Видео: Safin

Подборка новых видео на тему Safin на сегодня 21 April 2026 года

Safin - смотрите онлайн

ЭМОЦИИ и ЧУВСТВА: инструкция по эксплуатации себя. Практикум по обретению эмоциональной свободы

В чём заключается различие между эмоциями и чувствами? Почему природа вообще наградила человека способностью чувствовать, и как игнорирование этой сферы жизни может приводить к выгоранию и разрушению отношений? Как научиться отличать свои переживания от чужих и не «заражаться» настроением окружающих? Какова функция гнева, какая целительная сила скрыта в грусти, и почему так важно позволить себе её прожить? Что делать с застарелой обидой, отравляющей настоящее, и как использовать даже зависть себе во благо, распознав в ней указатель на свои истинные потребности? Как именно мысли создают наши чувства? Почему человек может испытывать несколько противоречивых эмоций одновременно? Как говорить о своих переживаниях так, чтобы быть услышанным, а... Смотреть видео...

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ЖИЗНЕСТОЙКОСТЬ: механизмы адаптации к системным кризисам и стрессу

Почему одни люди ломаются от мелких бытовых проблем, а другие сохраняют ясность ума даже в моменты глобальных катастроф? Как понять, что психика критически истощена и нуждается не в жесткой мотивации, а в легальном отдыхе? Каким образом можно разорвать замкнутый круг навязчивой тревоги о будущем и перестать прокручивать пугающие сценарии? Где искать внутреннюю опору, когда привычные внешние декорации рушатся, а старые смыслы больше не работают? Как экологично прожить сильную боль, не превращая ее в хроническую психосоматику? Об этом в том числе вы узнаете в этом уроке. 00:00:00 — Что такое жизнестойкость? 00:08:20 — Почему попытки строить из себя «железного человека» — это путь к катастрофе 00:16:40 — Как понять, что батарейка села и вы... Смотреть видео...

Жизненные кризисы как норма и неизбежность: как найти новые опоры в период перемен

Почему привычные смыслы внезапно теряют значимость, даже если внешне жизнь кажется благополучной? Как отличить закономерный возрастной переход от эмоционального выгорания? По каким причинам у человека иногда возникает импульсивное желание разрушить карьеру или брак? В чем заключаются глубинные различия мужских и женских сценариев проживания потери ориентиров? Где искать опоры, когда старые социальные роли больше не приносят удовлетворения, а новые еще не созданы? Об этом в том числе вы узнаете в этом уроке. 00:00:00 - Кризис как закономерный механизм развития психики 00:11:00 - Различия между нормативными и ненормативными кризисами 00:22:00 - Грань между возрастным переломом, выгоранием и депрессией 00:33:00 - Особенности кризиса четверти... Смотреть видео...

СТАБИЛЬНАЯ САМООЦЕНКА: 25 ВОПРОСОВ И ОТВЕТОВ

Почему самооценка проваливается после одного критического замечания, а успехи не приносят длительного удовлетворения? Почему внутренний голос звучит жёстче любого внешнего критика, обесценивая каждое достижение? Почему иногда человек выбирает партнёров, которые подтверждают его худшие страхи о себе? Как страх отвержения заставляет жертвовать границами и искать одобрения окружающих? Почему сравнение с другими превращается в бесконечную гонку без финиша, где всегда найдётся кто-то успешнее? Какие ежедневные практики помогают выращивать внутреннюю опору вместо зависимости от внешней оценки? Об этом в том числе вы узнаете в этом уроке. 00:00:00 - Стабильная самооценка — это реалистичное отношение к себе, которое не колеблется от внешних... Смотреть видео...

ДВОЙНЫЕ ПОСЛАНИЯ: как распознать противоречивые требования и защитить свою психику от стресса

Двойное послание — это коммуникативный тупик, в котором слова прямо противоречат интонации или действиям, а любой ваш выбор заранее объявлен ошибочным. Психика оказывается зажата между двумя взаимоисключающими приказами, при этом вам негласно запрещено замечать это противоречие под страхом наказания или холодности. В такой ситуации невозможно победить, но можно замереть в бесконечном поиске «правильного» решения, которого не существует. 00:00:00 - Введение в тему двойных посланий 00:04:15 - Двадцать наглядных примеров 00:08:30 - Важность понимания 00:12:45 - Базовое определение 00:16:20 - Диагностический блок 00:20:35 - Анализ результатов самодиагностики 00:25:10 - Три фундаментальных уровня коммуникации 00:29:40 - Механизм когнитивного... Смотреть видео...

