---

Видео на тему: Максим Тихомиров - видео

Рассказываем о техниках работы через тело. Вибрационная техника позволяет резко снизить уровень напряжения в теле, убрать хронические мышечные напряжение и напряжение нервной системы, которое приводит к различным дисфункциям, а также, сформировать в сенсорной коре более адекватную "картину тела" #метатрадиция #метапсихология #психология #всд #паническиеатаки #житьсчастливо #смыслы #саморазвитие #телесно_ориентированная_терапия #медитация #Тихомиров_пси #тревога #неопределённость #страх #tikhomirov_metapsyОтрывок из разговора с Мариной Онегиной о причинах психических и психосоматических неблагополучий, механизмах их развития и принципах здоровой, свободной и счастливой жизни4. "Шейный комплекс". один из 4-х простейших комплексов, доступных практическим каждому, которые позволили мне, в свое время, избавиться от ВСД с очень неприятными симптомами (жуткие мигрени). так же могут в комплексной терапии других психосоматических синдромом и панических атак Снимаем напряжение в шее. Спазмы в шее нарушают кровообращение мозга и иннервацию тела. что может иметь крайне неприятные последствия. это и головные боли и невралгии, онемения, и нарушение в работе органов и проблемы по опорно-двигательному аппарату #психология #психосоматика #всд #па #телесноориентированнаятерапия #телесныепрактики #метапсихология3. "Вертикальный комплекс". один из  4-х простейших комплексов, доступных практическим каждому, которые позволили мне, в свое время, избавиться от ВСД с очень неприятными симптомами (жуткие мигрени). так же могут в комплексной терапии других психосоматических синдромом и панических атак в этом ролике продолжаем целенаправленно работать с одной из ключевых зон: грудной отдел и плечевой пояс, где "сидит" напряжение диафрагмы и зажатое дыхание. спазм диафрагмы и зажатое дыхание - одно из основных и самое "токсичное" последствие стрессов. и очень часто, именно напряжение в этой зоне приводит к развитию ВСД и панических атак. #психология #психосоматика #всд #па #телесноориентированнаятерапия #телесныепрактики #метапсихология2. "Собака у стены". один из 4-х простейших комплексов, доступных практическим каждому, которые позволили мне, в свое время, избавиться от ВСД с очень неприятными симптомами (жуткие мигрени). так же могут в комплексной терапии других психосоматических синдромом и панических атак в этом ролике целенаправленно работаем с одной из ключевых зон: грудной отдел и плечевой пояс, где "сидит" напряжение диафрагмы и зажатое дыхание. спазм диафрагмы и зажатое дыхание - одно из основных и самое "токсичное" последствие стрессов. и очень часто, именно напряжение в этой зоне приводит к развитию ВСД и панических атак. #психология #психосоматика #всд #па #телесноориентированнаятерапия #телесныепрактики #метапсихология1. "Суставная гимнастика". один из 4-х простейших комплексов, доступных практическим каждому, которые позволили мне, в свое время, избавиться от ВСД с очень неприятными симптомами (жуткие мигрени). так же могут в комплексной терапии других психосоматических синдромом и панических атак #психология #психосоматика #всд #па #телесноориентированнаятерапия #телесныепрактики #метапсихологияЗапись на личную консультацию: https://t.me/maximtikhomirov Групповые практики за пожертвования: https://t.me/+uaYlPugQ2Z84NWFi мои ресурсы на других площадках: Ютуб: https://youtube.com/channel/UCBSuZ84QJum9D6PDTUnMYJg?si=yFXKMIg8h8o3jJSB ВК: https://vk.com/tikhomirov_psy канал в ТГ: https://t.me/tikhomirovMaksim помощь каналу: Юмани карта: 2204120111652745 Юмани кошелек: 41001398997277 ОзонБанк: 2204240111485159 #психология #психолог #предпринимательство #предпринимательство2026 #практика #состояниепотока #продуктивность #ресурсность #апатия #выгорание #неопределеннось #толерантностькнеопределенности #развитие #невроз #психосоматика #метапсихология #духовность #духовноеразвитиеЗапись на личную консультацию: https://t.me/maximtikhomirov Групповые практики за пожертвования: https://t.me/+uaYlPugQ2Z84NWFi