---

Видео на тему: Алла Минеева - видео

Это не про то, чтобы обвинить родителей. И не про то, чтобы снять с себя ответственность. Это про то, чтобы увидеть, из чего сейчас складывается ваша жизнь. Потому что многое из того, как вы живете, началось задолго до вас. И изменить это можно. Но только через понимание. ⠀ Если откликается, с этим можно работать. Я беру сейчас несколько человек в работу. #психологияличности #сценариижизни #самоценность #внутренниеизменения #работанадсобойЧто вы думаете по этому поводу? Пишите свои мысли 👇 Также у меня есть другие соцсети👇, буду рада каждому 🤝 🤍 В Telegram больше практик, живых разборов и анонсов - https://t.me/alla_mineeva В VK - тексты и глубокие посты - https://vk.ru/garmoniyavotnosheniyah В MAX - личные включения и короткие мысли - https://max.ru/u/f9LHodD0cOLUKy4FIrGtuoEnXBMk15pePJJoCOoDvzbKL6Ok0yumdtfVx7E Подписывайтесь, чтобы не пропускать важное🤍 #денежныйпоток #cashflow #психологияденег #мышлениебогатых #увеличениедохожа #какзарабатыватьбольше #какстатьбогаче #деньги #финансовыйконсультант #игратренингКак вы думаете, что означает выражение "деньги не держатся" или "деньги утекают"? Пишите свои варианты 👇 #деньги #бизнес #предпринимательство #психологияденег #денежноемышление #игратренинг #денежныйпотокСконцетрируйтесь на том, что именно вам хотелось бы изменить в своей жизни. Какие новшества вы хотели бы в нее внести? Делитесь👇 #психология #взаимодействие #психологсевастополь #отношения #самоценность #семейнаяпсихология #финансоваяграмотность #внутренняяопора #интерпретации #ощущения #эмоции #какизмениться #какстатьсобой #какнайтисебя #какпонятьсебяНаше состояние формируется не ситуация. А её интерпретация. Один ☝️ и тот же поступок можно прожить спокойно, а можно из мысли что тебя не любят. И это разное состояние. Будто две разные жизни. Пока ты автоматически веришь своим мыслям, ты остаешься без опоры. Работа начинается с простого: 👉отделить факт происшедшего от смысла, который ты в него вложила. #психолог #мысли #интерпретация #какизменитьжизнь #взаимодействие #чужиедействия #психологсевастополь #психологонлайниофлайнСамое сложное это не «справиться с эмоциями». А разрешить себе их чувствовать🩶❤️. Злость. Зависть. Усталость. Мы привыкли от этого убегать. ☝️Но пока ты убегаешь, у тебя нет опоры. Опора появляется в тот момент, когда ты можешь сказать себе: «да, сейчас мне так». И не развалиться. И дальше сделать маленькое действие для себя. Даже просто постоять на солнце или выпить чашку кофе в тишине, купить для себя цветы, полежать в ванной. Вот из этого и собирается стабильность. В отношениях. В деньгах. В жизни. Если откликается - приходи в работу 🤍 (группа сейчас как раз про это) #группасамоценность #психолог #работавгруппе #эмоции #действия #маленькиешаги #большоедело #самопомощь #каксправитьсясэмоциями #снижениетревожности #позволениеИногда дело вообще не в цифрах. А в том, какое место ты себе разрешаешь занимать в отношениях. Когда внутри нет спокойного «я имею право», приходится подстраиваться, сглаживать, объяснять… или молчать. И это незаметно меняет тебя: меньше ясности, меньше опоры, меньше внутренней силы. А дальше это начинает отражаться везде: в решениях, в доходе, в том, сколько ты себе позволяешь. Потому что вопрос не в тратах. Вопрос в том, чувствуешь ли ты, что тебе можно. И если внутри есть сомнение, жизнь будет подстраиваться под этот уровень. Если откликается, с этим можно работать. И это