---

Видео на тему: ShihanVictorFomin - видео

Видео представляет финалы Чемпионата России по ката (ФКР / IFK) среди команд, женщин и мужчин, проходившего в Москве 22 марта 2026. The video features the finals of the Russian Kata Championship (FKR / IFK) for teams, women, and men, held in Moscow on March 22, 2026.Видео представляет избранные выступления спортсменов ФКР (IFK) — победителей-финалистов соревнований по ката в некоторых возрастных категориях (16—17 лет и 18+). Международные соревнования Moscow Open по ката проходили 24 января 2026. The video features selected performances by FKR (IFK) athletes who won the kata competitions in certain age categories (16-17 years old and 18+). The Moscow Open International Kata Competition was held on January 24, 2026.Видео представляет избранные выступления спортсменов ФКР (IFK), а также выступления призёров Будо-фестиваля (ката с оружием), проходившего в рамках международных соревнований Moscow Open 24 января 2026. The video presents selected performances by FKR (IFK) athletes, as well as performances by the winners of the Budo Festival (kata with weapons), which took place as part of the Moscow Open international competition on January 24, 2026.Видео представляет Часть 2 методических материалов Зимней школы Бусидо Мон с сиханом Виктором Фоминым, проходившей близ Сергиева Посада (в Подмосковье) 17-19 января 2026. В центре внимания находятся базовые и производные формы дыхательных ката Сантин и Тэнсё, практиковавшиеся в школе Ханси Стива Арнейла. Базовые формы развивают координацию движений, дыхания и сознания с контролем нижнего центра силы и направленной энергии. Производные формы (Сантин с Киай и Тэнсё Кэнка) адаптированы для условий реального боя. The video presents Part 2 of the methodological materials of the Bushido Mon Winter Camp with Sihan Victor Fomin, held near Sergiev Posad (in the Moscow region) on January 17-19, 2026. The focus is on the basic and derived forms of breathing kata Sanchin and Tensho, practiced at Hanshi Steve Arneil's School. Basic forms develop coordination of movements, breathing and consciousness with the control of the lower center of power and directed energy. The derived forms (Sanchin with Kiai and Tensho Kenka) are adapted for real combat conditions.Видео представляет Часть 1 методических материалов Зимней школы Бусидо Мон с сиханом Виктором Фоминым, проходившей близ Сергиева Посада (в Подмосковье) 17-19 января 2026. Представлены эпизоды тренировок и тестирования ката ИФК, где на системной основе использованы методы Ханси Стива Арнейла, связанные со смысловым озвучиванием ритмики ката и проявлением уникального характера каждой формы. The video presents Part 1 of the methodological materials of the Bushido Mon Winter Camp with Sihan Victor Fomin, held near Sergiev Posad (in the Moscow region) on January 17-19, 2026. Episodes of training and testing of the IFK kata are presented, where the methods of Hanshi Steve Arneil are systematically used, related to the semantic voicing of the rhythmic of the kata and the manifestation of the unique character of each form.Межрегиональная Осенняя школа Бусидо Мон с сиханом Виктором Фоминым проходила в Подмосковье 3–6 октября 2025. Участники школы — спортсмены, тренеры и судьи. Освоение нормативной техники и ката Кёкусинкай (IFK/ФКР) проводилось с учётом критериев качества, установленных Ханси Стивом Арнейлом. Судейские критерии для комплексной оценки ката представлены в цикле, включающем 4 видео. Это теоретический судейский семинар — 1-я часть в тематической подборке видео материалов Осенней школы. Каждое видео посвящено отдельному критерию, которые определены как ТЕКСТ (Часть 1.1), КАЧЕСТВО ТЕХНИКИ (Часть 1.2), МАСТЕРСТВО в аспектах понимания и проявления Смысла и Энергетики (Часть 1.3/4) и Дополнительные критерии для ката-группы (Часть 1.5) — СИНХРОННОСТЬ исполнения и ДУХОВНО-ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ЕДИНЕНИЕ группы (результат «боевого слаживания» участников). В Части 2 представлены ключевые подготовительные упражнения для эффективной работы тела, такие как мобилизация позвоночника и суставов, первоосновы координации Нижнего и Верхнего Центров Силы, опорных силовых конструкций тела. Отдельно представлены результаты тестирования участников судейской группы по