ТРЕУГОЛЬНИК СОЗАВИСИМОСТИ: низкая самооценка, страх отвержения и иллюзия контроля

Почему человек годами живёт в болезненных отношениях, не может уйти и постоянно чувствует себя недостаточным? Откуда берётся страх, что тебя бросят, и почему он ощущается как угроза жизни? Что заставляет контролировать каждый шаг партнёра, хотя это истощает и разрушает близость? Как низкая самооценка, страх отвержения и иллюзия контроля держат друг друга и создают замкнутый круг, из которого кажется невозможным выйти? Почему иногда человек играет роль Спасателя, Жертвы или Преследователя и не замечает этого? Можно ли научиться выдерживать отвержение, не разваливаясь на части, и строить самооценку изнутри, а не через чужое одобрение? Как отличить здоровую заботу от созависимого слияния и начать строить отношения из позиции достоинства, а не... Смотреть видео...

2015, Timur Safin RUS Vs Race Imboden USA (RH)

2015, Challenge International de Paris, World Cup, Team, Semi-Finals, Timur Safin RUS vs Race Imboden USA (RH) Disclaimer: As you might have noticed, these videos date back from the 2015 CIP World Cup. The reason for why they’re being uploaded now is because these videos used to be unavailable. For some reason they were taken down from the Daily Motion platform and only now have resurfaced thanks to dartfish.tv. I have refrained from uploading the individual finals with Race taking Gold from Garozzo, and the team event finals with USA winning over Italy, since I had the chance to previously upload those bouts. You can find it by scrolling down the channel or alternatively searching it up with the search bar. If anyone has access to other... Смотреть видео...

Danny Feat. Therese - If Only You (Vadim Safin Remix)

#slap Please support me or you want remix on any song: More my tracks&remixes: Follow me: Теги: CAR MUSIC, car music, mix 2022, car music mix, best gangster music mix, gangster music, g-house, guitar, trap music, bass, car video, bass music, remix 2022, gangster, музыка в машину, bass boosted, emre kabak remix, bass mix, car bass mix, best car mix, emre kabak, car bass, best car music, chill, cars, музыка, pop music, музыка в машину,лучшая музыка,клубная музыка,клубняк 2021,electro house,russian music,сейчас в наушниках,club mix,club music,музыка в музыка2021,крутая музыка в машинуelectro house,pop music,music video,bass boosted,magic music,trap music,trap mix,trap remix,bass boosted songs,bass boosted rap songs,bass boosted... Смотреть видео...

【東京散歩】浅草橋から隅田公園へ！ 東京スカイツリーを眺めながら隅田川沿いの絶景ウォーキング＆カフェを楽しむ/ 水新菜館、東京ミズマチ、safnカフェ

【東京散歩】浅草橋駅周辺、水新菜館、厩橋、駒形橋、吾妻橋、隅田公園、すみだリバーウォーク、東京スカイツリー、東京ミズマチ、safn カフェ 今回は浅草橋駅から江戸通りをまっすぐ歩き、隅田川沿いを東京スカイツリーを眺めながら隅田公園までウォーキングをして来ました。 浅草橋駅周辺でお買い物をしたり、水新菜館で人気のあんかけ焼きそばをランチにいただきました。TVでも紹介される行列の人気店で、少し並びましたが具沢山でとても美味しかったです。とても優しく明るいご夫婦のお店でこれからもリピートしたいお店になりました。 隅田川沿いは遊歩道もあり、とても歩きやすくリバービューも綺麗なのでお散歩におすすめの場所です。東武スカイツリーラインの電車の下にすみだリバーウォークができて、浅草から東京スカイツリーまで歩けるようになったので、観光で浅草寺から東京スカイツリーへの観光へ歩いて行きたいときも便利になりました。隅田公園は紫陽花も綺麗に咲いていて、スカイツリーと紫陽花を一緒に写真も撮ることができました。 ずっと気になっていた KAIKA TOKYOの１階にあるカフェ、Safnに行って来ました。 週末はやはり人気のため混雑するそうです。おすすめは抹茶ラテとプリンアフォガード抹茶ソースですが、他にもたくさんスイーツがありましたので、また機会があったら行きたいです。 浅草橋〜隅田公園、東京スカイツリーを見ながらのお散歩はおすすめです。この動画が少しでも東京観光の参考になったり、東京の今の風景をゆっくり見て、楽しんでいただけたら嬉しいです。次回は蔵前周辺のお散歩の動画をアップ予定です。チャンネル登録をしてお待ちいただけたら嬉しいです。 今日も素敵な1日になりますように。 ☆Foreign... Смотреть видео...

