Почему целлюлит и галифе не уходят даже у стройных.

Почему целлюлит и галифе не уходят даже у стройных. Я перепробовала всё массажи обертывания банки антицеллюлитные крема А толку ноль. Я сама прошла через это. До 30 лет я была стройной с рельефными мышцами тренировалась по 4 часа в день. Но кожа на ногах была рыхлой целлюлит никуда не уходил а зона галифе постоянно нависала. Сейчас мне 41 и мое тело более подтянутое чем в 30. Кожа на лице и теле выглядит лучше целлюлита нет. И вес у меня сейчас примерно тот же. Разница в подходе. Результаты пошли как только я перестала гоняться за сжиганием жира и начала работать с тем что действительно управляет формой тела: с ФАСЦИЕЙ. Вы спросите: Саша а какая связь? ПРИ ЧЕМ ТУТ ЦЕЛЛЮЛИТ? Фасция это непрерывная соединительнотканная система которая пронизывает все тело окружает мышцы и органы участвует в их стабилизации и обеспечивает скольжение между слоями тканей. Именно от ее состояния во многом зависит подвижность тонус и внешний вид тканей. Фасция не просто удерживает тело - она участвует в передаче нагрузки движении и распределении давления в теле. Когда мы годами даем телу однообразную нагрузку или не даем никакой происходит вот что: Нарушается структура коллагеновых волокон которые обеспечивают упругость и эластичность кожи Фасциальные волокна начинают хаотично накладываться друг на друга создавая условия для возникновения целлюлита и потери тонуса кожи Если внутри фасциальных слоев нарушается скольжение это ухудшает циркуляцию крови и лимфы появляются участки натяжения перегородок которые втягивают кожу что проявляется в виде целлюлита А ЧТО НАСЧЕТ ГАЛИФЕ? Часто - это тоже зона где нарушен лимфоток. Когда тазобедренные суставы малоподвижны мышцы слабы а фасция слиплась лимфа не может свободно циркулировать. Возникает застой жидкости в тканях отечность что влияет на их плотность и внешний вид. Да даже при недостатке веса.,

#