Похожее видео
Кризис пугает или даёт шанс вырасти и от чего это на самом деле зависит? В такие периоды у большинства людей резко поднимаются глубинные страхи: потерять деньги остаться без опоры не справиться. Эти состояния не новые они заложены ещё с детства и просто усиливаются когда внешний мир становится нестабильным. Чем больше человек застревает в страхе и прокручивает его внутри тем сильнее он начинает влиять на решения действия и в итоге на реальность. Именно поэтому для одних кризис становится падением а для других точкой роста. Выход использовать этот период как возможность увидеть свои внутренние ограничения и начать их прорабатывать. Когда вы учитесь считывать свои эмоции распускать страх и снижать внутреннее напряжение вы перестаёте реагировать автоматически и начинаете действовать осознанно. В этом состоянии появляется ясность энергия и новые возможности которые раньше были недоступны из-за внутреннего шума. В моём Telegram-канале clck.ru3Sqyfu уже выложены медитации в свободном доступе есть практики и навигация по состояниям которые особенно усиливаются в кризис: страх тревога вина и внутренние зажимы. Начать можно сразу и бесплатно регулярная работа с собой помогает пройти кризис спокойно сохранить ресурсы и выйти на новый уровень без потерь.,
Похожее видео