---

Видео на тему: Минута по делу - видео

Друзья, не забудьте подписаться на наш канал https://rutube.ru/channel/60494905/ #ДеньПобеды #9мая #стихи9мая #ДеньПобеды2026 #стихиоВойне #9маястихи #ДеньПобедыстихи #ВеликаяОтечественнаяВойна #стихидляшколы #стихидлядетей9мая #81годПобеды #стихиветеранам #ТимофейБелозеров #СергейМихалков #АндрейУсачев #КонстантинСимонов #АлександрТвардовский #РобертРождественский #ЮлияДрунина #поздравлениес9мая #трогательныестихи #патриотическиестихи #стихина9маядлядетей #стихидляконцерта #стихидляпарада #акцияпамяти #стихиоподвиге #стихиосолдатах #чтотакоеДеньПобеды #стихиветеранамна9мая Лучшие стихи на День Победы 9 мая 2026 – трогательные и патриотические произведения для школы, детского сада и концерта, включая классику (Симонов, Твардовский, Михалков, Усачев) и современных авторов о подвиге, памяти и благодарности ветеранам Великой Отечественной войны.Друзья, не забудьте подписаться на наш канал https://rutube.ru/channel/60494905/ Описание к видео: В России предлагают создать бюджетный совет при Федеральном собрании — независимый орган для оценки решений Минфина и ЦБ. Инициатива Центра макроэкономического анализа и краткосрочного прогнозирования (ЦМАКП) в докладе «Бюджетное правило в отечественной системе государственных финансов». На фоне снижения сырьевой ренты, слабого экономического роста и исчерпания возможностей повышения налогов бюджетное правило работает нестабильно: с 2004 года его меняли шесть раз. В 2026 году цена отсечения нефти Urals составит 59 долларов за баррель, а сверхдоходы направят в ФНБ. Создание бюджетного совета усилит контроль за расходами, повысит предсказуемость бюджетной политики и снизит давление на госфинансы из-за дорожающего обслуживания госдолга и высоких ставок. Эксперты «Main Division» поддерживают идею для критики Минфина и стабилизации механизма. #бюджетныйсовет #бюджетноеправило #ЦМАКП #госфинансы #Минфин #нефтьUrals #ФНБ #экономикаРоссии #бюджет2026 #налоговаяполитика #госдолг #макроэкономика #финансовыйконтроль #MainDivision #российскийбюджетДрузья, не забудьте подписаться на наш канал https://rutube.ru/channel/60494905/ #бюджетныйсовет #Федеральноесобрание #независимыйорган #ЦМАКП #бюджетноеправило #госфинансы #сырьеваярента #экономическийрост #налоги #социальнаяподдержка #безопасность #госдолг #ФНБ #ценаотсечения #нефтьUrals #бюджетнаяполитика #ИИколонизация #Nikkei #искусственныйинтеллект #американскиеИИ #технологическаязависимость #OpenAI #Anthropic #Google #китайскиеконкуренты #национальнаябезопасность В России предложили создать независимый бюджетный совет при Федеральном собрании для оценки решений финансовых властей на фоне растущего давления на госфинансы: доходы ограничены снижением сырьевой ренты и слабым экономическим ростом, возможности повышения налогов исчерпаны, а расходы остаются жесткими из-за социальной поддержки, безопасности и дорожающего госдолга. Ключевой инструмент сдерживания — бюджетное правило с ценой отсечения нефти $59 за баррель Urals в 2026 году — работает нестабильно из-за частых пересмотров, что снижает его эффективность, а создание совета усилит контроль и предсказуемость бюджетной политики. Параллельно обсуждается угроза «ИИ-колонизации»: зависимость стран от американских инструментов искусственного интеллекта может привести к технологическому подчинению США, поскольку данные, знания и капитал концентрируются у компаний-доминантов, и уже OpenAI, Anthropic и Google совместно ограничивают китайских конкурентов, создающих имитационные версии американских ИИ-продуктов, что угрожает национальной безопасности.