36. КПТСР. Отношения. 6. Контакт и интимность

В этом ролике мы рассмотрим следующие вопросы: 00:00 Введение в тему интимности и близости 02:10 Определение близости 03:09 Уровни близости 04:08 Эмоциональное слияние и зависимость 07:54 Дисфункциональность отношений 08:13 Проблемы травматика в отношениях 10:06 Динамика отношений травматика 12:03 Три главные проблемы травматика 13:44 Начало работы над отношениями 16:32 Важность границ 17:50 Техники заземления 19:38 Упражнение на согласование восприятия 20:32 Значение интимности и сексуальности 21:28 Проблемы сексуальных отношений у травматиков 23:10 Критерии здоровой сексуальности 24:55 Обсуждение секса и отношение к нему 25:33 Альтернативные формы близости 26:21 Лестница интимности 27:18 Принцип лестницы интимности 28:18 Работа с травматикой 31:13 Объяснение партнёру 31:46 Итоги и рекомендации 33:27 Техники работы с собой 34:16 Заключение,

#