мои ресурсы на других площадках: Ютуб:  https://youtube.com/channel/UCBSuZ84QJum9D6PDTUnMYJg?si=yFXKMIg8h8o3jJSB ВК: https://vk.com/tikhomirov_psy канал в ТГ: https://t.me/tikhomirovMaksim помощь каналу: Юмани карта: 2204120111652745 Юмани кошелек: 41001398997277 ОзонБанк: 2204240111485159 #психология #психолог #предпринимательство #предпринимательство2026 #практика #состояниепотока #продуктивность #ресурсность #апатия #выгорание #неопределеннось #толерантностькнеопределенности #развитие #невроз #психосоматика #метапсихология #духовность #духовноеразвитиеЗапись на личную консультацию: https://t.me/maximtikhomirov мои ресурсы на других площадках: Ютуб: https://youtube.com/channel/UCBSuZ84QJum9D6PDTUnMYJg?si=yFXKMIg8h8o3jJSB ВК: https://vk.com/tikhomirov_psy канал в ТГ: https://t.me/tikhomirovMaksim помощь каналу: Юмани карта: 2204120111652745 Юмани кошелек: 41001398997277 ОзонБанк: 2204240111485159 #психология #психолог #предпринимательство #предпринимательство2026 #практика #состояниепотока #продуктивность #ресурсность #апатия #выгорание #неопределеннось #толерантностькнеопределенности #развитие #невроз #психосоматика #метапсихология #духовность #духовноеразвитиеЗапись на личную консультацию: https://t.me/maximtikhomirov мои ресурсы на других площадках: Ютуб:  https://youtube.com/channel/UCBSuZ84QJum9D6PDTUnMYJg?si=yFXKMIg8h8o3jJSB ВК: https://vk.com/tikhomirov_psy канал в ТГ: https://t.me/tikhomirovMaksim помощь каналу: Юмани карта: 2204120111652745 Юмани кошелек: 41001398997277 ОзонБанк: 2204240111485159 #психология #психолог #предпринимательство #предпринимательство2026 #практика #состояниепотока #продуктивность #ресурсность #апатия #выгорание #неопределеннось #толерантностькнеопределенности #развитие #невроз #психосоматика #метапсихология #духовность #духовноеразвитиеЗапись на личную консультацию: https://t.me/maximtikhomirov Групповые практики за пожертвования: https://t.me/+uaYlPugQ2Z84NWFi мои ресурсы на других площадках: Ютуб:  https://youtube.com/channel/UCBSuZ84QJum9D6PDTUnMYJg?si=yFXKMIg8h8o3jJSB ВК: https://vk.com/tikhomirov_psy канал в ТГ: https://t.me/tikhomirovMaksim помощь каналу: Юмани карта: 2204120111652745 Юмани кошелек: 41001398997277 ОзонБанк: 2204240111485159 #психология #психолог #предпринимательство #предпринимательство2026 #практика #состояниепотока #продуктивность #ресурсность #апатия #выгорание #неопределеннось #толерантностькнеопределенности #развитие #невроз #психосоматика  #метапсихология #духовность #духовноеразвитиезапись стрима о "втором дыхании", саморегуляции, терапии, физиологических механизмах. мои ресурсы на других площадках: Ютуб:  https://youtube.com/channel/UCBSuZ84QJum9D6PDTUnMYJg?si=yFXKMIg8h8o3jJSB ВК: https://vk.com/tikhomirov_psy канал в ТГ: https://t.me/tikhomirovMaksim помощь каналу: Юмани карта: 2204120111652745 Юмани кошелек: 41001398997277 ОзонБанк: 2204240111485159 ТГ-КАНАЛ Ольги: https://t.me/polezniashki_ot_Olysi #психология #психолог #предпринимательство #ТОТ #телесноориентированнаятерапия #практика #состояниепотока #продуктивность #реальность #апатия #выгорание  #неопределеннось #толерантностькнеопределенности #развитие #невроз #психосоматика  #метапсихология #духовность #духовноеразвитие""Человек существо коллективное". И это не культурный феномен, а факт, практически "медицинский". По крайне мере, физиологический Наша коллективность - буквально наша биологическая природа! а игнорировать биологию - себе дорожевся человеческая цивилизация находится в глубоком многоуровневом кризисе. Мы наблюдаем кризис идеологии, кризис идентичности, структурный экономический кризис, политический кризис. и это не совпадение, это цивилизационный кризис, который коснётся каждого...ключевые физиологические механизмы для личной трансформацииГлобальная трансформация и личная стратегия. Как жить в эпоху перемен. Цивилизационные тупики и личные выходыбазовый ликбез по механизмам стрессовой реакции и формирования психосоматических симптомов. #стресс #психосоматика #всд