Чем Заняться в Метро? Интересные Упражнения, Приносящие Пользу

Метро - быстрый и удобный вид транспорта, но дорога в подземке изматывает, часто портит наше золотое настроение, вводит в дремоту. Как же противостоять этому? Чтобы потратить свое время с пользой, мы занимаем себя в пути. Читаем книги, слушаем музыку, играем, вышиваем крестиком. Это самые распространенные занятия. Они по-своему удобны, а главное, дают возможность скоротать время. Но после нескольких лет поездок для меня это перестало быть интересным. Я начал придумывать новые способы занимательного проведения времени. Хочу заметить, что все упражнения протестированы мной лично. Подтверждаю – это работает, результат есть, люди реагируют адекватно. Вот чем необычным можно занять себя в метро: 1. Тренировка гипнотического взгляда. Внушение передается с помощью взгляда так же, как и с помощью слов. Сильный по концентрации взгляд увеличивает убедительность сказанного на 15 %. Итак, вы можете стоять, а лучше удобно сидеть. Визуально выберите любой небольшой предмет-точку в вагоне, который бы легко выделялся на остальном фоне. Например, винтик в полу. Теперь устремите свой взгляд на эту точку. Очень важно, чтобы вы смотрели на точку дружелюбным, полным тепла взглядом. Смотрите только на точку и ни на что более. Концентрируйте свой взгляд на нее до тех пор, пока в глазах не появятся слезы или не начнут дрожать веки. Закройте глаза на 30 секунд, чтобы мышцы глаз смогли расслабиться и отдохнуть. Автор статьи: Владимир Урбанов Подробнее с этой темой Вы можете ознакомиться на нашем сайте: Вся графическая информация для создания роликов взята с клиентского аккаунта на платном фотостоке Shutterstock.com и таких условно-бесплатных стоков: ,

#