Почему САХЗАМЫ Вызывают Голод?

САХЗАМЫ Повышают Инсулин и Вызывают Голод! а также вызывают Диабет 2. Разбираем Популярную Страшилку Модных Эндокринжологов верхнего интернета: Откуда ноги растут? В Далекой Далекой Галактике когда мне было 4 года в 1986 году: Два Мужика Бланделл Дж. Э. и Хилл А. Дж. Выкатили в Уважаемом журнале Lancet работу: Парадоксальное воздействие интенсивного подсластителя аспартама на аппетит. а в 1991 г мир узнал про цефалическую фазу выделения инсулина. Это когда вы только подумали увидели или услышали ЕДУ а он уже вырабатывается. В 2008 году другие два мужика Эган и Маргольски в своей работе: Вкусовые клетки кишечника и хемосенсорные функции желудочно-кишечного тракта. Связали все эти безобразия и выдвинули Гипотезу: 1. Сахзамы стимулируют рецепторы сладкого вкуса на энтеро эндокринных клетках кишечника. 2. Это приводит к повышению экспрессии транспортеров SGLT1 и GLUT2 на энтероцитах что усиливает поглощение глюкозы. 3. Стимулом к этому повышению является высвобождение инкретинов ГПП-1 и ГИП. 4. Высвобождающиеся инкретины попадают в общий кровоток и усиливают секрецию инсулина что снижает уровень сахара в крови. 5. Повышенная секреция инсулина влияет на гомеостаз глюкозы и риск развития диабета. 6. Пониженный уровень сахара в крови повышает аппетит. 7. Повышение аппетита приводит к увеличению веса. Примерно то же самое что сказал дяденька на подкасте но чуть-чуть посложнее. мне же тоже надо как-то выябываться. И только в 2010 г собрали достаточную доказательную БАЗУ чтобы надавать писей по голове. Как обычно выдвинуть Гипотезу БЕЗ доказательств занимает 5 минут а провести исследования 24 года. Люди которые должны нести Свет и Науку продолжают зарабатывать на страхах темных и необразованных. В общем ничего не изменилось. Зови друзей Будем отбиваться ссаными тряпками вместе. Брин. диета сахзамы инсулин питание здоровье Книга по Обезжириванию: Меняю Жир на Силу Воли Программа Жиросжигающих Тренировок Сила Творожка Диетология и Фитнес с особым цинизмом! Я Вконтакте: Мой Телеграм: ,

#Диета #Здоровье #Инсулин #Питание #Сахзамы