---

Видео на тему: БАТЫР, ТВОЙ ОНЛАЙН-ТРЕНЕР - видео

Проблема, которая старит лицо быстрее всего - находится в шее! Когда мышцы шеи находятся в спазме: ❌ появляется второй подбородок ❌ размывается линия челюсти ❌ усиливаются отёки ❌ лицо выглядит уставшим И многие даже не подозревают, что причина именно здесь! Если правильно проработать шейно-воротниковую зону: ✔ уменьшается напряжение ✔ улучшается лимфоотток ✔ подтягивается нижняя треть лица Я собрал упражнения для этой зоны в отдельный фитнес-протокол Переходи по ссылке и забирай рабочий комплекс ⬇️💪🏽 https://t.me/fitstyler_bot?start=vksheya ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Контент носит информационно-развлекательный характер и не является рекомендацией. Автор делится личным мнением и опытом. Перед применением проконсультируйтесь со специалистомПереходи по ссылке и я пришлю авторский эффективный комплекС👇🏾🧡 https://t.me/fitstyler_bot?start=spina P.S. Без подписки может не отправиться . ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Контент носит информационно-развлекательный характер и не является рекомендацией. Автор делится личным мнением и опытом. Перед применением проконсультируйтесь со специалистомПроверьте себя ⬇️ Сколько из этих признаков есть у вас? — второй подбородок — напряжение в челюсти — тяжесть в нижней части лица — размытая линия овала — складки на шее — гусиные лапки — птоз лица — носогубные складки Если вы отметили хотя бы 2–3 пункта, скорее всего проблема начинается с шеи. Когда платизма и мышцы ШВЗ находятся в спазме: лицо буквально начинает «сползать» вниз 🙄 Нарушается лимфоотток 🙄 Ухудшается питание тканей 🙄 Появляется отёчность и дряблость Хорошая новость: мышцы шеи можно расслабить и вернуть им нормальную функцию Именно для этого я разработал фитнес-протокол для ШВЗ Переходи по ссылке — отправлю эффективный комплекс упражнений 👇🔥 https://t.me/fitstyler_bot?start=vksheya ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Контент носит информационно-развлекательный характер и не является рекомендацией. Автор делится личным мнением и опытом. Перед применением проконсультируйтесь со специалистомПростой тест на состояние вашей спины Если у вас есть: — сутулость — напряжение между лопатками — тяжесть в пояснице — быстрая усталость при сидячей работе — желание постоянно «размять» спину — обвисший живот скорее всего мышцы спины перегружены Плохая осанка постепенно меняет распределение нагрузки в теле Переходи по ссылке — отправлю вам эффективный и рабочий комплекс 👇🏻 https://t.me/fitstyler_bot?start=spina ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Контент носит информационно-развлекательный характер и не является рекомендацией. Автор делится личным мнением и опытом. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом