---

Видео на тему: Так и было задумано?! - видео

🎙️ В новом выпуске подкаста «Так и было задумано?!» — разговор, после которого на “здоровый образ жизни” начинаешь смотреть иначе. Мы живём во времена, когда о здоровье говорят больше, чем когда-либо. И при этом всё чаще чувствуем себя хуже. ПП, детоксы, советы нутрициологов, контроль питания - кажется, мы делаем всё правильно. Но что, если в этом и есть ошибка? Разобраться в этом я пригласил врача-гастроэнтеролога Сергея Вялова — кандидата медицинских наук, автора научных работ и одного из самых заметных экспертов в теме здоровья. Поговорили про ЖКТ, энергию и сигналы организма, которые мы привыкли игнорировать. Разобрали привычную еду без иллюзий — чипсы, пиццу, бургеры — и где проходит граница “иногда можно”. Отдельно обсудили популярные убеждения: ПП, детоксы, отношение к соли и даже минеральную воду — где в этом польза, а где заблуждения. Этот выпуск — не про запреты и идеальные схемы. Он про понимание: как на самом деле работает организм — без крайностей и модных концепций. Если есть ощущение, что вы “вроде всё делаете правильно”, но энергии больше не становится — этот разговор может многое расставить по местам. Желаю приятного просмотра! ---------- Подписывайтесь на наши соц сети и заглядывайте на наши сайты: ► Артур Альберт: ▫️Instagram* https://www.instagram.com/arthur.i.albert ▫️Telegram-канал: https://t.me/arthur_i_albert ▫️YouTube: https://www.youtube.com/@Arthur.I.Albert ▫️Rutube: https://rutube.ru/channel/49851932/ ▫️VK Видео: https://vkvideo.ru/@arthur.i.albert ▫️Дзен: https://dzen.ru/arthur_albert ► Сергей Вялов: ▫️Telegram-канал: https://t.me/doctorvyalov ▫️MAX: https://max.ru/doctorvyalov ▫️YouTube: https://www.youtube.com/c/DoctorVyalov ▫️VK Видео: https://vkvideo.ru/@doctorvyalov ▫️Дзен: https://dzen.ru/doctorvyalov ▫️Сайт: https://vyalov.com/ ---------- 🕘 Таймкоды: 00.00 Заставка 00.07 Приветствие 00.41 Трейлер выпуска 01.33 Почему мы следим за здоровьем, но болеем чаще? 08.55 Полезные привычки, которые вредят: главные ошибки в питании и ЗОЖ 18.24 Как понять, что с организмом уже не всё в порядке? Скрытые сигналы здоровья 29.48 Почему мы постоянно уставшие? Как ЖКТ влияет на энергию 39.20 Что происходит с организмом, когда вы пьёте пиво? Где граница нормы 54.48 Чипсы: безобидная закуска или реальный вред для организма? 59.15 Пицца: это вред или вопрос состава и частоты? 1.03.09 Бургер — это вопрос количества или это в принципе тяжёлая история для организма? 1.21.16 Правильное питание: польза или иллюзия здоровья? 1.25.50 Детоксы и “очищение организма” — это миф или в этом есть смысл? 1.30.25 Мы обязаны завтракать или это навязанный миф? 1.38.35 Люди вообще умеют правильно считывать сигналы своего организма — или чаще ошибаются? 1.42.26 Если человек не готов сильно заморачиваться — какой минимальный набор действий уже даст результат? 1.46.35 Вред таблеток для желудка: правда или миф? 1.55.24 Что делать и с чего начать? Как восстановить здоровье ЖКТ 2.06.44 Если человек не готов сильно заморачиваться — какой минимальный набор действий уже даст результат? 2.16.45 Розыгрыш книг Сергея Вялова среди подписчиков канала “Так и было задумано?!” 2.17.52 Завершение ---------- #здоровье #правильноепитание #ПП #ЗОЖ #детокс #ЖКТ #гастроэнтеролог #СергейВялов #подкаст #питание #здоровыйобразжизни #энергия #усталость #симптомы #здоровьекишечника #вздутие #пищеварение #еда #завтрак #мифызож #нутрициология #самочувствие #организм #привычки #здоровьечеловека #сергейвялов #артуральберт #хобби #творчество #такибылозадумано #интервью #новыеподкасты #подкастрекомендации #подкастновинки #подкастмейкеры ---------- *Компания Meta запрещена на территории РФ🎙️ В новом выпуске подкаста «Так и было задумано?!» — большой и очень своевременный разговор с Александром Козловым, лидером инфлюенс-маркетинга Точка Банк. Мы честно поговорили о том, что будет с рекламой в Telegram, если регуляторика