Как питаться на 50 меньше без чувства голода

В этом видео Садхгуру объясняет как естественный ритм питания помогает телу быть энергичным и здоровым. Вы не контролируете себя вы просто заботитесь о теле. Даже если вы уменьшите количество еды на 5070 уровень энергии останется высоким а организм будет получать всё необходимое. Йога и осознанность помогают телу есть только то что ему нужно. Подписывайтесь на канал: sadhgururussian Онлайн-программа Садхгуру Внутренняя Инженерия: Приложение Садхгуру теперь доступно на русском! Получите доступ к мудрости Садхгуру и бесплатным медитациям в любое время и в любом месте с вашего телефона и на вашем языке: Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: Telegram: Хотите помочь? Присоединяйтесь в группе онлайн-волонтеров в телеграмм и помогите распространить мудрость Садхгуру: Бесплатные практики иша-упа-йоги онлайн: ................................... Йогин и мистик Садхгуру духовный учитель отличающийся от других. Поразительная смесь глубины и прагматизма его жизнь и работа служат напоминанием о том что йога это современная наука жизненно важная для нашего времени. ................................... Это видео было переведено волонтерами. Мы стараемся донести мудрость Садхгуру до русскоязычной аудитории в меру своего понимания передавая смысл сказанного настолько близко к оригиналу насколько это возможно. Но переводить мудрость мистика непростая задача. Приносим свои извинения за возможные ошибки в переводе.,

#