Компот из айвы на чистой воде

Компот это отвар из различных ягод и фруктов традиционный напиток в русской кухне. На Руси его называли узвар. И если в старину его готовили из сухофруктов и различных трав то сейчас ассортимент намного шире. Осенью в период созревания айвы можно приготовить компот из этого фрукта. Напиток отлично тонизирует и поднимает настроение питает организм железом калием фосфором и магнием. Лучше всего готовить компот на чистейшей артезианской воде. Врачи считают ее самой безопасной так как в ней отсутствуют бактерии. А также она содержит полезные соли и минералы. Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Калории 13993 кКал Белки 041 грамм Жиры 034 грамм Углеводы 3773 грамм. Продукты для рецепта Порции - 8 Айва - 2 шт. 400 г Сахар - 1 стакан 180 г Лед -  по желанию Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал Поделитесь своим мнением о рецепте в комментариях!,

#