Гастроэнтеролог Ольшанская Наталья - видео - все видео
Новые видео из канала RuTube на сегодня - 18 April 2026 г.
01.04.2026
Видео на тему: Гастроэнтеролог Ольшанская Наталья - видео
📝Делюсь шпаргалкой по улучшению самочувствия, пока ждешь записи к врачу. 🔥Разобрала 4 частые ситуации: запор, изжога, боли и тяжесть в животе. 📌Сохраняй, чтобы не потерятьНутрициологи массово вмешиваются в здоровье людей, назначают бесполезные БАДы💊 Врачи доказательной медицины в шоке🤯 ❓А как вы считаете: может ли человек без медицинского образования давать рекомендации по приёму добавок?Оба знают, что счастье не в деньгах❤️ Только один думает, что еда и тепло появляются сами собой,а другой пашет за двоих, ради поддержания этой иллюзии😅 А как вы считаете, врачи получают достойную зарплату?Часть 1: Рот → Желудок👅 Пищу пожевали, проглотили, отправили в желудок. Но это только начало!🔥 В следующей серии: тонкий кишечник. Не пропустите! А ты так и представлял себе процесс переваривания? Или тебя что-то удивило? Поделись в комментариях💬 #пищеварение #анатомия #научпоп #pov #желудокХочешь понять: твои симптомы — это ерунда или реально опасно? ⚡Есть два анализа💩 , которые дадут ответ: 1. Кальпротектин - показывает воспаление в кишечнике, если повышен - это сигнал для дальнейшего обследования❗ 2. На скрытую кровь (иммунохимическим методом FOB Gold!) - находит микрокровотечения🩸, которые не видны, но могут быть опасны. А ты бы сдал эти анализы? 👇Напиши "да" или поставь 🔥-расскажу, когда это реально нужноЕсли еда вызывает сильное образование слюны, то с большой вероятностью она же будет активно стимулировать желудок ❗Простое правило: если желудок не в порядке - лучше его не провоцировать. Но есть подвох: жирная еда или кофе могут практически не вызывать слюноотделение, но при этом нагружать желудок. Ваш рот - первый сигнал, но не всегда честный! Поэтому ориентируйтесь на ощущение после еды. 💬 А на какие продукты у вас реагирует желудок? Делитесь в комментариях! 👇Узнай причину за 30 секунд, почему сыпятся волосы? Если хочешь разобраться с выпадением, а не просто пить витамины наугад — вот с каких анализов обычно начинают: ▫️ ферритин ▫️ витамин D (25-OH) ▫️ ТТГ ▫️ ДГЭА-С, свободный тестостерон, пролактин, ЛГ/ФСГ ▫️ клинический анализ крови Это база. Но в любом случае рекомендую обратиться к врачу-трихологу — он определит, какие именно анализы нужны в твоём случае, и составит план действий. Оставайся со мной, чтобы не теряться в догадках 🙌Ты можешь выглядеть нормально и всё равно быть в зоне риска Один замер -объём талии -уже сейчас показывает риски: 🔴 Сердечно-сосудистые заболевания 🔴 Сахарный диабет 2 типа 🔴 ↑Холестерина 🔴 Жировой гепатоз 🔴 Гормональные нарушения И да -вес тут не всегда показатель 👇 Напиши свою цифру в комментариях - скажу, в норме ты или нет💧 Миф 1: «Нужно пить 2 литра в день» ❌ Нет никакой универсальной нормы. Организм сам подскажет, когда и сколько ему нужно. Ориентируйся на жажду. 💧 Миф 2: «Нельзя пить во время еды» ❌ Вода не способна настолько сильно снизить кислотность желудка, чтобы это замедлило пищеварение. Она очень быстро проходит транзитом и не оказывает никакого серьёзного эффекта на переваривание. Так что пить во время еды можно. 💧 Миф 3: «По утрам обязательно пить тёплую воду натощак» ❌ Необязательно. Это привычка, а не медицинское требование. Температура воды также не имеет принципиального значения - организм быстро нагревает или охлаждает жидкость до нужной температуры. Ставь 🔥, если тоже всегда запивал обед и не понимал, в чём проблема