Белковые лепешки на ужин или перекус

Ингредиенты на 3 шт Мука - 170 г Йогурт натуральный- 160 г Соль Начинка: Куриное филе - 300 г в сыром виде Шампиньоны - 150 г Сыр - 50 г 15 Йогурт натуральный - 50 г Горчица зерненая - 2чл Чеснок - 2 зубчика Зелень КБЖУ на 1 шт 398 ккал 40 58 43,

#