Уроки по гимнастике для домашних занятий. Четвёртый урок Растяжка 2- часть описание в титрах

COOL CIRCUS KIDS. Уроки по гимнастике для самостоятельных занятий. Четвёртый урок Растяжка 2- часть поперечный шпагат растяжка спины и мышц корпуса Смотрите начало во 1 части урока. Присылайте ваши видео с домашних занятий гимнастикой. 00:00 Пролог и анонс урока. 02:23 Поперечный шпагат? 14:08 растяжка спины и мышц корпуса. 23:18 Упражнения на силу и гибкость спины. Эстрадно-цирковой ансамбль Романтики ДК МАЗ Минск Тренер Сергей Ложкин. Видео съёмка и монтаж Денис Ложкин. Станьте спонсором канала и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: ,

#