---

Видео на тему: Александр Ларионов - видео

Если вы читаете этот пост — значит, внутри уже есть отклик. Может быть, «ещё подумаю». А может — тихое чувство, что вам сюда нужно. Ретрит — это не про «уехать куда-то». Это про вернуться к себе. И чем бережнее вы подготовитесь, тем глубже и чище будет опыт. Зачем вообще готовиться? Первые дни ретрита — это всегда «очищение»: ум замедляется, тело отпускает зажимы, поднимаются старые напряжения. Если помочь себе заранее: — погружение будет мягче — сопротивления меньше — состояние глубже — инсайты яснее Подготовка — это уже часть практики. 🤍 За 7 дней до ретрита рекомендуем Питание: по возможности перейти на веганское или максимально лёгкое питание, исключить мясо, алкоголь, кофе, снизить или убрать никотин (хотя бы 1 день до и 1 день после — уже сильно помогает) Ум и внимание: постарайтесь постепенно сократить соцсети, новости, лишний контент, минимизировать все, что вовлекает вас в мысли и эмоции. Простые практики: ✔️ 10–15 минут в день — просто посидеть в тишине ✔️ больше внимания к телу: наблюдение за дыханием, расслабление как только замечаете напряжение ✔️ раньше ложиться спать ✔️ чаще задавать себе вопрос: «Я сейчас здесь?» Новогодний ретрит это про запуск новых процессов, про глубокое погружение в себя, про готовность пропускать через себя большие потоки любви и света. Если вы всё ещё сомневаетесь, это нормально. Просто спросите себя честно: «Хочу ли я начать следующий год в другом состоянии?» Если да — подготовка уже началась. Будем рады встретиться с вами в пространстве тишины в нашем ретритном доме или присоединяйтесь онлайн https://prosveteam.com/retreat По вопросам @evgeniazhenyaПробудись на онлайн-ретрите https://prosveteam.com/intensive "Мой путь начался в 2011 году с первого опыта пробуждения. Мысли растворились, мир был обнаружен таким, каков он есть. Это было состояние чистой любви и глубокой тишины. Но через 3 месяца это состояние ушло, и начался путь поиска. В 2017 году я пережил еще более глубокий опыт и связь с бесконечной любовью больше не прерывалась. С тех пор я посвятил себя передаче потока любви, чтобы как можно больше людей могли вернуться к себе настоящим." Если ты чувствуешь внутренний зов, хочешь понять, что такое осознанность, любовь без условий и тишина за пределами мыслей — это видео для тебя. Пройти бесплатный марафон из 3х занятий https://t.me/ALarionov_bot?start=utm-ERZd9IoXL6k1ArCk9Gg066867 🔗 Ссылка на телеграмм канал https://t.me/+WJOd51r0FzowMDAy Подписывайся на канал, чтобы не пропустить новые эфиры, медитации и практики. 00:00 История пробуждения 05:19 Что изменилось после пробуждения? 06:08 Как можно жить не думая? 07:37 Как изменилось чувственное восприятие? 10:30 Природа ума 13:18 Человеку нужно не пробуждение, а счастье 14:51 Как начался духовный путь 17:39 В чем смысл жизни? 18:15 Всем ли нужно пробуждение? 19:06 Самый быстрый способ познать себя - ретрит 19:54 Как достигать целей? 21:20 Ты всегда получаешь то, что ты хочешь 22:37 Личность - это инструмент 26:18 Как пробудиться? 27:57 Как состояние пробужденного влияет на окружающих? 29:26 Что предшествовало пробуждению? Какие были состояния? 32:00 Чтобы пробудиться, нужно наработать напряжение и навык отпускания 33:36 Жизнь - это любовь 34:38 Что такое настоящая любовь? 35:16 Желание сейчас - отдавать любовь Это видео было записано в 2017 году #пробуждение #осознанность #медитация #духовныйпуть #просветлениеПробудись на онлайн-ретрите https://prosveteam.com/intensive "Мой путь начался в 2011 году с первого опыта пробуждения. Мысли растворились, мир был обнаружен таким, каков он есть. Это было состояние чистой любви и глубокой тишины. Но через 3 месяца это состояние ушло, и начался путь поиска. В 2017 году я пережил еще более глубокий опыт и связь с бесконечной любовью больше не прерывалась. С тех пор я посвятил себя передаче потока любви, чтобы как можно больше людей могли вернуться к себе настоящим." 🔗 Подробнее об Александре в телеграмм канале https://t.me/+N04MJrR1g9tiYWVi Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе новых трансляций, практик и мастер-классов. Откройте для себя силу медитации и научитесь жить в потоке!Пробудись на онлайн-ретрите https://prosveteam.com/intensive "Мой путь начался в 2011 году с первого опыта пробуждения. Мысли растворились, мир был обнаружен таким, каков он есть. Это было состояние чистой любви и глубокой тишины. Но через 3 месяца это состояние ушло, и начался путь поиска. В 2017 году я пережил еще более глубокий опыт и связь с бесконечной любовью больше не прерывалась. С тех пор я посвятил себя передаче потока любви, чтобы как можно больше людей могли вернуться к себе настоящим." 🔗 Подробнее об Александре в телеграмм канале https://t.me/+N04MJrR1g9tiYWVi Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе новых трансляций, практик и мастер-классов. Откройте для себя силу медитации и научитесь жить в потоке! Эти встречи уже стали любимыми для многих — это место, где мы вместе исследуем вопросы осознанности, практик присутствия и внутреннего баланса. В процессе общения каждый из нас открывает что-то новое для себя, ощущая уникальный поток энергии и вдохновения. 🤔 Почему это важно? Ваши вопросы — не просто слова, это ключи к открытиям для вас и окружающих. Вы можете задать свой вопрос, и вместе мы найдём путь к пониманию, гармонии и внутреннему спокойствию. Если вы искали путь к полному присутствию и пробуждению, попробуйте начать с простых техник расслабления, которые помогут вам вернуть себя в момент "здесь и сейчас". Другие соцсети: ВК https://vk.com/alexlarionov86 Инст alex_larion_ По вопросам организации совместных эфиров / мероприятий - телеграмм https://t.me/evgeniazhenyaПробудись на онлайн-ретрите https://prosveteam.com/intensive "Мой путь начался в 2011 году с первого опыта пробуждения. Мысли растворились, мир был обнаружен таким, каков он есть. Это было состояние чистой любви и глубокой тишины. Но через 3 месяца это состояние ушло, и начался путь поиска. В 2017 году я пережил еще более глубокий опыт и связь с бесконечной любовью больше не прерывалась. С тех пор я посвятил себя передаче потока любви, чтобы как можно больше людей могли вернуться к себе настоящим." 🔗 Подробнее об Александре в телеграмм канале https://t.me/+N04MJrR1g9tiYWViПробудись на онлайн-ретрите https://prosveteam.com/intensive 🔗 Ссылка на телеграмм канал Александра https://t.me/+N04MJrR1g9tiYWVi