ШАШЛЫК БЕЗ ДАЧИ

Ни дачи ни мангала зато с шашлыками Приготовила в моем любимом аэрогриле-трансформере DEMIAND Артикул на вб: WW323998 Артикул на озон: 2889566814 Заказать можно тут Шашлык отличный источник белка а тяжести в желудке не будет если взять нежирное мясо: филе куриного бедра или индейку. А сделать шашлык сочным поможет маринад сохраняй рецепт Кетчуп мёд дижонская горчица сушеный чеснок. Все ингредиенты по вкусу но кетчуп основа. Можно добавить соевый соус у меня без него. Закидываем куриное бедро мариноваться на часик в холодильник. Нанизываем на шпажки и выпекаем при 180 градусах 15-20 минут затем переворачиваем и еще минут 5-10. Получается нежное и очень вкусное мясо даже и не отличишь от дачного Подпишись чтобы готовить быстро вкусно и без вреда для фигуры,

#2889566814 #Ww323998