SMART-техника при постановке целей

SMART-техника при постановке целей В чем секрет успешности? Дело в том что успешные люди смотрят на мир объективно. Они ставят перед собой реальные задачи. Они знают что им нужно и зачем им стоит бороться за это. Иными словами они ставят перед собой умные цели. Сегодня мы расскажем вам о том какие цели можно причислить к умным. Умные цели могут быть следующих видов: - определенная цель - измеримая цель - достижимая цель - уместная цель - выполнимая цель. Давайте рассмотрим эти виды целей подробно. 1. Определенная цель Можно поставить перед собой общую цель: Приведи себя в форму. Но близкая к ней определенная цель будет звучать так: Запишись в спортзал и занимайся 3 дня в неделю в течение следующих 52 недель. Определенная цель имеет больше шансов быть достигнутой так как она имеет конкретные параметры и рамки. 2. Измеримая цель Должна существовать некая логическая система для измерения вашей цели. Чтобы понять измерима ли ваша цель задайте себе вопрос: Сколько требуется времени? Что я получу в итоге? Как я узнаю что моя цель достигнута? Когда вы оцениваете свой прогресс вы по-прежнему занимаетесь своей деятельностью выполняете все что от вас требуется и наслаждаетесь полученными результатами которые побуждают вас к новым свершениям и движении к конечной цели. 3. Достижимая цель Чтобы понять насколько достижима ваша цель нужно определить курс которым вы хотели бы и были бы в состоянии следовать при ее достижении. Другими словами цель должна быть реально выполнимой. Ответьте себе на вопрос: Каким образом моя цель может быть достигнута? 4. Уместная цель Уместность цели подразумевает выбор правильной цели для достижения желаемого результата. К примеру для человека занимающегося бизнесом в Интернете цель сделать 75 бутербродов с колбасой к 2 часам дня может быть определенной измеримой достижимой и выполнимой но не будет уместной для получения желаемой прибыли. 5. Выполнимая цель Выполнение цели должно иметь временные рамки то есть необходимо определиться с датой когда она будет реализована. Если вы определились со сроком выполнения вашей работы вам будет проще оценивать прилагаемые усилия и суметь реализовать свою цель в срок или даже досрочно. Эта часть критерия умных целей поможет вам сконцентрироваться непосредственно на достижении результата и предотвратит возможность отвлечения вашего внимания на другие мелкие дела. Когда вы смогли определить свои умные цели вы можете задумываться о способах их реализации. Вы развиваете в себе определенное отношение способности и навыки. Вы можете добиться любой цели если вы с умом рассчитываете свои действия и учитываете временные рамки достижения своих целей. Результат который казался недостижимым или достижимым в далеком будущем кажется более реальным для выполнения и ощутимым. Это происходит не потому что ваши цели становятся незначительны а потому что вы растете и развиваетесь когда движетесь к ним.,

#