Наполнение энергиями приятных событий прошлого. Трансформационная МЕДИТАЦИЯ. Высокие вибрации.

Умение сознательно черпать энергию из приятных событий прошлого это не просто ностальгия а мощный инструмент психологического самопрограммирования. Когда мы не просто вспоминаем событие а заново переживаем его телом и чувствами мы превращаем архивные данные в живое топливо для настоящего и будущего. 1. Механизм Эмоционального аккумулятора Наш мозг не видит большой разницы между реальным событием и ярким воспоминанием. Когда вы погружаетесь в момент прошлого триумфа или глубокого покоя: Организм выбрасывает тот же коктейль гормонов дофамин эндорфины что и в момент самого события. Это позволяет мгновенно изменить текущее состояние: из дефицита и усталости перейти в состояние избытка. Прошлое перестает быть кладбищем моментов и становится вашим личным банком энергии. 2. Как это формирует будущее? Будущее строится из точки Здесь и Сейчас. Если вы планируете завтрашний день из состояния тревоги вы закладываете в него сценарии защиты. Если же вы наполнились энергией своего успеха или радости из прошлого: Смена фильтров восприятия: Вы начинаете видеть возможности там где раньше видели препятствия. Энергия радости подсвечивает в будущем только те пути которые ведут к аналогичным чувствам. Уверенность как норма: Вспоминая как вы однажды справились или были счастливы вы даете подсознанию сигнал: Это возможно. Это часть моего опыта. Я могу это повторить. Магнетизм: Человек наполненный энергией притягивает других людей и благоприятные обстоятельства. Мы транслируем в будущее частоту своего внутреннего состояния. 3. Отношение к жизни: Жизнь как коллекция ценностей Умение наполняться прошлым в корне меняет философию жизни: Жизнь перестает быть гонкой за результатом. Вы начинаете ценить каждый момент понимая что он будущий источник вашей силы. Вы становитесь коллекционером впечатлений. Снижается страх перед потерями. Даже если что-то уходит энергия этого события остается с вами навсегда как внутренняя опора. Формируется базовая безопасность. Вы понимаете что ваш внутренний мир это безопасное и богатое место куда вы всегда можете вернуться за подзарядкой. 4. Практика Перенос Света Чтобы этот навык работал важно не просто думать о прошлом а чувствовать его: Выберите событие где вы были максимально живыми успешными или любимыми. Закройте глаза и включите все чувства: какой там был запах? какой звук? какой свет? Найдите где в теле отзывается эта радость в груди в животе теплом в руках. Мысленно направьте этот поток тепла из прошлого в свой завтрашний день словно прокладываете солнечную дорожку. Ваше прошлое это не груз за спиной а огромный сад. МЕДИТАЦИЯ Сядьте удобно закройте глаза. Сделайте глубокий вдох и на выдохе представьте как всё напряжение сегодняшнего дня стекает с ваших плеч в землю. Представьте перед собой мягкий теплый свет. Это вход в пространство вашего личного опыта. Здесь нет плохого или хорошего здесь только энергия. Позвольте своему подсознанию самому выбрать одно самое яркое приятное и ресурсное событие из вашего прошлого. Не анализируйте почему именно оно. Просто шагните в этот кадр словно вы входите в комнату. Оказавшись внутри этого воспоминания начните включать свои чувства по очереди: Зрение: Что вы видите вокруг? Какого цвета небо или стены? Какой свет падает на вас? Заметьте мельчайшие детали блики текстуры. Слух: Какие звуки наполняют это пространство? Смех музыка шум ветра или может быть благословенная тишина? Осязание: Что чувствует ваша кожа? Тепло солнца прохладу воды или прикосновение любимого человека? Почувствуйте температуру воздуха. Теперь найдите чувство которое наполняло вас в тот момент радость триумф покой безусловная любовь. Где в вашем теле живет это ощущение прямо сейчас когда вы об этом вспомнили? Представьте это чувство в виде светящейся субстанции например жидкого золота или искрящегося потока. Начните дышать этим чувством. На вдохе вы забираете эту чистую энергию из прошлого в своё сегодня. Вы не просто вспоминаете вы напитываетесь этим состоянием. Почувствуйте как эта энергия из прошлого заполняет каждую вашу клетку здесь и сейчас. Представьте что из вашего сердца вперед в ваше будущее протягивается золотая нить или дорожка. Направьте избыток этой радости по этой дорожке в завтрашний день в свои планы в свои мечты. Скажите про себя: Эта сила часть меня. Она всегда со мной. Я использую этот свет чтобы строить свой путь. Сделайте глубокий вдох потянитесь всем телом чувствуя прилив сил и бодрости. На выдохе откройте глаза. С ЛЮБОВЬЮ Видео седержит в себе трансформационное воздействие: прописывает данное качество в энергетику смотрящего сонастраивает со смыслами жизни исцеляет женственность и мужественность гармонизирует тонкие тела и чакры наполняет необходимыми энергиями и ресурсами гармонизирует окружающее пространство относительно принципов гармонии и красоты meditation meditationmusic,

#Meditation #Meditationmusic