обязательной программе, необходимой для допуска судей к практике — исполнение 3 ката Тайкёку и 5 ката Пинан. В Части 3 представлены: 1) фрагменты методических приёмов, которые Ханси Стив Арнейл использовал для освоения технических элементов рэнраку; 2) метод смыслового озвучивания нормативной ритмики ката. Данный метод стал в школе Ханси Стива Арнейла универсальным. Он имеет исключительное значение не только для освоения и тестирования качества исполнения ката, передачи их индивидуального характера. Ритмическое смысловое озвучивание движений, связок и комбинаций в целом служит ключом к единению, энергетическому подъёму и «боевому слаживанию» малых и больших групп в обучении боевым искусствам. к достижению активно-медитативного состоянию «боевого транса». The Interregional Autumn School of Bushido Mon with Shihan Viсtor Fomin was held in the Moscow region on October 3–6, 2025. The participants of the school were athletes, coaches, and judges. The mastery of standard techniques and Kyokushinkai kata (IFK/FKR) was conducted in accordance with the quality criteria established by Hanshi Steve Arneil. The judging criteria for the comprehensive assessment of kata are presented in a cycle consisting of 4 videos. This is a theoretical judging seminar, the first part of a thematic collection of videos from the Autumn School. Each video focuses on a specific criterion, which is defined as TEXT (Part 1.1), QUALITY OF TECHNIQUE (Part 1.2), MASTERY in the aspects of understanding and manifesting Meaning and Energy (Part 1.3/4), and Additional Criteria for the Kata Group (Part 1.5) — SYNCHRONITY of performance and SPIRITUAL AND ENERGY UNITY of the group (the result of the participants' "combat trance "). Part 2 presents key preparatory exercises for effective body work, such as mobilization of the spine and joints, the fundamentals of coordination of the Lower and Upper Centers of Power, and the supporting power structures of the body. Additionally, it includes the results of testing the participants of the judging group on the mandatory program required for judges to practice, which includes the execution of 3 Taikyoku kata and 5 Pinan kata. Part 3 presents: 1) fragments of methodological techniques that Hanshi Steve Arneil used to master the technical elements of renraku; 2) the method of semantic voicing of the normative rhythmics of kata. This method has become universal in the Hanshi Steve Arneil’s school. It is of exceptional importance not only for mastering and testing the quality of kata performance, but also for conveying their individual character. Rhythmic semantic voicing of movements, ligaments and combinations in general serves as a key to unity, energy uplift and "combat alignment" of small and large groups in the training of martial arts to achieve an active-meditative state of "combat trance".ШЕЛАПУГА – одна из двух предшественниц ДОНСКОЙ НАГАЙКИ (вместе с КИСТЕНЁМ). Это утяжелённая двухзвенная плеть с пропорци-онально утолщённым ударным концом, которая обладает оглушающим эффектом. ШЕЛАПУГА, реконструированная мастером Александром Васильевичем Дегтярёвым (Дубовское Казачество) в апреле 2025 г., имеет характерное для донской нагайки кольцевое соединение (на вертлюге), но весит около 800 г. (боевая донская нагайка может весить около 300 г). Шелапугу можно использовать для тренировок с умеренным отягощением при за-медленном выполнении техники с гибким оружием данного типа. Тренировочный комплекс с ШЕЛАПУГОЙ помимо разминки охватыва-ет 3 основных раздела технической подготовки. В них предусмотрена ра-бота каждой рукой, технико-тактические перехваты предмета из руки в руку (показаны реальные, но возможны и ложные перехваты), способы опережающей атаки, включая выполнение комбинаций при угрозе окру-жения. Наряду с прикладными аспектами тренировка с ШЕЛАПУГОЙ является разновидностью традиционной суставной гимнастики с посильным отягощением. Shelapuga is one of the two predecessors of the Don Nagayka (along with the Kisten). It is a weighted two-link whip with a proportionally thickened striking end, which has a stunning effect. The SHELAPUGA, reconstructed by master Alexander Vasilyevich Degtyaryov (Dubovskoye Cossackry) in April 2025, has a ring connection characteristic of the Don Nagayka (on the swivel), but