Друзья, не забудьте подписаться на наш канал https://rutube.ru/channel/60494905/ #Описание ролика: В России предлагают создать независимый бюджетный совет при Федеральном собрании для оценки решений Минфина на фоне нарастающего давления на госфинансы. Доходы ограничены из-за падения сырьевой ренты и слабого экономического роста, а возможности повышения налогов практически исчерпаны. Ключевой инструмент сдерживания – бюджетное правило с ценой отсечения нефти пятьдесят девять долларов за баррель Urals в две тысячи двадцать шестом году, но механизм работает нестабильно и менялся уже шесть раз с две тысячи четвертого года. Одновременно эксперты предупреждают о новой угрозе – ИИ-колонизации: зависимость стран от американских инструментов искусственного интеллекта может привести к технологическому порабощению без альтернатив. Термин впервые прозвучал на Мюнхенской конференции по безопасности, а Bloomberg сообщил о сотрудничестве OpenAI, Anthropic и Google против китайских конкурентов. Смотрите подробности в нашем новом видео. #бюджетныйсовет #россия #минфин #бюджетноеправило #ии #ииколонизация #никкей #bloomberg #openai #anthropic #google #искусственныйинтеллект #экономикароссии #финансы #госдолг #фнб #нефтьurals #барельнефти #технологическаязависимость #китай #сша #мюнхенскаяконференция #новостироссии #новостиэкономикиДрузья, не забудьте подписаться на наш канал https://rutube.ru/channel/60494905/ #SEO #бюджетныйсовет #Россия #Федеральноесобрание #независимыйорган #оценкарешений #финансовыевласти #ЦМАКП #бюджетноеправило #госфинансы #сырьеварента #экономическийрост #налоги #социальнаяподдержка #безопасность #госдолг #ставки #ценаотсечения #нефть #Urals #ФНБ #предсказуемость #бюджетнаяполитика #MainDivision #контроль #ограничения #Минфин #критика #финансы #экономика #госрасходы #стабильность #реформа #законодательство #госуправление #финансовыйконтроль #институты #развитие #макроэкономика #прогнозированиеДрузья, не забудьте подписаться на наш канал https://rutube.ru/channel/60494905/ SEO-оптимизированное описание для YouTube: как в России предлагают создать независимый бюджетный совет при Федеральном собрании для оценки решений Минфина, почему бюджетное правило меняли уже шесть раз с 2004 года, и что не так с «ценой отсечения» нефти в 59 долларов за баррель Urals в 2026 году — разбираем доклад ЦМАКП о давлении на госфинансы, слабом экономическом росте, исчерпанных возможностях повышения налогов, росте расходов на социальную поддержку, безопасность и обслуживание госдолга из-за высоких ставок, а также о том, как новый орган может усилить контроль и предсказуемость бюджетной политики. #бюджетныйсовет #бюджетноеправило #ЦМАКП #Минфин #госфинансы #нефтьUrals #ФНБ #экономикаРоссии #госдолг #налоги #российскийбюджет #финансоваяполитика #ставки #социальнаяподдержка #бюджет2026Друзья, не забудьте подписаться на наш канал https://rutube.ru/channel/60494905/ 20 апреля православная церковь чтит память святой мученицы Акилины (в народе – Акулины). На Руси этот день называли Акулининым и связывали с пробуждением русалок после зимы. – Согласно поверью, осенью русалки уходят под воду, а весной выходят на поверхность водоемов и поджидают людей. Чтобы избежать опасности, их старались задобрить: женщины оставляли на берегах подарки – платья, юбки, рубахи и лоскуты ткани. Считалось, что приняв подношение, русалка не причинит вреда семье. – К водоемам старались не ходить в одиночку, брали пучок полыни – он отпугивает нечистую силу. По поверьям, русалки могли защекотать человека до смерти. Согласно легенде, они поют и водят хороводы на берегу лишь в темноте, а днем превращаются в кувшинки. Поэтому двадцатого апреля не следует срывать эти цветы, чтобы не навлечь беду. – Погодные приметы: дождь в этот день предвещает плохой урожай, яркое звездное небо – обилие грибов и ягод. Заморозки в предрассветные часы и ясное небо на рассвете считались предвестниками хорошего урожая зерновых и гречихи, продолжительный ливень – плохого урожая калины. Привычка смотреть на улицу через окно ночью, по поверьям, могла привести к несчастью. – В Акулинин день не следует ругаться и ссориться, чтобы не отпугнуть удачу. Не рекомендовалось засорять водоемы и выяснять отношения на берегах. Нельзя смотреть в чужие окна или выглядывать из своего – к