Лимфодренажно-пластический самомассаж с Юлией Зартайской

Бесплатный вебинар был проведен в апреле 2019 года как дополнение к базовому видеокурсу по гимнастике Фейсбаланс Самомассаж - вариация на тему Зоган, адаптированная под европейский тип лица. Самомассаж помогает справиться с отёками и скульптурирует лицо. В вебинаре: немного теории, правильное очищение лица, подробное обучение с разбором каждого движения, а с 87 минуты - выполнение массажа без объяснений для самостоятельной работы под видео. Короткий девятиминутный ролик для выполнения массажа вместе со мной тут: ,

#