Знакомое состояние когда ожидания от себя завышены а реальность вносит свои коррективы?

Если вы устали от этого разрыва и от внутреннего критика который шепчет недостаточно это видео для вас. Напишите в директи слово ЦЕЛИ. В своём полном видео я как практический психолог разбираю почему мы так себя изводим нереальными планами и как выйти из этого замкнутого круга. Откуда берется этот перфекционизм и что с ним делать. Напишите ЦЕЛИ и подпишитесь и я сразу отправлю вам полный выпуск как только он выйдет. Сделайте первый шаг к тому чтобы планировать из уважения к себе а не из страха. самобичевание внутреннийкритик синдромотличницы выгораниематери требовательностьксебе планированиедлясебя психологтренер консультацияпсихологаонлайн практическийпсихолог семейныйпсихолог психологическаяпомощь психологонлайн женскийпсихолог записькпсихологу когнитивнаяпсихология эмоциональноевыгорание самооценка тревожность саморазвитие самопомощь личностныйрост ментальноездоровье психологияотношений мотивация продуктивность таймменеджмент осознанность worklifebalance,

#