Front delts SST workout Тренировка передней дельты по системе SST

Front delts SST workout Тренировка передней дельты по системе SST

Видео: Front delts SST workout Тренировка передней дельты по системе SST

RuTube

Живи с силой

Опубликовано: 02.01.2024 | Продолжительность: 00:10:08

В первом упражнении выполнялись 3 круга из 4 подходов по 4 повторений с 10 секундой отдых-паузой. В остальных отдых пауза варьировалась от 15 до 45 секунд...,

#

Категория видео: Спорт
  Top Rated   Viewed   Close

Похожее видео

ФК Адей 2019 - Летово 2019
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
ФК Адей 2019 - Летово 2019
РусФут Джуниор | Детские Футбольные Турниры
  2026-04-19 в 16:04:14
CO SI MYSLÍM O SAM SULEK
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
CO SI MYSLÍM O SAM SULEK
Живи с силой
  2024-01-11 в 19:32:39
НБА 25/26: Сан-Антонио - Портленд | Прямой эфир 20.04.26 | AANBA | ААНБА
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
НБА 25/26: Сан-Антонио - Портленд | Прямой эфир 20.04.26 | AANBA | ААНБА
AANBA
  2026-04-19 в 15:41:53
Arms Day - Bro Split (Triceps, Biceps, Forearms)
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Arms Day - Bro Split (Triceps, Biceps, Forearms)
Живи с силой
  2024-01-13 в 23:44:11
RUTUBE
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
RUTUBE
Фифа 26
  2026-04-19 в 15:47:18
Задание 26.2 Beginners ГРАН-ПРИ Евпатия Коловрата и Авдотьи Рязаночки
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Задание 26.2 Beginners ГРАН-ПРИ Евпатия Коловрата и Авдотьи Рязаночки
Channel77762151
  2026-04-19 в 15:47:52
5745.mp4
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
5745.mp4
Yulia_Yoga
  2026-04-19 в 15:54:21
АПЛ. Тур 33. Астон Вилла - Сандерленд
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
АПЛ. Тур 33. Астон Вилла - Сандерленд
Live. Спортивные трансляции
  2026-04-19 в 16:02:52
Манчестер Сити - Арсенал | Чемпионат Англии | 19.04.2026 | Прямая трансляция |xG
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Манчестер Сити - Арсенал | Чемпионат Англии | 19.04.2026 | Прямая трансляция |xG
XGOALS | Трансляции спорта
  2026-04-19 в 16:02:57
Old Is Gold...Arnold Complete Workout Of Triceps...
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Old Is Gold...Arnold Complete Workout Of Triceps...
Живи с силой
  2024-01-13 в 23:38:45
🛴 На ролледроме 🛹
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
🛴 На ролледроме 🛹
KULESHOVA
  2026-04-19 в 15:59:15
ТНА
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
ТНА
Ravil Makhmutov
  2026-04-19 в 15:42:57
ITZY
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
ITZY"THAT'S A NO NO"Dance Workout 🔥|잴린지 연습하면사 살 빼는 루틴💃
Vanila💙
  2026-04-19 в 15:59:25
Biceps Episode 39, 8sets 17kg,38lbs 100reps
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Biceps Episode 39, 8sets 17kg,38lbs 100reps
Живи с силой
  2024-01-11 в 19:36:40
АПЛ. Тур 33. Эвертон - Ливерпуль
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
АПЛ. Тур 33. Эвертон - Ливерпуль
Live. Спортивные трансляции
  2026-04-19 в 15:57:52
6 MIN ARM BLAST! BICEPS & TRICEPS! (FOLLOW ALONG! - MUSCLE BUILD)
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
6 MIN ARM BLAST! BICEPS & TRICEPS! (FOLLOW ALONG! - MUSCLE BUILD)
Живи с силой
  2024-01-11 в 19:23:50
Chest And Biceps 28-Sept-10
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Chest And Biceps 28-Sept-10
Живи с силой
  2024-01-11 в 19:38:05
Amstel Gold Race в Нидерландах. (RU)
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Amstel Gold Race в Нидерландах. (RU)
Live. Спортивные трансляции
  2026-04-19 в 15:51:32
АПЛ. Тур 33. Ноттингем Форест - Бёрнли
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
АПЛ. Тур 33. Ноттингем Форест - Бёрнли
Live. Спортивные трансляции
  2026-04-19 в 15:59:54
как надо качаться прикол
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
как надо качаться прикол
Живи с силой
  2024-01-11 в 19:34:06