неприятностям в доме. Также не следует шуметь, громко смеяться или петь в чужом жилище – это может вызвать гнев домового. Плохими приметами считались: сушить зонтики в спальне, резать новую буханку хлеба после захода солнца, выносить мусор в темное время суток – к ссорам, бедности и финансовым потерям. Церковь двадцатого апреля также вспоминает святую мученицу Акилину и святого мученика диакона Руфина (четвертый век). Они обратили в христианство более двухсот воинов в городе Синопе (ныне Турция) около триста десятого года. Святые подверглись гонению при императоре Максимине Дазы. Руфина заключили в темницу за веру, Акилину, заботившуюся о нем, тоже арестовали. В заключении они молитвами обратили к христианству двести римских воинов. Их приговорили к смертной казни через усекновение головы мечом. В этот день чтут память мученика Каллиопия Помпеопольского. После начала гонений на христиан его сослали в город Помпеополь, где он отказался участвовать в языческих пиршествах и открыто заявил о своей вере. За это святого подвергли пыткам, а затем распяли на кресте. Верующие молятся Акилине и Руфину о твердости духа, укреплении веры, мужестве, милосердии и помощи в жизненных трудностях. Святому Каллиопию молятся о внутренней крепости.Друзья, не забудьте подписаться на наш канал https://rutube.ru/channel/60494905/ #ДНР #СвечаПамяти #ДеньПамятиЖертвГеноцида #19апреля #ВеликаяОтечественнаяВойна #ВОВ #Донецк #Сталино #шахта4бис #память #геноцидсоветскогонарода #МГЕР #МолодаяГвардия #СергейДобровольский #МарияЗахарова #МИДРоссии #ВладимирПутин #законогеноциде #историческаяправда #акцияпамяти #Донбасс #жертвывойны #нацистскаяоккупация #СССР #Известия #ЕвгенийБыковский Жители ДНР провели акцию «Свеча памяти» в Донецке 19 апреля в День памяти жертв геноцида советского народа в Великой Отечественной войне, собравшись у мемориала на шахте №4/4-бис, где в годы нацистской оккупации было сброшено около 40 тысяч тел убитых граждан СССР, а руководитель «Молодой гвардии Единой России» Сергей Добровольский рассказал, как с детства их приводили сюда воспитатели и учителя; официальный представитель МИД России Мария Захарова подчеркнула, что Россия отстаивает историческую правду против коллективного Запада, который предает забвению многомиллионные потери советского народа, а президент Владимир Путин подписал закон о наказании за отрицание геноцида советского народа — за публичное отрицание факта геноцида грозит до трех лет лишения свободы.Друзья, не забудьте подписаться на наш канал https://rutube.ru/channel/60494905/ Описание к видео (SEO-оптимизированное, под YouTube): В России планируют сформировать полноценную нормативную базу для производства безалкогольного вина. Заместитель председателя Общественного совета Росалкогольтабакконтроля, генеральный директор Комитета производителей алкогольной продукции Елена Суслова-Новожилова заявила о необходимости разработки отдельного ГОСТа РФ для безалкогольных вин, что позволит установить единые требования к качеству. Также обсуждается признание водно-спиртового раствора, образующегося при деалкоголизации, побочным продуктом производства с закреплением предельных объемов выработки и способов использования. Кроме того, инициатива предусматривает создание нового вида лицензии для виноделов, которая позволит производить такой раствор при наличии основной лицензии на производство, хранение, поставки и розничную продажу винодельческой продукции. Узнайте, как в России развивается рынок безалкогольного вина и пива. #безалкогольноевино #ГОСТ #виноделие #Росалкогольтабакконтроль #новоезаконодательство #российскоевино #деалкоголизация #лицензиявиноделов #рыноквина #безалкогольныенапиткиДрузья, не забудьте подписаться на наш канал https://rutube.ru/channel/60494905/ Описание (SEO-оптимизированное для YouTube): В России готовят новую нормативную базу для производства безалкогольного вина – разработают отдельный ГОСТ, установят единые требования к качеству