Куриное филе с помидорами и сыром в духовке.

Предлагаю простой рецепт куриного филе запеченного с помидорами и сыром. Благодаря тому что мясо запекается на луковой подушке оно получается сочным и нежным. Блюдо очень вкусное и аппетитное подойдет как для праздничного стола так и для повседневного меню. Ингредиенты на 3-4 порции: Куриное филе грудка 500 гр. Лук 1 шт. Помидоры 2 шт. средних Сыр 130 гр. Сметана или майонез 3 ст. л. Растительное масло 1 ст. л. Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу. Способ приготовления: 1. Куриное филе промыть холодной водой и просушить бумажным полотенцем. Нарезать на порционные куски. 2. Накрыв пищевой пленкой отбить филе кухонным молотком. 3. Смазать противень растительным маслом и выложить нарезанный полукольцами лук. 4. Поверх лука в один ряд выложить мясо. Посолить и поперчить. 5. Смазать куриное филе сметаной или майонезом. 6. Затем выложить на мясо кружочки помидоры. 7. Посыпать всё тертым сыром. 8. Запекать в предварительно разогретой духовке 25-30 минут при t 180С до готовности. Приятного аппетита! куриноефилевдуховке рецептсфотопошагово ппрецепты запеченнаякуринаягрудка здоровоепитание какприготовитькуринуюгрудку куринаягрудкавдуховке куриноефилерецепты куриноефилеспомидорамиисыром куринаягрудкарецепты,

#Запеченнаякуринаягрудка #Здоровоепитание #Какприготовитькуринуюгрудку #Куринаягрудкавдуховке #Куринаягрудкарецепты #Куриноефилевдуховке #Куриноефилерецепты #Куриноефилеспомидорамиисыром #Ппрецепты #Рецептсфотопошагово