Полезные пончики.

Полезные пончики! Хотите побаловать себя вкусной выпечкой и при этом не навредить здоровью? Тогда этот рецепт для вас! Для приготовления пончиков мы используем цельнозерновую муку она просто супер полезная! Рецепт: молоко 400 мл сухие дрожжи 15 г сахар 3 ст. л. полные соль 1 ч. л. полная яйцо 2 шт. мука 600 г разрыхлитель 12 ч. л. крахмал кукурузный 50 г сливочное масло 70 г. Приготовление: 1. Подогреть молоко добавить сахар дрожжи перемешать и оставить на 10 минут в тепле. 2. В готовую опару насыпать соль добавить яйца муку разрыхлитель крахмал. 3. Разместить тесто и оставить в тепле на 15 минут. 4. Тесто раскатать добавить сливочное масло месить без муки минут пять. 5. Готовое тесто ещё оставить на 15 минут в тепле. 6. Нарезать тесто на части и сделать заготовки пончиков по желаемому размеру. 7. Жарить на среднем огне. 8. Обсыпать сахарной пудрой. Приятного аппетита! пончики рецепт полезное выпечка здоровье,

#Выпечка #Здоровье #Полезное #Пончики #Рецепт