Жалость к себе. Как справиться?

Жалость к себе эмоция жалости испытываемая к самому себе. Обычно вызывается стрессом сопровождается чувствами грусти и несправедливости характеризуется завистью к тем кому больше повезло. типичные вопросы внутреннего монолога почему я? чем я это заслужил?. Жалость Обида и Вина нередко идут рука об руку с чувством страха внутренним запретом проявлять себя быть собой. Ведь когда мы боимся нам легче пенять на обстоятельства и становится жертвой жалеть себя вместо того чтобы действовать налаживать свою жизнь. О том как справляться с чувством страха вы можете посмотреть нажав на ссылку под этим видео. психология психотерапия психолог жалость уныние вина обида депрессия советыпсихолога ЖелезковОлег ,

#Вина #Депрессия #Жалость #Железковолег #Обида #Психолог #Психология #Психотерапия #Советыпсихолога #Уныние