weighs about 800 g. (a combat Don Nagayka can weigh about 300 g). The SHELAPUGA can be used for training with moderate weight during slow-paced execution of techniques with flexible weapons of this type. In addition to the warm-up, the training complex with the SHELAPUGA includes three main sections of technical training. These sections include exercises for each hand, technical and tactical interceptions of the object from hand to hand (real interceptions are shown, but false interceptions are also possible), and methods of anticipatory attack, including the execution of combinations when there is a threat of encirclement. Along with the practical aspects, training with the SHELAPUGA is a form of traditional joint gymnastics with a reasonable amount of resistance.В методическом видео систематизированные комплексы упражнений с казачьими шашками выполняются в основном каждой рукой отдельно и вместе (одновременно и поочерёдно). На титульной заставке показаны образцы шашек, а также палка соответствующего размера в качестве простейшего тренировочного аналога клинкового оружия. Комплексам упражнений суставной гимнастики предшествует подводящее упражнение – Мобилизация суставов на базе «ЖГОНКИ». Суть «ЖГОНКИ» представляют поочерёдные повороты тела влево-вправо (примерно под 45°) вокруг «стержня» вертикальной оси баланса. Импульс волновых движений задаётся от ног из нижнего центра силы (бедренный пояс) и передаётся верхнему центру силы (плечевой пояс), благодаря чему волновая энергия движется по цепи суставов рук (плечи-локти-кисти). Это и позволяет пластично управлять клинковым оружием или его тренировочным аналогом. Техника работы с казачьими шашками подразделяется на ФЛАНКИРОВКУ (вращение предметами по волнообразным и спиральным траекториям кругов-прокрутов, восьмёрок и их разнообразных комбинаций в любых плоскостях) и РУБЯЩЕ-РЕЖУЩИЕ УДАРЫ. Оба раздела технической подготовки взаимодополняемы и составляют единое целое. Все комплексы упражнений суставной гимнастики выполняются в начальном базовом варианте, на месте, что позволяет сосредоточиться на работе тела (принцип «жгонки») и на управлении клинковым оружием или его тренировочными аналогами. Упражнения имеют не только прикладное, но также самостоятельное оздоровительное значение, восходящее к практике «ЖГОНКИ» как традиционной универсальной оздоровительной системы. Представленное видео лишь иллюстрирует (не идеально) первопринципы суставной гимнастики и общий характер волновых движений. Соответствующие методические тексты вынесены здесь за скобки. В видео представлен базовый объём упражнений, выполняемых с оптимальной учебной скоростью. Мастера могут выполнять движения быстрее, в то время как начинающим следует осваивать их в доступном медленном темпе. В качестве подсказки можно использовать замедление скорости воспроизведения видео. COMPLEXES OF JOINT GYMNASTICS WITH COSSACK SABER-SHASHKAS In the methodological video, systematized sets of exercises with Cossack sabers-shashkas are performed mainly with each hand separately and together (simultaneously and alternately). The title screen shows examples of Cossack sabers-shashkas as well as a stick of the appropriate size as the simplest training analogue of a bladed weapon. The sets of exercises for joint gymnastics are preceded by a preparatory exercise, Mobilization of Joints based on “Zhgonka”. The essence of “ZHONKA” is represented by alternating turns of the body to the left and to the right (approximately 45°) around the "rod" of the vertical axis of balance. The impulse of the wave movements is set from the legs from the lower center of power (thigh belt) and is transmitted to the upper center of power (shoulder belt), thanks to which the wave energy moves along the chain of joints of the arms (shoulders-elbows-wrists). This allows for the plastic control of bladed weapons or their training analogues. The technique of working with Cossack sabers-shashkas is divided into FLANKING (rotating objects along wave-like and spiral trajectories of circles-whirls, “eights” and their various combinations in any plane) and CUTTING AND SLASHING STRIKES. Both sections of technical training are complementary and form a single whole. All sets of exercises of joint gymnastics are performed in the initial basic