Боль в спине: 4 уровня ОПАСНОСТИ и что делать СРОЧНО

Разбираем как самостоятельно оценить состояние спины без паники. Я выделил 4 уровня здоровья позвоночника: от ничего страшного до страшного. Чтобы понять на каком уровне ваша спина нужно провести оценку по трем простым критериям: характер боли нарушение функции и данные МРТ. Критерий боли: длительность острая 23 дня неделядве хроническая 3 мес иррадиация локальноотдает в ногу или руку корешковый синдром ответ на обезболивающие. Критерий функции: можете ли сидеть 12 часа стоять 1-2 часа спать без подбора позы без страха поднять 812 кг пройти 1 км. Критерий МРТ не приговор по описанию: грыжи протрузии спондилез и даже стеноз могут не совпадать с вашими симптомами. Т.е. описание жуткое а вы прекрасно себя чувствуете бывает и такое. Критерий МРТ нужно учитывать но в первую очередь нужно смотреть на жалобы пациента или их отсутствие и на то какие результаты тестирования когда врач поднимает ваши ноги наклоняет голову и т.д. На каждом уровне свое лечение: на первом упражнения а на четвертом хирургия. Посмотрите видео и напишите к какому уровню вы себя относите? Подробнее о лечении боли в спине без операций: - лечение боли в спине в Самаре: - лечение боли в спине в Москве: - лечение боли в спине в Санкт-Петербурге: - лечение боли в спине в Грозном: Тест на боль в спине который вы можете пройти по мотивам видео здесь: Содержание: 00:00 Болит спина что делать: мифы частые ошибки и с чего начать 00:39 4 уровня здоровья спины: как быстро оценить свое состояние 01:50 Критерии: тип боли длительность реакция на таблетки функциональные тесты 05:50 Уровни 12: острые эпизоды упражнения массаж когда можно без МРТ 07:32 Уровни 3A3B: хроническая боль тянет ногуотдает в руку МРТ обязательно 12:17 Уровень 4: стеноз позвоночного канала признаки лечение когда нужна операция Клиники доктора Епифанова Сайт: Запись по телефону: 7 495 324-60-16 единый номер для всех клиник: Москва Санкт-Петербург Самара Алматы. Адреса: Клиники доктора Епифанова в Москве: - м. Щукинская ул. Гамалеи 23 к1 - м. Киевская Студенческая улица 20к Клиника доктора Епифанова в Санкт-Петербурге: пер. Шведский д. 2 2 парадная 2 этаж Клиника доктора Епифанова в Самаре: ул. Владимирская 1А Клиника доктора Епифанова в Грозном: ул. Тучина д. 16 Запись по телефону: 8 871 277 45 37 Клиника в Казахстане: г. Алматы ул. Навои д. 2083 помещение 88 Клиника Ткачева в Волгограде: сайт: тел: 7 995 409 8888 Клиника Ткачева в Москве: сайт: тел: 7 499 11 06 222 Связаться со мной: Епифанов Антон Вячеславович невролог Сайт: Телеграм: Яндекс Дзен: VK: Онлайн-курсы: Инстаграм: принадлежит Meta признанной в РФ экстремистской деятельность запрещена на территории РФ. ТЕГИ: боль в спине что делать что делать при боли в спине боль в пояснице что делать обострение боли в спине межпозвонковая грыжа грыжа диска протрузия диска резорбция грыжи безоперационное лечение грыжи консервативное лечение ошибки самолечения позвоночника костоправ вред мануальная терапия врач-невролог невролог реабилитолог спортивная медицина УВТ ударно-волновая терапия лазеротерапия MLS лазер PRP-терапия блокады ЛФК при грыже упражнения для спины жим Павлова скалолаз фасеточный синдром спондилоартроз цервикогенная головная боль боль в шее люмбаго эргономика рабочего места Грозный Самара Москва Санкт-Петербург СПб Алматы клиника в Грозном прием в Самаре,

#