Хатха-йога 85 мин

Произошла техническая заминка - примерно с 1:07 до 1:11 не работал микрофон разрядилась аудиосистема ----------- Приглашаю присоединиться к общеукрепляющему 1.5-часовому комплексу хатха-йоги с элементами пранаямы дыхательных упражнений который позволит: - раскрепостить и укрепить тело - поправить осанку - улучшить умение концентрироваться и сосредотачиваться - повысить уровень осознанности и качества жизни ------------------------------------ Если практика была вам полезна пожалуйста поддержите деятельность переводом на карту 2200700929685351. Спасибо за Ваши положительные отзывы денежные переводы и конструктивные предложения! Это мотивирует продолжать проводить занятия онлайн и развиваться самому! Присоединяйтесь к телеграм-каналу с анонсами занятий йогой и медитацией ,

#