правда меняет больше, чем кажется. #самоценность #психологияденег #отношениявпаре #внутренняяопора #женскаяпсихология #семейнаяпсихология #скрытыетраты #тайныПро то, как родители определяют своим отношением к ребёнку его будущее. Сегодня поговорим про папу - как еще одну главную фигуру в жизни каждого ребёнка. Пишите свои мысли по этому поводу 👇 #папа #семейнаяпсихология #какбытьхорошимотцом #счастливоедетство #любовьродителей #детииродители #детиэтосчастье #гармониявсемьМы живём в очень неспокойное время. Эту медитацию я записала после ночей, когда мы сидели в коридоре под свист ракет и звуки работы ПВО. У меня на руках спал мой маленький сын, которому ещё не было и полугода. И в какой-то момент я поймала себя на том, что при звуке тревоги я уже не просто слышу её, я жду взрывов. Тело начинает жить в постоянном напряжении. Психика в ожидании опасности. И тогда я начала искать способ вернуть себе ощущение безопасности. Стабилизировать себя. Дать себе опору внутри. Так родилась эта медитация. Она про внутренний купол безопасности. Про состояние, в котором ты можешь дышать. Про возвращение к себе, даже когда снаружи тревожно. Ты можешь использовать её: — в моменты тревоги — перед сном — когда чувствуешь напряжение в теле — когда хочется опоры и спокойствия Надеюсь, эта медитация станет для тебя тем местом, где можно выдохнуть и почувствовать: «я в безопасности». 🤍 Сохрани себе, чтобы возвращаться в это состояние в нужный момент. Мои соцсети: 📱 https://t.me/alla_mineeva 📱 https://www.instagram.com/p/DVYjH2jjtJu/?igsh=MWxyY25pYTFvNmU1Mg== 📱 https://max.ru/join/cWOYSIPYdIlbJpsr2–ve1Y0y192l3Cvj_cqq8ZZEiQ 📱 https://vk.ru/garmoniyavotnosheniyah #медитация #медитацияоттревоги #снятьстресс #успокоиться #тревога #тревожность #страх #паническаяатака #психология #помощьсебе #внутренняяопора #чувствобезопасности #спокойствие #расслабление #дыхание #дыхательнаяпрактикаПро то, как родители определяют своим отношением к ребёнку его будущее. Сегодня поговорим про маму - как главную фигуру в жизни каждого ребёнка. Пишите свои мысли по этому поводу 👇 #мама #семейнаяпсихология #какбытьхорошимродителем #счастливоедетство #любовьродителей #детииродители #детиэтосчастьеИногда женщина бессознательно не идет в деньги. Почему?👇 ☝️Потому что большие деньги начинают угрожать отношениям. И тогда она выбирает не зарабатывать больше, чтобы не потерять мужчину. #психологияотношений #психологияденег #деньгииотношения #ограничивающиеубеждения #проденьги #большиеденьги #какзарабатыватьбольшеНо деньги - это всегда следствие. Если нет результата, вопрос не в том, «где взять больше денег». Вопрос в другом: 💠куда уходит твоё время, 💠есть ли у тебя энергия, чтобы действовать, 💠в каком окружении ты живёшь, 💠и что ты реально умеешь. Потому что можно бесконечно искать «как заработать» и при этом игнорировать: -что ты выгорела, -что вокруг люди, которые не растут, -что ты не используешь свой потенциал. И тогда денег не становится больше. Не потому что «не получается». А потому что нет опоры под этим. Деньги приходят туда, где есть ресурс. 💬 Что сейчас у тебя проседает больше всего: время, энергия или окружение? 📩 Отправь это тому, кто застрял в мысли «мне просто нужно больше денег» #деньгиипсихология #мышлениеуспеха #самоценность #финансовоемышление #психологияденегТы ещё не выбрал(а), а уже обязан(а). И в этот момент часть твоей энергии уходит не в рост, а в выживание. А из выживания большие деньги не делаются. Очень часто, кредит, это способ не сталкиваться с реальностью сейчас. Не пересобирать стратегию. Не искать новые решения. Не выдерживать паузу. А просто закрыть вопрос. Но цена - твоё будущее. И вопрос не в том, «можно или нельзя». А в том: из какого состояния ты это делаешь. 