Похожее видео
Друзья вы можете учиться у себя дома в моей онлайн - школе. Я разработал систему упражнений на основе йоги даосских практик и западного понимания работы организма. Руководствуясь 4 критериями: раскрытие и сохранение естественных способностей тела гибкости и силы здоровья и долголетия. Самое главное что можно подобрать упражнения для своего возраста и возможностей. Первый месяц мы с вами изучаем основы базовые упражнения и отстройки а потом вы занимаетесь в удобное время в групповых занятиях или индивидуально. Для этого нужно организовать свое время от 1 часа 2 -3 раза в неделю. Пишите на сайте: Вопросы организационные и по оплате можно написать сюда: WhatsApp 79023305090,
Похожее видео