version, on the spot, which allows you to focus on the work of the body (the principle of "zhgonka") and on the control of bladed weapons or their training analogues. The exercises have not only an applied, but also an independent health-improving value, which goes back to the practice of "zhgonka" as a traditional universal health-improving system. The presented video only illustrates (not perfectly) the basic principles of joint gymnastics and the general nature of wave movements. The corresponding methodological texts are left out of the scope here. The video presents a basic set of exercises performed at an optimal learning speed. Masters can perform the movements faster, while beginners should learn them at an accessible, slow pace. You can use the slow playback speed of the video as a guide.В методическом видео систематизированные комплексы упражнений с донскими нагайками выполняются в основном каждой рукой отдельно и вместе (одновременно и поочерёдно). На титульной заставке показаны образцы донской (двухзвенной) и кубанской (цельной) нагаек, а также тренировочный (верёвочный) аналог гибкого оружия. Комплексам упражнений суставной гимнастики предшествует подводящее упражнение – Мобилизация суставов на базе «ЖГОНКИ». Суть «ЖГОНКИ» представляют поочерёдные повороты тела влево-вправо (примерно под 45°) вокруг «стержня» вертикальной оси баланса. Импульс волновых движений задаётся от ног из нижнего центра силы (бедренный пояс) и передаётся верхнему центру силы (плечевой пояс), благодаря чему волновая энергия движется по цепи суставов рук (плечи-локти-кисти). Это и позволяет пластично управлять гибким оружием или его тренировочным аналогом. Техника работы с казачьими нагайками (как и с шашками) подразделяется на ФЛАНКИРОВКУ (вращение предметами по волнообразным и спиральным траекториям кругов-прокрутов, восьмёрок и их разнообразных комбинаций в любых плоскостях) и СЕКУЩИЕ ВЫХЛЕСТЫ (аналог рубки шашками). Оба раздела технической подготовки взаимодополняемы и составляют единое целое. Все комплексы упражнений суставной гимнастики выполняются в начальном базовом варианте, на месте, что позволяет сосредоточиться на работе тела (принцип «жгонки») и на управлении гибким оружием или его тренировочными аналогами. Упражнения имеют не только прикладное, но также самостоятельное оздоровительное значение, восходящее к практике «ЖГОНКИ» как традиционной универсальной оздоровительной системы. Представленное видео лишь иллюстрирует (не идеально) первопринципы суставной гимнастики и общий характер волновых движений. Соответствующие методические тексты вынесены здесь за скобки. В видео представлен базовый объём упражнений, выполняемых с оптимальной учебной скоростью. Мастера могут выполнять движения быстрее, в то время как начинающим следует осваивать их в доступном медленном темпе. В качестве подсказки можно использоваать замедление скорости воспроизведения видео. COMPLEXES OF JOINT GYMNASTICS WITH NAGAYKAS-WHIPS In the methodological video, systematized sets of exercises with Don nagaikas-whips are performed mainly with each hand separately and together (simultaneously and alternately). The title screen shows examples of the Don (two-link) and Kuban (solid) nagaikas, as well as a training (rope) analogue of flexible weapons. The sets of exercises for joint gymnastics are preceded by a preparatory exercise, Mobilization of Joints based on “Zhgonka”. The essence of “ZHONKA” is represented by alternating turns of the body to the left and to the right (approximately 45°) around the "rod" of the vertical axis of balance. The impulse of the wave movements is set from the legs from the lower center of power (thigh belt) and is transmitted to the upper center of power (shoulder belt), thanks to which the wave energy moves along the chain of joints of the arms (shoulders-elbows-wrists). This allows for the plastic control of flexible weapons or their training analogues. The technique of working with Cossack whips (as well as with shashkas-sabers) is divided into FLANKING (rotating objects along wave-like and spiral trajectories of circles-whirls, “eights” and their various combinations in any plane) and CUTTING WHIPS (similar to saber-cutting). Both sections of technical training are complementary and form a single whole. All