Неудобные вопросы от психолога тыжпсихолог психолог

Порой один грамотно поставленный вопрос попавший в самую точку меняет жизнь человека. Круто когда люди умеют их задавать сами себе а ещё круче когда они при этом не линяют от ответов. Вместо того чтобы в сложной ситуации сваливать вину на другого страдать от того что это произошло посыпать голову пеплом просто спросите себя А зачем я себе всё это устроил?. Тогда ваш фокус внимания сместится с Почему мне не везёт? на Ах какую я себе тут игру интересную в жизни придумал. И ответственность за события в своей жизни вернёте себе и градус напряжения снизите. Может даже посмеётесь над тем как вы красиво развлекаетесь устраивая себе траблы. Для этого хорошо бы конечно накачать мышцу осознанности помогающую смотреть на ситуацию с разных сторон. Легче всего это сделать в группе или с наставником пока не войдёт в привычку. Дело в том что наш мозг очень любит играть с нами в прятки и выстраивает для нас тонну психозащит лишь бы мы не столкнулись с правдой лицом к лицу. Он очень не любит что-то менять и вылезать из зоны комфорта. На сессиях я постоянно наблюдаю за тем как клиенты находят 1001 способ улизнуть от ответа на прямой вопрос: переводят разговор на другую тему заговаривают зубы включают рационализацию оправдания рассказывают всю биографию со времён потопа... И только моя профессиональная хватка не даёт им увильнуть от сути того что они творят в своей жизни. И вот когда человек осознаёт по каким заданным сценариям он живёт какие установки влияют на его финансовое состояние и личную жизнь именно тогда появляется возможность всё кардинально изменить и развернуть свою жизнь в новое русло. Больше интересного тут тыжпсихолог психология неудобныевопросы,

#Неудобныевопросы #Психология #Тыжпсихолог