Похожее видео
×
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА INTERVAL TRAINING 12.01.2022
Видео: ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА INTERVAL TRAINING 12.01.2022
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ И МЕНЯ МОЖНО ТУТ: 2202 2032 8559 5882 МИР СБЕР СПАСИБО!!!! Мой канал на яндекс дзен: dzen.ru...1fa9d9b3e7 Step-interval. Название говорит само за себя. Тренировка интервальная чередуются разные типы нагрузки. Step Interval это интенсивный интервальный тренинг с использованием степ-платформы базируется на чередовании нагрузок с разной степенью интенсивности и включает в себя большое разнообразие элементов приседаний прыжков базовых шагов подпрыгиваний и пр. В. Step-Interval помимо степ-платформы во время занятий Step Interval используется и прочее спортивное оборудование гантели фитбол и т.д.,
2026-01-29 в 20:55:46
2026-04-12 в 16:44:12
2026-01-31 в 01:08:26
2026-01-29 в 21:13:12
2026-04-18 в 18:51:54
2026-04-18 в 18:50:29
2026-04-18 в 18:37:32
2026-04-18 в 18:40:19
2026-01-30 в 15:35:46
2026-01-30 в 15:43:52
2026-02-03 в 08:53:50
2026-04-18 в 18:45:34
2026-01-31 в 23:40:44
2026-01-22 в 13:06:15
2026-01-19 в 17:15:36
2026-03-20 в 16:42:20