КАК ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ ЖЕРТВОЙ? Как осознать и изменить сценарий жизни? | РУКОВОДСТВО

Таймкоды - далее в описании. Как выйти из роли «Жертвы» и разорвать круг «Спасатель – Преследователь – Жертва»? Почему, взяв на себя чужую ответственность и «спасая» без запроса, человек обречён на обиды и истощение? Урок содержит конкретные примеры и рекомендации, как научиться выдерживать негативные эмоции и не поддаваться чувству вины. 00:00:00 – Перестать быть жертвой означает замечать свои деструктивные шаблоны (спасатель, преследователь, жертва) и осознанно отказываться от них. 00:04:00 – Жертва часто начинает с роли спасателя: человек «ворует» у другого ответственность, решая чужие проблемы и ожидая благодарности. 00:08:00 – Спасатель превращается в преследователя, когда не получает признания и злится на того, кто не оправдал его... Смотреть видео...

Психологическая зрелость: как перестать зависеть, обижаться и искать виноватых? И возможно ли это?

ВНИМАНИЕ: выпуск содержит МАТЮКИ. И их: МНОГО. Почему биологический возраст не гарантирует зрелость? Как понять, что иногда человек подменяет реальную ответственность поиском виноватых? Можно ли научиться выстраивать границы без чувства вины и обрести автономность от родительских ожиданий? Как выдерживать неопределенность, не впадая в контроль? Почему взрослость требует мужества оплакать старые иллюзии и принимать свои теневые стороны? Как сформировать внутри надежную опору, которая позволит действовать из собственных смыслов, а не из жажды одобрения? Об этом в том числе вы узнаете в этом уроке. 00:00:00 - Психологическая зрелость определяется не социальным статусом, а качеством внутренней саморегуляции и способностью сохранять... Смотреть видео...

Как выйти из треугольника Карпмана: руководство по психологическим играм, в которые играют люди

Таймкоды - далее в описании. Почему иногда человек обнаруживает себя в одних и тех же болезненных ситуациях, словно проживая один и тот же сценарий снова и снова? Что заставляет его неосознанно выстраивать отношения, которые лишь подтверждают старые убеждения о том, что «мир несправедлив» или «меня невозможно любить»? Как три роли — Преследователь, Спасатель и Жертва — становятся внутренней тюрьмой, диктующей реакции и чувства не только в личной жизни, но и в карьере? В чем фундаментальное отличие здорового конфликта, направленного на решение, от деструктивной психологической игры, единственная цель которой — получение привычной эмоциональной расплаты? И какие существуют конкретные, пошаговые стратегии, чтобы перестать ходить по этому... Смотреть видео...

Стих | Поэма о Великом Биляре. Ruslan Safin

Добро пожаловать! Друзья, подписывайтесь на мой канал, поддержите старания лайком! Читаю стихи собственного сочинения, затрагивая различные темы, от научных, исторических, философских, любовных и мистических! Перед просмотром, рекомендую надеть наушники! Стих моего сочинения. Приятного просмотра! _________________________________________________________________ Текст стихотворения: Посвящается средневековому городу - Биляр - некогда столице Волжской Булгарии с 12 века; разрушенного до основания монголами в 1236 году. (надо отметить, что монголы выиграв битву при Калке в 1223 году (разгромив русско-половецкое войско) двинулись дальше на Русь через Волжскую Булгарию, но потерпели сокрушительное поражение от булгар, единственное в... Смотреть видео...

