕЗЕН СКВАЛЕН? Сквален обладает: противовоспалительным эффектом детоксикационным эффектом улучшает реологические свойства крови то есть снижает риски развития тромбозов повышает противоопухолевый иммунитет улучшает работу иммунной системы оказывает антибактериальное действие улучшает состояние кожи волос и ногтей защищает кожу от ультрафиолетового облучения и от ожогов замедляет старение улучшает работу митохондрий то есть повышает энергообмен улучшает желчеотток обладая мягким желчегонным эффектом улучшает работу нервной системы повышает эмоциональный фон за счет нормализации уровня дофамина в головном мозге. Помимо печени акулы достаточно большое количество сквалена содержится в рисе маслах амаранта зародышей пшеницы виноградной косточке и в масле арахиса. В оливковом масле содержится небольшое количество вещества в среднем от 3 до 9 мг на 1 г оливкового масла. СКОЛЬКО ПОЛЕЗНО? Если рассматривать дозы сквалена которые рекомендуются при приеме в виде добавок к пище то в среднем это 500 мг в сутки. КАК ПРИНИМАТЬ? Сквален принимают утром или в обед во время приема пищи. Чаще всего препарат назначается врачом с профилактической целью с целью улучшения состояния сосудов иммунной системы на курс от 1 до 3 месяцев. Здоровья Красоты и Счастья Вам! ____________________________________________________________ Подписаться на мой канал Мой Инстаграм Записаться на он-лайн консультацию: По номеру телефона 7-913-913-35-54 Ватсап Мария. Через сайт Через моего ассистента ____________________________________________________________ ОльгаПавловаРФ СахарныйДиабет СахарКрови,

#Ольгапавловарф #Сахаркрови #Сахарныйдиабет