усилится. Реален ли запрет на размещение рекламы в мессенджере. Готовы ли бренды массово переезжать в MAX. Поговорили про алгоритмы российских видеоплатформ, о том, как считает просмотры VK Видео, про логику ценообразования и появления паттерна потреблять привычный авторский контент через Smart TV. Обсудили почему в Telegram отлично работает стратегия работы с микро и нано блогерами, тогда как на видеоплатформах выбор идет исключительно в пользу топовых блогеров. Разумеется, мы не могли обойти тему про AI-аватаров и синтетических инфлюенсеров на фоне новости о том, что известный тик-токер Хаби Лейм продал свой AI-аватар почти за 1 млрд долларов. Получился выпуск, который будет полезен блогерам — чтобы лучше понимать, как мыслят крупные рекламодатели и почему одних выбирают, а других нет. И рекламодателям — чтобы чуть честнее посмотреть на инфлюенс не как на «закупку размещений», а как на стратегию доверия, позиционирования и длинной игры. Если вы работаете с контентом, строите личный бренд или принимаете решения о маркетинговых бюджетах в эпоху ограничения Telegram, роста MAX и смены медиапотребления — этот разговор точно стоит вашего времени. Желаю приятного просмотра. ---------- Подписывайтесь на наши соц сети: ► Артур Альберт: ▫️Instagram* https://www.instagram.com/arthur.i.albert ▫️Telegram-канал: https://t.me/arthur_i_albert ▫️Rutube: https://rutube.ru/channel/49851932/ ▫️VK Видео: https://vkvideo.ru/@arthur.i.albert ► Александр Козлов: ▫️Telegram-канал: https://t.me/head_of_aleksandr ▫️Telegram-канал: https://t.me/ural_weekend ---------- 🕘 Таймкоды: 00.00 Заставка 00.07 Приветствие 00.37 Трейлер выпуска 02.23 РКН и ограничения Telegram: риски для рекламы, блогеров и брендов 07.27 Что будет, если запретят рекламу в Telegram? Сценарии для брендов и блогеров 11.31 MAX открывает каналы для всех: станет ли платформа альтернативой Telegram для рекламы? 14.16 РКН заблокировал YouTube: будущее VK Видео и Rutube для рекламы и блогеров 25.15 Топ-блогеры vs микро-блогеры: работает ли стратегия Telegram на YouTube? 37.20 Ценообразование в инфлюенс-маркетинге: как бренды считают рекламу 41.15 Реклама в подкастах: может ли рекламодатель выбирать выпуск для интеграции? 44.12 Как быть, если цена у блогера на рекламную интеграцию завышена? 45.33 Реклама на видеоплатформе может оставаться в публичном доступе годами, тогда как нативные посты в Telegram исчезают через 24-48 часов. Что эффективнее? 49.25 Нативная реклама (интеграция проговаривается блогером) или прямая интеграция (пример: pre-roll): что эффективнее в инфлюенс-маркетинге? 52.27 Эксклюзив для подкаста 54.09 Как измерить эффективность инфлюенс-маркетинга? Как у перформанса: CJM, воронка продаж и атрибуция результатов? 58.20 Селебрити в рекламе банков: размывается ли эффект при смене бренда? 1.04.42 Зачем банку своя конференция? PR, реклама или образовательный маркетинг? 1.10.13 Как Точка Банк ищет блогеров: скаутинг, аутрич и критерии отбора 1.12.54 Перегрев аудитории: снижает ли большое количество рекламы доверие к блогеру? 1.19.23 Долгосрочное сотрудничество или разовая интеграция: как Точка Банк выбирает блогеров? 1.20.29 AI-аватары и синтетические инфлюенсеры: будущее инфлюенс-маркетинга? 1.29.15 Развлекательный или бизнес-блогер: кто приводит больше лидов? 1.30.42 Покупка MPStats Точкой: новая экосистема для селлеров и стратегия инфлюенса 1.32.28 Есть ли амбассадор у Точка Банка? 1.34.56 Зачем telegram-каналы моему гостю: для души, профессиональной проявленности или монетизации? 1.37.04 Есть ли у моего гостя амбиция уйти в блогерство с головой? 