Как снизить стресс с помощью интереса?

Стресс уменьшается когда вы относитесь к жизни с интересом. Любопытство запускает гормоны счастья которые нейтрализуют тревогу. Если не избегать стрессовых ситуаций а исследовать их понимать причины и искать решения организм реагирует спокойнее. Интерес лучший способ снизить стресс и вернуть внутреннее равновесие.,

#