Психолог Юлия Галустян - видео - все видео
Новые видео из канала RuTube на сегодня - 18 April 2026 г.
15.08.2025
Видео на тему: Психолог Юлия Галустян - видео
Моя мама умерла, когда мне было 13 лет. Тогда я не знала, что это горе будет возвращаться снова и снова — в 20 лет, в 30, в моменты, когда я меньше всего этого ожидала. В этом видео я говорю о том, о чём не принято говорить вслух: как ранняя потеря матери влияет на всю дальнейшую жизнь женщины. На отношения с мужчинами и подругами. На страх быть брошенной. На то, как мы строим семью — или боимся её строить. Я расскажу, что такое непрожитое горе, почему оно не «проходит само» и как с ним работать во взрослом возрасте — даже спустя годы и десятилетия.Это видео для тех, кто потерял маму в детстве или юности. И для тех, кто долго думал, что давно всё пережил — а на самом деле просто не дал себе возможности это прожить. 📖 В видео опираюсь на книгу Хоуп Эдельман «Дочери без матерей. Как пережить утрату» — мировой бестселлер, который стал для многих женщин настоящим спасательным кругом. Тайм -коды 00:00 - 01:18 Как умерла моя мама 01:18 - 01:46 О чём будет это видео 01:46 - 03:38 Почему ребёнок не способен пережить смерть матери? 03:38 - 05:23 Что делает с человеком непрожитое горе? 05:23 - 06:46 Как адаптироваться к ранней утрате матери? 06:46 - 09:29 Симптомы замороженного горя и как оно влияет на жизнь 09:29 - 10:49 Почему мы не можем прожить горе по маме? 10:49 - 13:23 Как мы ищем маму в партнёрах и других людях? 13:23 - 16:00 Как мы пытаемся заполнить пустоту после смерти мамы? 16:00 - 18:24 Ожидание наказания и страх будущего 18:24 - 20:53 Как мы строим жизнь относительно жизни мамы 20:54 - 23:51 Страх близости после смерти мамы 23:51 - 25:17 Горе по маме не заканчивается — оно просто меняет форму 25:17 - 27:41 Бесплатная группа поддержки для женщин, потерявших маму в детстве 🔗 Мои соцсети: 📱 Телеграм: https://t.me/to_grow_up 📸 Инстаграм: https://www.instagram.com/jull_gal/ Записаться в БЕСПЛАТНУЮ ОНЛАЙН ГРУППУ ПОДДЕРЖКИ для женщин потерявших маму в детстве https://t.me/psyyulgal (Meta признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ)Как пережить кризис и вернуться к жизни? В этом выпуске — честный разговор двух психологов, гештальт-терапевтов Ольги Шеер-Марьевской и Юлии Галустян о кризисах, страхе, боли и свободе, которая приходит, когда перестаёшь бежать от своих чувств. Когда мы открываем глаза и решаем проживать всё, что жизнь приносит — боль, радость, потери, любовь — именно тогда мы возвращаемся к себе. Ведь кризис — это не конец, а момент, когда мы умираем прежними и рождаемся новыми. 🌿 Где нас найти • Ольга Шеер- Марьевская —Telegram: https://t.me/osoznavayavmeste • Юлия Галустян — Telegram: https://t.me/to_grow_up ⏱ Таймкоды 0:00–1:07 — Интро 1:07–2:21 — Представление гостей 2:21–3:11 — О чём этот подкаст 3:11–6:06 — В чём главное страдание человека: ужас перед осознанием конца 6:07–8:49 — Почему нам так сложно принять свою судьбу такой, какая она есть. Про сопротивление жизни 8:49–10:51 — Про свободу и ответственность 10:51–14:10 — Про страх одиночества и страх смерти 14:10–16:18 — Про старение и скоротечность времени 16:25–17:50 — Что такое кризис 17:51–19:45 — Как проживается кризис 19:45–20:48 — Ресурсы кризиса. Кризис как точка роста 20:48–22:32 — Как принять то, что закончилось, и дать родиться новому 22:32–23:08 — Почему мы застреваем в страданиях. Про неготовность отпускать 23:08–25:12 — Как мы не отпускаем отношения, которые закончились 25:12–27:17 — Как мы боимся признать, что в отношениях кризис 25:20–27:17 — Позволить себе прыгнуть в пропасть. Как сдаться жизни 27:17–28:16 — Сопротивление смерти — это сопротивление жизни 28:16–29:49 — Смерть, которая позволяет почувствовать себя живым 29:49–30:47 — Осознание ценности жизни 30:47–32:49 — Чувство бессмысленности жизни. Про избегание жизни 32:49–35:24 — Отказ от жизни, когда она не соответствует ожиданиям 35:32–36:33 — Обида на жизнь и нежелание отказываться от ожиданий 36:33–38:49 — Про кризис среднего возраста, когда всё пошло не по плану 38:49–40:26 — Как начать ценить то, что есть 40:26–41:47 — Как узнать, какой я на самом деле 41:47–44:46 — Как психотерапия помогает пережить кризис 44:46–47:12 — Как познакомиться с собой настоящим 47:13–49:50 — Быть «неудобным» для других 49:54–52:45 — Ответственность за свою жизнь 52:45–54:41 — Ослабление сопротивления жизни с помощью терапии 54:47–58:30 — Про переживание горя 58:30–1:02:52 — Страх проживать свои чувства 1:02:52–1:04:48 — Зависимости как способ уйти от боли 1:04:48–1:09:01 — Боль нас не разрушает, а исцеляет 1:09:20–1:14:58 — Подведение итогов беседы Хэштеги: #психология #депрессия #одиночество #осознанность #ответственность #кризис #смерть #пустота #психотерапия #разочарование #потеря #боль #каксправиться #личныйкризис #кризиссреднеговозраста #потерясмылов #какстатьсчастливым #переживания #терапия #cтрадание #страх #мотивация#ябольше #ЮлияГалустянПочему мы все так или иначе нарциссически травмированы? Как эта травма незаметно управляет нашей жизнью — нашими желаниями, выбором партнёров, стремлением к успеху и ощущением, что нам всё время чего-то не хватает? Гештальт-терапевт Юлия Галустян и клиент-центрированный психотерапевт Егиа Чапарян рассказывают, как формируется нарциссическая травма, почему её влияние так сильно и что можно делать, чтобы выйти из-под её давления и начать жить свободнее. Это видео — для тех, кто ищет ответы и хочет понять себя глубже. Тайм-коды к видео: 00:00–00:31 — Интро 00:31–01:53 — Про что подкаст? 01:53–03:03 — Нарциссизм — современная эпидемия 03:03–04:54 — Что такое нарциссическая травма 04:54–11:31 — Симптомы нарциссической травмы и отличие от НРЛ 11:31–14:45 — Гонка за идеальным образом «Я» 14:45–18:23 — Бегство от своей тени. Избегание себя реального 18:23–21:30 — Контрзависимость как часть культуры. Уязвимость как угроза 21:30–25:04 — Признание ограничений и неидеальности как шаг к зрелости 25:04–30:28 — Избегание горя и печали 30:28–33:36 — Нарциссическая депрессия 33:36–34:57 — Перфекционизм и амбиции всемогущества 34:57–46:52 — Хрупкость самооценки. Причины 46:52–53:23 — Внутренние качели, зависимость от внешней оценки и хрупкая опора внутри 53:23–54:48 — Внутренняя пустота и постоянная тревога 54:48–1:00:10 — Как выйти из нарциссической гонки? Самосострадание 1:00:10–1:03:20 — Грандиозные нарциссы 1:03:20–1:06:35 — Терапия нарциссических клиентов. Что чувствует терапевт 1:06:35–1:08:56 — Важность выдерживания своих чувств 1:08:56–1:13:07 — Уязвимость и исцеление через терапевтические отношения 1:13:07–1:15:51 — Вхождение в новый опыт 1:15:51–1:19:06 — Проживание стыда как важная часть исцеления 1:19:06–1:22:31 — Тренд на неидеальность и настоящесть 1:22:31–1:22:51 — Возможность радоваться обыденности как показатель исцеления 1:22:51–1:26:11 — Завершение ✨ Соцсети Егиа: Instagram https://www.instagram.com/dr.chaparya... Telegram https://t.me/wesayyes ✨ Соцсети Юлии: Telegram https://t.me/to_grow_up #нарциссическаятравма #нарцисс #нарциссизм #уязвимыйнарцисс #признакинарцисса #какузнатьнарцисса #нарциссизмсимптомы #самоценность #нарциссическоерасстройстволичности #осознанность #психология #нарцис #нарциссы #первичныйнарцисс #грандиозныйнарцисс #грандиозныйнарциссизм #уязвимыйнарцисс #уязвленныйнарцисс #скрытыйнарцисс #скрытыйнарциссизм #типынарциссизма #нарциссическиетипы #нарцисс #нарциссизм #психологиянарциссизма #нарциссическаятравма #признакинарцисса #жизньснарциссом #отношенияснарциссом #жертванарцисса #токсичныеотношения #эмоциональноенасилие #газлайтинг #созависимость #психологияотношений #психологияличности #травмавдетстве #психологонлайн #здоровыеграницы #эмоциональноездоровьеЭто вдохновляющая история психолога Юлии Галустян — о том, как пройти путь из многолетней боли, пустоты и одиночества к внутренней опоре и осознанной, наполненной жизни. В интервью Юлия откровенно рассказывает, как личная терапия, обучение и поиск себя помогли изменить её судьбу, а также делится профессиональными секретами и личными инсайтами. Ссылочка на телегам канал Юлии https://t.me/to_grow_up Тайм-коды: 00:00 – Вступление, о чём это видео 02:50 – Юля рассказывает про многолетнюю боль, одиночество и пустоту 10:05 – Как Юлия нашла путь к себе 11:37 – Какую роль играет психотерапия 14:31 – Пойми себя и поймёшь других 17:10 – Кто становится хорошим психотерапевтом 18:34 – Точки соприкосновения психотерапии и духовных практик 29:37 – Как люди подсознательно выбирают себе психотерапевта 35:00 – Почему важно не оставаться наедине со своими проблемами 39:19 – Почему так сложно обратиться за помощью к психологу 40:58 – Про Юлин блог и подкаст 43:48 – Инструмент, который помогает научиться опираться на себя 47:11 – Профессиональная мечта Юлии Галустян 48:15 – Почему психологи так много учатся 50:55 – Про объединение людей, жизнь в сообществах и путешествия 54:10 – Про место силы Юлии — гора Аруначала в Индии 56:27 – Книга, которая сильно повлияла на восприятие Юлии 59:13 – Кто вдохновляет Юлю 59:48 – Как решиться на большое изменение в жизни 1:02:42– Что делать с синдромом самозванца 1:05:34 – Завершение Хэштеги: #психология #депрессия #одиночество #осознанность #самопомощь #психологЮлияГалустян #личнаятерапия #эмоциональноездоровье #историяжизни #каксправиться #вдохновение #путькосознанности #психотерапия #мотивация #ябольше #ЮлияГалустян