1.39.07 История о том, как мой гость попал в Точка Банк 1.41.54 Совет начинающим блогерам: как выйти на сотрудничество с крупными брендами 1.43.56 Завершение #инфлюенсмаркетинг #инфлюенс #маркетинг #digitalмаркетинг #реклама #рекламуублогеров #блогеры #нативнаяреклама #личныйбренд #доверие #Telegram #рекламавTelegram #блокировкаTelegram #РКН #VKВидео #Rutube #MAX #регулированиерекламы #ТочкаБанк #банковскиймаркетинг #маркетингбанков #финтех #MPStats #AIаватар #синтетическиеинфлюенсеры #будущеемаркетинга #рынокрекламы #инфлюенсвРоссии #александркозлов #артуральберт #хобби #творчество #такибылозадумано #интервью #новыеподкасты #подкастрекомендации #подкастновинки #подкастмейкеры #подкастстудия ---------- *Компания Meta запрещена на территории РФ🎙️ В новом выпуске подкаста «Так и было задумано?!» мы поговорили о вещах, которые редко обсуждают вслух, когда говорят про контент, охваты и личный бренд. Мой гость — Инесса Спинка, бизнес-психолог и наставник экспертов и предпринимателей. Этот разговор не про «как выстрелить» и не про быстрые рецепты. Он про то, что происходит с человеком, когда он выходит в публичное поле: почему появляется страх быть заметным, почему умный и полезный контент часто остаётся без реакции. Мы говорим о сравнении себя с другими, о боли маленьких охватов и зависимости от реакции аудитории. О том, почему аудитория реагирует не только на смысл, но и на состояние. О харизме, голосе, границах, деньгах и той энергии, которую многие прячут — а она как раз и притягивает людей. , Этот выпуск — про внутреннее разрешение быть видимым! Если ты эксперт или предприниматель и чувствуешь, что делаешь «всё правильно», но отклика всё равно мало — этот разговор может многое расставить по местам. Подписывайтесь, чтобы не пропускать новые выпуски! #психологияохватов #психологияконтента #контентнезаходит #охваты #личныйбренд #личныйбрендэксперта #контентдляэкспертов #экспертныйконтент #бизнеспсихология #психологияуспеха #харизма #самооценка #страхпроявляться #публичность #монетизацияконтента #блогинг #инессаспинка #видеоподкаст #подкаст #артуральберт #хобби #творчество #такибылозадумано #интервью #новыеподкасты #подкастрекомендации #подкастновинки #подкастмейкеры #подкастстудия🎙 В новом выпуске подкаста «Так и было задумано?!» мы поговорили о вещах, которые редко обсуждают вслух, когда говорят про контент, охваты и личный бренд. Мой гость — Инесса Спинка, бизнес-психолог и наставник экспертов и предпринимателей. Этот разговор не про «как выстрелить» и не про быстрые рецепты. Он про то, что происходит с человеком, когда он выходит в публичное поле: почему появляется страх быть заметным, почему умный и полезный контент часто остаётся без реакции. Мы говорим о сравнении себя с другими, о боли маленьких охватов и зависимости от реакции аудитории. О том, почему аудитория реагирует не только на смысл, но и на состояние. О харизме, голосе, границах, деньгах и той энергии, которую многие прячут — а она как раз и притягивает людей. , Этот выпуск — про внутреннее разрешение быть видимым! Если ты эксперт или предприниматель и чувствуешь, что делаешь «всё правильно», но отклика всё равно мало — этот разговор может многое расставить по местам. Подписывайтесь, чтобы не пропускать новые выпуски! #психологияохватов #психологияконтента #контентнезаходит #охваты #личныйбренд #личныйбрендэксперта #контентдляэкспертов #экспертныйконтент #бизнеспсихология #психологияуспеха #харизма #самооценка #страхпроявляться #публичность #монетизацияконтента #блогинг #инессаспинка #видеоподкаст #подкаст #артуральберт #хобби #творчество #такибылозадумано #интервью #новыеподкасты #подкастрекомендации #подкастновинки #подкастмейкеры #подкастстудия🎙️ В новом выпуске подкаста «Так и было задумано?!» мы поговорили о вещах, которые редко обсуждают вслух, когда говорят про контент, охваты и личный бренд. Мой гость — Инесса Спинка, бизнес-психолог и наставник экспертов и предпринимателей. Этот разговор не про «как выстрелить» и не про быстрые рецепты. Он про то, что происходит с человеком, когда он выходит в публичное поле: почему появляется страх быть заметным, почему умный и полезный контент часто остаётся без реакции. Мы говорим о сравнении себя с другими, о боли маленьких охватов и зависимости от реакции аудитории. О том, почему