Elumamazing By Ilya Safin For Goldwell

Новая коллекция причесок Ильи Сафина «ELUMAMAZING» Специально для компании LaimaLux Academy & Goldwell Илья Сафин создал коллекцию эксклюзивных причесок «ELUMAMAZING», сочетающих в себе дерзость и вызов, буйство красок и феерию образов. Дикие тропические птицы стали вдохновением мастера при создании этой уникальной коллекции. Розовый фламинго и лазурный попугай, райская птица и гульдова амадина, балийский скворец и солнечная аратинга. Яркие и неожиданные цвета, которые сама природа подарила этим птицам, нашли свое отражение в прическах коллекции для ELUMAMAZING. Это стало возможным благодаря тому, что Илья использовал в своей работе все оттенки краски Elumen от Goldwell. Итогом смелых экспериментов в смешивании красок стали кричащие яркие... Смотреть видео...

Альберт Сафин – как разрешить себе жить?

#альбертсафин #подкаст #сделаноснуля Ищите Альберта здесь: youtube.com/seodrum Альберт Сафин – психолог и писатель. Альберт поделится с нами своей историей того, как он сначала из музыкальной деятельности перешел в интернет-маркетинг, а затем в образование и психологию. Также мы обсудим важность стратегического мышления и работы над образом желаемого будущего. Как разрешить себе жить? Как выступать публично и в чем "корень" страха публичных выступлений? В чем проблема перфекционизма и важность заботы о себе. Как преодолеть зависть и негативное сравнение? Что такое здоровое позитивное мышление? Как понять чего ты хочешь и вообще нормально ли не знать чего ты хочешь? Нормально ли несколько раз за жизнь менять вектор своей карьеры? Как... Смотреть видео...

ТРАВМА ОТВЕРЖЕНИЯ: как найти опору внутри, когда её нет снаружи? Руководство

Почему порой даже конструктивное замечание ощущается как личное оскорбление, а ожидание ответа на сообщение превращается в панику? Как внутренний страх быть покинутым заставляет человека бессознательно выбирать партнёров, которые снова и снова будут отвергать? В чём разница между обычной болью и глубокой травмой отвержения, которая заставляет постоянно носить маски угодничества или холодной отстранённости? Какую цену человек платит за эту постоянную готовность к удару в виде выгорания, проблем со здоровьем и нереализованного потенциала? Как внутренний критик, под видом защиты, на самом деле лишь укрепляет убеждение в собственной «дефективности»? Возможно ли перестать заслуживать любовь, выстроить внутреннюю опору, которая не зависит от... Смотреть видео...

Темная триада в быту: скрытые нарциссы, психопаты и макиавеллисты. Защита психики от манипулятора

Мы привыкли представлять носителей качеств «Темной триады» (нарциссизма, макиавеллизма и психопатии) как ярких злодеев, однако в реальности это могут быть исключительно обаятельные приятели, душа компании или внешне заботливые друзья. Задача урока — научиться видеть за социально приемлемым, «мягким» фасадом тонкие манипуляции, эмоциональную холодность и циничное использование людей в своих интересах. Практическая значимость этого материала заключается в обретении навыка распознавать скрытую токсичность на ранних этапах: это позволит вам выстроить личные границы, сохранить эмоциональный ресурс и не позволить превратить себя в инструмент для достижения чужих целей. 00:00:00 - Введение и прохождение диагностического теста. Выявление... Смотреть видео...

RASA & SAFIN - КУРАЖ БОМБЕЙ (ТЕКСТ И ПЕСНЯ)

RASA & SAFIN - КУРАЖ БОМБЕЙ слова песни: Я ненавижу тебя, и никто ближе Не знает меня Мне напевает луна Что мы с тобой больше не пара А за окном день и night пролетает Я напоследок крепко тебя обнимаю Ты забудь, ты забывай И ты забыла, но вспоминаешь Ты вспоминаешь, я вспоминаю, но мне Мне так веселей, провожать Позабытый день Посреди одиноких стен Я устрою Кураж Бомбей Кураж Бомбей Мне так веселей, провожать Позабытый день И гореть вместе в темноте Но любовь это не ко мне Не ко мне Я снова доведу до слез тебя Тишина ты обижена Что же нами, что же нами движет так Наши раны залетают времена Опять одна, допей до дна Кураж родная так как внутри кипит А за окном день и night пролетает Я напоследок крепко тебя обнимаю Ты забудь, ты... Смотреть видео...