Похожее видео
Эти упражнения принесут вам пользу но Цигун - это в первую очередь понимание принципов а не накопление техник и упражнений. Если вы хотите знать больше о природе своего тела и сознания подписывайтесь! Я продолжу публиковать упражнения и объяснять нюансы практики.,
Похожее видео