аудитория реагирует не только на смысл, но и на состояние. О харизме, голосе, границах, деньгах и той энергии, которую многие прячут — а она как раз и притягивает людей. , Этот выпуск — про внутреннее разрешение быть видимым! Если ты эксперт или предприниматель и чувствуешь, что делаешь «всё правильно», но отклика всё равно мало — этот разговор может многое расставить по местам. Желаю вдумчивого просмотра! ---------- Подписывайтесь на наши соц сети и заглядывайте на наши сайты: ► Артур Альберт: ▫️Instagram* https://www.instagram.com/arthur.i.albert ▫️Telegram-канал: https://t.me/arthur_i_albert ▫️Rutube: https://rutube.ru/channel/49851932/ ▫️VK Видео: https://vkvideo.ru/@arthur.i.albert ▫️Моя студия: https://uva.studio/ ▫️Моё агентство: https://uva-agency.ru/ ► Инесса Спинка: ▫️Instagram* https://www.instagram.com/spinkassa ▫️Telegram-канал: https://t.me/inessaspinkapsy ▫️YouTube: https://www.youtube.com/@spinkassa ▫️Наставничество https://inessaspinka.ru/ ---------- Если вам нужен контент, который усиливает доверие, продаёт и выглядит на уровне - вам в UVA Agency. Мы помогаем брендам, экспертам и предпринимателям делать контент, который реально работает, а не просто красиво лежит в папке. Оставляйте заявку по ссылке https://clck.ru/3RgL6L и следующий крутой и продающий контент вы будете делать с командой UVA Agency! ---------- 🕘 Таймкоды: 00.00 Заставка 00.07 Приветствие 00.32 Трейлер выпуска 07.38 Выгорание или не своя жизнь? В чём настоящая причина усталости 21.16 Почему мы всю жизнь сравниваем себя с отцом / матерью и чувствуем, что не дотягиваем 29.06 Почему «правильный» контент не работает: как страх быть собой убивает рост и аудиторию 35.03 Почему путь к успеху почти всегда проходит через боль, стыд и одиночество 40.45 Почему «быть удобным» = бедным: страх продавать, агрессия и блок на деньги 44.33 Хейтеры никогда не станут вашими клиентами: как перестать реагировать на критику 47.59 Самооценка как потолок: почему жизнь меняется только когда ты меняешь образ себя 58.57 Почему «умный» контент остаётся без охватов 1.13.16 Правда или безопасность: почему честный контент пугает, но именно он и работает 1.16.38 Почему страх выглядеть инфоцыганом мешает экспертам расти 1.20.43 Охваты как наркотик: как не подсесть на лайки и продолжать расти 1.33.04 «Я больше никому не нужен»: почему отсутствие реакции на контент так бьёт по самооценке 1.40.00 Сравнение в соцсетях: как чужой успех ломает экспертов и что с этим делать 1.45.09 Почему сексуальность притягивает аудиторию — и почему её боятся 1.49.31 Деньги через доверие: как пережить период, когда контент уже есть, а дохода ещё нет 1.52.37 Регулярность без дисциплины: как продолжать делать контент, когда мотивация скачет 1.56.11 Свой формат контента: как понять, что подходит именно тебе, а не алгоритмам 1.57.27 Контент как марафон: как настроиться на длинную дистанцию без ожидания быстрых чудес 2.00.43 Учёба на Западе как точка перелома: что стало триггером для внутренних изменений 2.10.37 Психология бизнес-контента: как Инесса пришла к работе с мышлением, охватами и деньгами 2.24.23 Большинство людей приходят не за решением, а за разрешением 2.25.45 Главный запрос клиентов: с чем чаще всего приходят к психологу про контент и рост 2.29.48 Если страшно выходить в публичность, то с чего на самом деле нужно начинать 2.32.53 Завершение ---------- Реклама. ИП Альберт К.В., ИНН 421713878153, erid: 2VtzqvbS4FU ---------- #психологияохватов #психологияконтента #контентнезаходит #охваты #личныйбренд #личныйбрендэксперта #контентдляэкспертов #экспертныйконтент #бизнеспсихология #психологияуспеха #харизма #самооценка #страхпроявляться #публичность #монетизацияконтента #блогинг #инессаспинка #видеоподкаст #подкаст #артуральберт #хобби #творчество #такибылозадумано #интервью #новыеподкасты #подкастрекомендации #подкастновинки #подкастмейкеры #подкастстудия ---------- *Компания Meta запрещена на территории РФ