sets of exercises of joint gymnastics are performed in the initial basic version, on the spot, which allows you to focus on the work of the body (the principle of "zhgonka") and on the control of flexible weapons or their training analogues. The exercises have not only an applied, but also an independent health-improving value, which goes back to the practice of "zhgonka" as a traditional universal health-improving system.2-х частное видео представляет фрагменты методических тренировок Кёкусин каратэ под руководством Сихана Виктора Фомина в рамках Весенней школы Бусидо Мон. Все они сосредоточены на первоосновах биомеханической настройки тела и психоэнергетической мобилизации бойцов. В 1-й части избраны примеры тестирования и корректировки нормы исполнения разных видов базовой техники, ката Тайкёку соно ити, кихон ката на 10 и 9 кю, типовых комбинаций блоков и ударов. Во 2-й части объясняются принципы и формы защиты от прямых ударов в корпус руками и ногами (цуки и маэ-гэри тюдан) и круговых ударов ногами (маваси-гэри) с последующими контратаками. Отдельно затрагиваются принципиальные отличия в исполнении проникающих и бичевых ударов руками в традиционных атакующих комбинациях (рэнраку). Видео адресованы участникам Весенней школы, а также любителям традиционного Кёкусин каратэ. The 2-part video presents fragments of methodical Kyokushin karate training under the guidance of Shihan Viсtor Fomin as part of the Bushido Mon Spring Camp. All of them focus on the basic principles of biomechanical body tuning and psychoenergetic mobilization of fighters. In the 1st part, examples of testing and adjusting the performance standards of various types of basic techniques, Taikyoku sono ichi kata, kihon kata for 10 and 9 kyu, typical combinations of blocks and punches are selected. The 2nd part explains the principles and forms of protection against direct punches and kicks to the body (tsuki and mae-gery chudan) and circular kicks (mawashi-gery) followed by counterattacks. The fundamental differences in the execution of penetrating and “whip” punches in traditional attacking combinations (renraku) are separately discussed. The videos are aimed at Spring Camp participants, as well as fans of traditional Kyokushin karate.Видео представляет финалы Чемпионата России по ката, прошедшего в Москве 23 марта 2025 среди команд (ката-группа) и мужчин. Финалы среди женщин не представлены. The video presents the finals of the Russian Kata Championship, held in Moscow on March 23, 2025 among teams (kata group) and men. The women's finals are not represented.The video “Training vacation in Marfino” contains fragments of Victor Fomin's shashkas training sessions at the estate (sanatorium) Marfino near Moscow 7–9 February 2025. Thanks to everyone who made this possible. Видео «Тренировочный отдых в Марфино» содержит фрагменты тренировок с шашками Сихана Виктора Фомина в подмосковной усадьбе (санатории) Марфино 7–9 февраля 2025. Благодарность всем, кто сделал это возможным.Зимняя школа Бусидо Мон с Сиханом Виктором Фоминым посвящена теме: ПЕРВООСНОВЫ ТЕХНИКИ КЁКУСИНКАЙ, МЕТОДЫ ОСВОЕНИЯ И ТЕСТИРОВАНИЯ КАТА. Часть 4 содержит эпизоды тренировок, сосредоточенные на методах освоения и тестирования нормативного исполнения некоторых усложнённых и высших ката в каратэ Кёкусинкай IFK/ФКР. Bushido Mon Winter Camp with Shihan Victor Fomin is dedicated to the topic: THE FUNDAMENTALS OF KYOKUSHIN TECHNIQUE, METHODS OF MASTERING AND TESTING KATA. Part 4 contains training episodes focused on the methods of mastering and testing the normative execution of some complicated and higher kata in Kyokushin karate IFK/FKR.Зимняя школа Бусидо Мон с Сиханом Виктором Фоминым посвящена теме: ПЕРВООСНОВЫ ТЕХНИКИ КЁКУСИНКАЙ, МЕТОДЫ ОСВОЕНИЯ И ТЕСТИРОВАНИЯ КАТА. Часть 3 содержит эпизоды тренировок, сосредоточенные на методах освоения и тестирования нормативного исполнения базовых ката (группы Тайкёку и Пинан) в каратэ Кёкусинкай IFK/ФКР. Bushido Mon Winter Camp with Shihan Victor Fomin is dedicated to the topic: THE FUNDAMENTALS OF KYOKUSHIN TECHNIQUE, METHODS OF MASTERING AND TESTING KATA. Part 3 contains training episodes focused on the methods of mastering and testing the normative performance of basic kata (Taikyoku and Pinan groups) in Kyokushin karate IFK/FKR.