💭 Из спокойствия и расчёта? Или из тревоги и спешки? И не торопись говорить - у меня всё под расчетом, я знаю что делаю. Понаблюдайте за своими мыслями когда хочешь взять кредит или когда нужно платить очередной платеж. Обрати внимание на то, что происходит в твоем теле. Какие эмоции ты испытываешь. #психологияденег #кредиты #финансоваяграмотность #денежныесценарии #мышлениеограничений #какзаработать #статьбогаче💬 Часто, когда я говорю “группа самоценность”, кажется, что это что-то про “полюбить себя”. Но это не совсем так. На самом деле это глубже: - Это про то, как ты себя ощущаешь в деньгах, в отношениях, в жизни. - Про то, можешь ли ты опираться на себя или постоянно сомневаешься, ждёшь, подстраиваешься. - Про то, почему ты вроде можешь больше, но не берёшь. И это не про мотивацию. Это про внутреннее состояние, которое либо позволяет тебе жить по-другому, либо возвращает в привычное. В группе мы не “учимся” мы разбираем реальные ситуации, смотрим глубже и постепенно выстраиваем опору внутри. Мягко, но очень точно🤍 #самоценность #психологияженщины #деньгиипсихология #отношенияиденьги #внутренняяопора #контактсденьгами #психологияденегПонятным языком о развитии детей. Дети не развиваются сами по себе, они всегда развиваются в системе. Что думаете об этом?👇 #детскаяпсихология #самоконтроль #дети #взрослые #семьяКак часто вы задаете себе эти вопросы? Знаете ли вы чего хотите на самом деле? Пишите в комментариях свои мысли, порассуждаем👇 #личнаямиссия #предназначение #психологсевастополь #разговорссобой #любовьксебеЗадайте себе вопросы из видео и ответьте на них честно. Как в ваших отношениях/браке распределен бюджет? Комфортно ли вам так?👇 #расходы #доходы #быт #семейнаяпсихология #финансоваяграмотность #психологсевастополь #отношенияиденьгиЭта практика про возвращение к себе. К состоянию, где не нужно заслуживать любовь, деньги и право быть. Слушай ежедневно и наблюдай, как меняется твоя внутренняя опора, а вместе с ней и жизнь 🤍 Если откликается, напиши «ОПОРА», подберём для тебя формат работы. Мои соцсети: 📱 https://t.me/alla_mineeva 📱 https://www.instagram.... 📱 https://max.ru/join/cW... https://vk.ru/garmoniyavotnosheniyah #психологсевастополь #медитация #сонастройка #самоценность #внутренняяопора #любовьксебе #деньги #психологияденег #финансовоемышление #отношенияиденьги #денежныесценарии #женскаясила #женскаяэнергия #женскаяэнергетикаМы живем как соседи, нас объединяют только дети и ипотека. Знакомо? Как думаете,что влияет на взаимоотношения?👇 #алламинеева #семейныйпсихолог #счастливыйбрак #гармониявпаре #счастьеилюбовьЭто не про заработать… Это про не слить их сразу. Вот смотри: Ты можешь: заработать 1000$ и потерять их за неделю. А можешь: сохранить, приумножить и остаться в плюсе. Что думаешь? Выдержать деньги - это: - не тратить на эмоциях, - не бежать за “хочу сейчас”, - уметь ждать и думать стратегически. Потому что настоящие деньги любят спокойствие, систему и терпение. Ты умеешь выдерживать деньги или они у тебя “утекают”? 👇 Напиши в комментариях👇 #выдерживатьденьги #приумножать #увеличитьдоход #психологияденег #финансоваяграмотность #капитал #заработок #сохранитьденьги