Вегетарианский Keto Club салат

Вегетарианский Keto Club салат . Простой но такой сытный кето-салат. Клубный салат - это такая интерпретация на тему знаменитого американского клубного сэндвича! Ингредиенты: 2 столовые ложки сметаны 2 столовые ложки майонеза ½ чайной ложки чесночного порошка ½ чайной ложки лукового порошка 1 чайная ложка сушеной петрушки 1 столовая ложка молока 3 больших сваренных вкрутую яйца нарезанных ломтиками 100 грамм сыра чеддер нарезанного кубиками 3 чашки салата ромэн разорванного на кусочки ½ стакана помидоров черри разрезанных пополам 1 чашка нарезанного кубиками огурца 1 столовая ложка дижонской горчицы Приготовление: Приготовьте заправку смешав сметану майонез и сушеные травы. Добавьте одну столовую ложку молока в смесь и перемешайте. Если заправка кажется слишком густой добавьте еще одну столовую ложку молока. Не забудьте добавить еще одну столовую ложку молока в окончательное количество жировбелковуглеводов если вы это сделаете! 3.Добавьте в салат свежие овощи сыр и нарезанное яйцо. Добавьте ложку дижонской горчицы. 4. Добавьте приготовленную заправку около 2 столовых ложек на одну порцию. Этот рецепт составляет 3 порции салата Keto Club с 2 столовыми ложками заправки на порцию. Каждая порция составляет 32967 калорий 2632 г жира 483 г чистых углеводов и 1682 г белка.,

#