Простые тренировки для укрепления мышц
2 круга: 10 трастеров 30 подбросов ног 10 фронтальных приседаний 20 бёрпи через штангу 10 фронтальных приседаний 30 подбросов ног 10 трастеров 3 минуты отдыха,
#
Похожее видео