Подкаст Ксении Шойгу Гибкий ЗОЖ. 1 Выпуск: Биохакинг

Новый авторский подкаст Ксении Шойгу Гибкий ЗОЖ. Это серия честных и живых разговоров о спорте и здоровом образе жизни без занудства и сложных терминов. Ксения Шойгу общественный деятель руководитель Федерации триатлона России и руководитель Лиги героев приглашает в студию авторитетных экспертов и вместе с ними разбирается как заботиться о теле и здоровье в реальной жизни а не в идеальном мире. Гостем первого выпуска стал Кирилл Маслиев кандидат медицинских наук. Он объяснил что такое биохакинг как с его помощью можно управлять здоровьем какие показатели действительно важны и как держать тело под контролем. А еще почему биохакеров называют каскадерами от медицины и где проходит граница между пользой и риском. В Гибком ЗОЖе обсудят самые разные темы от бега без усталости до косметологии. Подкаст зайдет и тем кто живет спортом и тем кто просто хочет чувствовать себя лучше.,

#