ErshovLabExpert - видео - все видео
Новые видео из канала RuTube на сегодня - 18 April 2026 г.
Новые видео из канала RuTube на сегодня - 18 April 2026 г.
Диагностика ВИЧ — это не просто лабораторный анализ. Это многоступенчатый процесс, от которого напрямую зависит здоровье и судьба человека. В этом видео мы разберёмся: ▫️С чего на самом деле начинается диагностика ВИЧ в нашей стране; ▫️Почему отрицательные результаты не вызывают сомнений — даже если они могут быть ошибочными; ▫️Кто и как принимает решения на каждом этапе — и какие специалисты бывают вовлечены; ▫️Почему цивилизованные страны работают иначе, и что говорит международная практика; ▫️Какие системные противоречия заложены в алгоритмах, и почему это может быть опасно. ❗️Данное видео — не для того, чтобы напугать. А для того, чтобы показать, насколько важна грамотная, взвешенная и точная диагностика, особенно при таких серьёзных заболеваниях, как ВИЧ.Когда и кого развивается непереносимость лактозы, как проявлеется. Как диеагностировать и что делвть? РМЖ - на сколько важны вопросы генетики в его развитии и лечении.Запись эфира Ответы на вопросы от 10 08 2024Лимфа – это прозрачная жидкость, циркулирующая в лимфатической системе организма. Она выполняет важные функции, такие как транспортировка белков и жиров, удаление отходов и поддержание иммунной системы. Лимфа движется по сосудам и узлам, фильтруя токсины и поддерживая баланс жидкости в тканях. Лимфодренажный аппаратный массаж позиционируется как способ улучшить отток лимфы, уменьшить отеки и вывести токсины. Однако, несмотря на популярность этой процедуры в последнее время, её эффект временный и явно преувеличен. Когда лимфа "выжимается" из тканей в процессе аппаратного массажа, отеки временно уменьшаются, но через некоторое время лимфа возвращается в исходное состояние. Основные функции лимфатической системы продолжают выполняться естественным образом, и массаж не способен изменить этот процесс надолго. ❗️Кроме того, лимфодренажный аппаратный массаж может привести к негативным последствиям для здоровья и способствует воспалениям и снижению иммунной защиты организма. Поэтому, для поддержания здорового лимфоттока и общего состояния организма, важно придерживаться сбалансированного образа жизни с правильным питанием и регулярной физической активностью, а не губить свое здоровье кратковременными косметическими эффектоми. #лимфодренажныймассаж #здоровьесосудов #сосудистыевоспаления #ershovlabexpertВ борьбе за красоту и молодость Вы, дорогие и красивые девушки, к сожалению, очень часто прибегаете к различным процедурам: всевозможные уколы, лазерные воздействия, лимфодренажные массажи и тд. ❗️Однако мало кто из Вас задумывается о том, что многие из этих процедур могут спровоцировать воспаление в организме, что, в свою очередь, играет ключевую роль в процессе старения. Например, инъекции и лазерные процедуры, используемые для косметических целей, могут вызывать микроповреждения в тканях кожи. Эти повреждения стимулируют иммунную систему организма, которая начинает производить воспалительные медиаторы и цитокины в ответ на такие воздействия. Воспаление, возникающее в результате таких процедур, является одним из ключевых факторов, способствующих старению клеток и тканей. ☝Поэтому, вместо краткосрочных решений лучше обращаться к методам, способствующим укреплению иммунной системы и снижению общего уровня воспаления в организме. Это поможет сохранить молодость и здоровье на долгие годы, избежав негативных последствий для организма. #воспалениеистарение #лазерныепроцедуры #уколмолодости #инъекционныепроцедуры #ershovlabexpertВсем известно, что ночью голова должна лежать на подушке для правильного отдыха и восстановления. Но задумывались ли Вы о том, что и Вашим ногам тоже нужна правильная поддержка? ❌ Многие ошибочно подкладывают подушку под коленные ямочки, но это неправильно. ✅ Золотое правило: стопы должны находиться на такой же высоте, что и голова на подушке. Это идеальное положение для сна, так как вся жидкость естественным образом будет стекать вниз, и Вы проснетесь утром без отеков и в прекрасном состоянии. Кроме того, для улучшения состояния ног, рекомендуется принимать магний на ночь и съедать банан утром. Магний помогает расслабить мышцы и улучшить качество сна, что способствует общему восстановлению организма, включая ноги. Бананы, богатые калием, помогают регулировать водно-солевой баланс в организме и могут уменьшить отеки. Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете обеспечить своим ногам полноценный отдых ночью и просыпаться свежими и отдохнувшими! #отдыхдляног #расслаблениемышц #отечностьпоутрам #магнийпередсном #ershovlabexpertОпасен ли витамин D? Организм всасывает ровно столько витаминов и минералов, сколько ему необходимо. Это удивительное свойство позволяет нам не беспокоиться о переизбытке, когда мы принимаем добавки. Например, витамин D помогает регулировать уровень кальция в крови, но наш организм предотвращает гиперкальциемию (повышенный уровень кальция) даже при высоком уровне витамина D. Когда уровень витамина D в организме достаточно высок, всасывание кальция из кишечника регулируется специальными белками и гормонами. Избыток кальция выводится из организма через почки, предотвращая его накопление и образование камней. Таким образом, организм умело контролирует уровень витаминов и минералов, защищая нас от потенциальных осложнений. ✅ Больше полезной информации о витаминах у меня в профиле #витаминд #нормавитаминов #дефицитвитаминов #авитаминозорганизма #какправильнопитьвитаминыПрямые эфиры на постоянной основе проводим на телеграм-канале: https://t.me/ErshovLabExpert вся информация подробнее: 1. Мой закрытый канал только для медиков (от студентов и среднего персонала до врачей и д.м.н.). Если Вы медик и оставляете заявку, то, пожалуйста, проверяйте свои личные сообщения, без ответа мне, к сожалению, не смогу Вас добавить в закрытый канал https://t.me/+yuRFTP8UsoAyYjky 2. Мой сайт. Куча информации. Там же запись на консультацию, интерпретация анализов, оптимизация питания, калькуляторы здоровья https://ershovlabexpert.ru 3. Сообщество в whats up - для оперативной связи, рубрики "вопрос-ответ" https://chat.whatsapp.com/BUxlm0Fu1uLGTT33H0n9xV 4. Я в VK (к сожалению, максимум подписчиков достигнут): https://vk.com/ershovlabexpert Скоро реанимирую группу, но пока только её адрес, но....скоро жизнь начнется и там: https://vk.com/ershovlabexpert_club 5. Дзен https://dzen.ru/id/5f416eae3a14531a31f2f7f2 6. Одноклассники (О, Боже, и даже они есть): https://ok.ru/profile/575172797471 7. Внимание! Скоро будет второй сайт..., а также ассистенты... Всё лично представлю и везде по ним информация будет размещена 8. Мой телеграм-бот для автоматизированного формирования плана обследования (он только учится - прошу строго не судить): https://t.me/ershovlabexpertbot 9. Мой tiktok: https://www.tiktok.com/@anton.v.ershov?_t=8lxfWSkAHD7&_r=1