Похожее видео
Почему BCAA опаснее чем вы Думаете? Самая популярная добавка для Фитнеса BCAA - Разрушает мозг и вызывает Шизофрению. Одна из тех добавок в которую просто уверовали ведь её рекламировали Абсолютно ВСЕ начиная от сторожа в местной Качалке заканчивая Чемпионами Мира. Что Известно НА СЕГОДНЯ: Прием BCAA вызывает нейрохимический дисбаланс тем что начинает конкурировать за транспортеры через мембраны LAT1-транспорт с тирозином фенилаланином и триптофаном - это критично для гомеостаза мозга что ведет к снижению дофамина снижая мотивацию и вызывая депрессию и серотонина повышая агрессию и усталость. BCAA вызвал острое истощение дофамина и рост свободного пролактина в плазме крови в 25 раза. PMC3725721 BCAA не Увеличивает мышечную силу и гипертрофию не увеличивает работоспособность только ухудшает. Не влияет на выносливость не ускоряет восстановление и не увеличивает мышечную массу. Зато повышает Инсулинорезистентность и образование аммиака при физических упражнениях. Обычный белок из продуктов или сывороточный протеин обладает более сильным в несколько раз анаболическим и анти катаболическим эффектом по сравнению с ВСАА. Получается деньги на ВСАА потратил мышцы не накачал зато на шаг ближе к ожирению и депрессии. Единственный плюс чпокаться больше не хочется из-за пролактина - явная экономия времени и денег на салаты. Брин. Книга по Обезжириванию: Меняю Жир на Силу Воли Программа Жиросжигающих Тренировок Сила Творожка Диетология и Фитнес с особым цинизмом! Я Вконтакте: Мой Телеграм: ,
Похожее видео