Цифровой детокс: Как отказ от интернета и гаджетов даже на двое суток чистит мозг

Издатель Арианна Хаффингтон на ночь оставляет гаджеты за дверью спальни режиссер Кристофер Нолан не носит с собой мобильник а писатель Юваль Ной Харари каждый год проводит несколько недель без интернета и компьютера. Я тоже давно хотел провести такой эксперимент на время отказаться от интернета и гаджетов. Но работа не позволяет сделать это надолго поэтому я ограничился выходными. А на неделе старался максимально сократить рабочие контакты онлайн прибегая к аналоговым инструментам. Это было необычное время. Статья будет полезна тем кто хотел бы отдохнуть от потока информации и суеты остановиться и подумать. Полезное чтение Мегаплана: ,

#