продукции и создадут новый вид лицензии для виноделов. Эксперт Елена Суслова-Новожилова рассказала о признании водно-спиртового раствора побочным продуктом, а также о предельных объемах его выработки и допустимых способах использования. Узнайте, как развивается рынок безалкогольного вина и пива в РФ и какие изменения ждут производителей. Теги: #безалкогольноевино #ГОСТбезалкогольноевино #новоенормативноерегулирование #рынокбезалкогольноговина #виноделиеРФ #деалкоголизациявина #лицензиявиноделов #ЕленаСусловаНовожилова #Росалкогольтабакконтроль #производствовина #безалкогольныевинаРоссия #зельеномернольДрузья, не забудьте подписаться на наш канал https://rutube.ru/channel/60494905/ Описание для YouTube (SEO-оптимизированное, без абзацев, одним блоком): В России планируют сформировать полноценную нормативную базу для производства безалкогольного вина – разработать отдельный ГОСТ РФ, установить единые требования к качеству продукции, признать водно-спиртовой раствор побочным продуктом деалкоголизации и закрепить предельные объемы его выработки. Также обсуждается создание нового вида лицензии для виноделов, которая позволит производить такой раствор при наличии основной лицензии на производство, хранение, поставки и розничную продажу винодельческой продукции. Эти меры призваны легализовать и упорядочить рынок безалкогольного вина в России. #безалкогольноевино #ГОСТбезалкогольноевино #рынокбезалкогольноговина #виноделиеРоссия #деалкоголизация #лицензиявиноделов #Росалкогольтабакконтроль #новоевиноделие #безалкогольныевинаРФ #производствовинаДрузья, не забудьте подписаться на наш канал https://rutube.ru/channel/60494905/ SEO-оптимизированное описание для YouTube: В России разрабатывают полноценную нормативную базу для производства безалкогольного вина – предлагается создать отдельный ГОСТ РФ для такой продукции, чтобы установить единые требования к качеству. Эксперты обсуждают признание водно-спиртового раствора, полученного при деалкоголизации, побочным продуктом производства с закреплением предельных объемов и способов использования. Также инициатива предусматривает новый вид лицензии для виноделов, позволяющий выпускать такой раствор в рамках деалкоголизации вина при наличии основной лицензии на производство, хранение, поставки и розничную продажу винодельческой продукции. #безалкогольноевино #ГОСТ #виноделие #Россия #новоевино #деалкоголизация #нормативнаябаза #лицензиявиноделов #качествопродукции #РосалкогольтабакконтрольДрузья, не забудьте подписаться на наш канал https://rutube.ru/channel/60494905/ Описание (SEO-оптимизировано): В России готовят новую нормативную базу для безалкогольного вина: разработают отдельный ГОСТ, признают водно-спиртовой раствор побочным продуктом и введут новую лицензию для виноделов. Эксперт Елена Суслова-Новожилова рассказала о развитии рынка безалкогольного вина и пива в РФ, а также о предельных объемах выработки раствора при деалкоголизации. Узнайте, как меняется законодательство и что такое «зелье номер ноль» — актуальные новости виноделия и производства безалкогольной продукции в России. Теги: #безалкогольноевино #ГОСТРФ #новоезаконодательство #виноделиеРФ #деалкоголизация #СусловаНовожилова #рыноквина #безалкогольнаяпродукция #зельеномерноль #РосалкогольтабакконтрольДрузья, не забудьте подписаться на наш канал https://rutube.ru/channel/60494905/ SEO-оптимизированное описание для YouTube (до 5000 символов) и теги под ролик о майских праздниках 2026 в России, составленные на основе новости. Все теги начинаются с # и перечислены без абзацев одним блоком. #майскиепраздники2026 #какотдыхаемвмае2026 #графиквыходных2026 #производственныйкалендарь2026 #май2026выходные #короткиемайские2026 #деньпобеды2026 #россияпраздники2026 #отдыхвмае2026 #новостироссиисегодня #татьянабуцкая #superjob #александрюжалин #юридическиесоветы #выходныемай2026 #рабочиеднивмае2026 #кудапоехатьвмае #турынамайские #скидкинаплатныедороги #многодетныесемьи #отдыхсдетьми2026 #календарь2026 #новогодниеканикулы2026 #переносвыходных2026 #самыекороткиемайскиеза8летДрузья, не забудьте подписаться на наш канал https://rutube.ru/channel/60494905/ Описание (SEO-оптимизировано для YouTube): На этой неделе ожидается новое решение Банка России по ключевой ставке – ее снова могут опустить до 14,5%, считают эксперты. Событие способно привести к росту стоимости облигаций с фиксированной доходностью и поддержать индекс Мосбиржи. Календарь инвестора: 20 апреля – отчет «Промомед» по МСФО за 2025 год и последний день покупки акций ЦМТ «Москва-Сити» с дивидендами. 21 апреля – финансовая отчетность «Северстали» за I квартал 2026 года и решение по дивидендам ТГК-14, а также отчеты «Южуралзолото» и «Европлан». 23 апреля – дивидендные решения «Аренадата» и «Лукойл», последний день покупки акций «Группы Астра» с дивидендами. 24 апреля – заседание ЦБ по ставке (прогноз: снижение до 14,5%), отчеты «Самолета» и «РусГидро», последний день покупки акций «Яндекса» с дивидендами, а также операционные результаты «Русагро» и дивидендные решения «Таттелекома» и «Хэдхантера». Прогнозы: индекс гособлигаций RGBI – 120–122 пункта, курс доллара – 74–78 рублей, евро – 87,5–92,5 рубля, юаня – 10,8–11,4 рубля, индекс Мосбиржи – 2710–2800 пунктов. #ключеваяставкаЦБ #решениеЦБ #инвестиции #облигации #индексМосбиржи #дивиденды #Северсталь #Лукойл #Яндекс #Самолет #РусГидро #Русагро #Таттелеком #Хэдхантер #ГруппаАстра #Промомед #Аренадата #Европлан #Южуралзолото #ЦМТМоскваСити #прогнозкурсадоллара #прогнозюаня #RGBI #фондовыйрынок #календаринвестора #новостироссийскойэкономикиДрузья, не забудьте подписаться на наш канал https://rutube.ru/channel/60494905/ Описание (SEO-оптимизированное для YouTube): Иран отказался от участия во втором раунде переговоров с США по Ближнему Востоку 19 апреля 2025 года – причины срыва диалога, морская блокада Ормузского пролива и ультиматум Дональда Трампа. Подробный разбор заявлений IRNA, позиции Тегерана и Вашингтона, а также условий возможного соглашения из десяти пунктов. Все главные события конфликта – восстановление контроля Ирана над проливом, угрозы возобновления боевых действий и медийная игра США. #Иран #США #Переговоры #БлижнийВосток #ОрмузскийПролив #Трамп #IRNA #Блокада #Конфликт #НовостиМираДрузья, не забудьте подписаться на наш канал https://rutube.ru/channel/60494905/ #20апреля #праздники20апреля #ДеньКитайскогоЯзыка #ДеньДонораРоссии #НациональныйДеньДонора #АкулининДень #чтонельзяделать20апреля #20апреляпраздник #ДеньпамятиРуфинаиАкилины #ктородился20апреля #20апрелязнаменитости #Вяльбе #Фетисов #Долинский #Кулешов #именины20апреля #20апреляименины #луна20апреля #растущаяЛуна #Овен20апреля #гороскоп20апреля #созвездиеОвен #этотденьвистории #20апрелякакойпраздник #праздникисегодня #двадцатоеапреля Двадцатого апреля отмечается сразу несколько важных праздников: День китайского языка в ООН, учреждённый в честь создателя иероглифов Цан Цзе, Национальный день донора крови в России, приуроченный к первому успешному переливанию крови в 1832 году, а также Акулинин день — по народным поверьям, день пробуждения русалок, когда у водоёмов оставляли рубашки и запасались полынью от нечисти. В этот день чтут память мучеников Руфина, Акилины и двухсот воинов, казнённых за веру. Из знаменитостей 20 апреля родились лыжница Елена Вяльбе, хоккеист Вячеслав Фетисов, актёры Пётр Кулешов и Владимир Долинский. Именины у мужчин: Аркадий, Георгий, Даниил, Пётр, Прокоп, и у женщин: Евдокия. Луна растущая — день энергетически сильный для важных дел, формирует события на месяц вперёд, рекомендуется сохранять позитивный настрой и активность. Рождённые 20 апреля — Овны: они практичны, трудолюбивы, амбициозны, всегда доводят дело до конца.Друзья, не забудьте подписаться на наш канал https://rutube.ru/channel/60494905/ Описание (SEO-оптимизированное): На этой неделе ожидается новое решение Банка России по ключевой ставке – ее снова могут опустить, считают эксперты. Событие способно привести к росту стоимости облигаций, особенно с фиксированной доходностью. Приток денег на фондовый рынок из-за снижения доходности вкладов в перспективе поддержит индекс Мосбиржи. В понедельник, двадцатого апреля, фармацевтическая компания «Промомед» опубликует финансовые результаты по МСФО за две тысячи двадцать пятый год. Этот же день станет последним для покупки бумаг оператора центра «Москва-Сити» ЦМТ с дивидендами за две тысячи двадцать пятый год. Во вторник «Северсталь» опубликует финансовые результаты по МСФО за первый квартал две тысячи двадцать шестого года. В этот же день энергетическая компания ТГК-четырнадцать примет решение по дивидендам за две тысячи двадцать пятый год. Отчетностью поделятся «Южуралзолото» и лизинговая компания «Европлан». Двадцать третьего апреля IT-компания «Аренадата» и «Лукойл» примут решение по дивидендам за две тысячи двадцать пятый год и первый квартал две тысячи двадцать шестого года. Этот день станет последним для покупки акций IT-компании «Группа Астра» с дивидендами. В пятницу состоится заседание ЦБ по ключевой ставке, по итогам которого ее могут опустить до четырнадцати целых пяти десятых процента. Это событие может привести к временному росту волатильности на рынках. Двадцать четвертого апреля девелоперская компания «Самолет» опубликует финансовые результаты за две тысячи двадцать пятый год, а энергетическая компания «РусГидро» – операционные результаты за первый квартал две тысячи двадцать шестого года. Этот день станет последним для покупки акций «Яндекса» с дивидендами. Операционные результаты за первые три месяца две тысячи двадцать шестого года раскроют агрохолдинг «Русагро», а акционеры телекоммуникационной компании «Таттелеком» и сервиса подбора вакансий «Хэдхантер» примут решения по дивидендам за две тысячи двадцать пятый год. Индекс гособлигаций RGBI на следующей неделе может находиться в диапазоне ста двадцати – ста двадцати двух пунктов. Курс доллара ожидается на уровне семидесяти четырех – семидесяти восьми рублей, евро – восьмидесяти семи целых пяти десятых – девяноста двух целых пяти десятых рубля, китайского юаня – десяти целых восьми десятых – одиннадцати целых четырех десятых рубля. Индекс Мосбиржи будет колебаться в диапазоне двух тысяч семисот десяти – двух тысяч восьмисот пунктов. #КлючеваяСтавка #БанкРоссии #РешениеЦБ #Облигации #ИндексМосбиржи #Дивиденды #ФинансовыеРезультаты #Промомед #Северсталь #Лукойл #ГруппаАстра #Яндекс #РусГидро #Русагро #Таттелеком #Хэдхантер #КурсДоллара #КурсЕвро #КурсЮаня #RGBI #ФондовыйРынок #Инвестиции #МСФО #НовостиЭкономики #ПрогнозСтавки #Волатильность #Акции #ДивидендныйКалендарь #ЧтосмотретьНаНеделеДрузья, не забудьте подписаться на наш канал https://rutube.ru/channel/60494905/ Описание к видео (SEO-оптимизированное, под YouTube): Почему нельзя полностью исключать жиры из рациона? Рассказывает тренер-нутрициолог Юрий Брабечан. Жиры необходимы для здоровья кожи, синтеза гормонов, усвоения витаминов A, D, E, K и работы ЖКТ. Дефицит жиров ведёт к сухости кожи, трещинам, сбоям цикла, снижению либидо, хронической усталости, перепадам настроения, проблемам с костями, иммунитетом и зрением. Также без жиров появляется тяга к сладкому и сложности с контролем аппетита. Эксперт объясняет, как рассчитать норму жиров и в каких продуктах они содержатся: рыба, орехи и другие. Биолог Ирина Лялина о последствиях отсутствия горячей еды: замедление перистальтики, запоры, гастрит и язвенная болезнь. Полезное видео о правильном питании, нутрициологии и здоровом образе жизни. #жиры #исключитьжиры #дефицитжиров #нутрициолог #правильноепитание #здоровоепитание #зож #брабечан #лапинофитнес #витамины #гастрит #горячаяеда #рацион #полезныесоветы #здоровьекожи #иммунитет #усвоениевитаминов #либидо #хроническаяусталость #тягаксладкому #контрольаппетита #жкт #рыба #орехи #биологлялина #язвеннаяболезнь #перистальтика #запоры #развитиегастрита