---

Видео на тему: KRAMARTY TV - Минимализм и Саморазвитие - видео

🔥Регистрируйтесь на бесплатный курс "Профессия и Дополнительный доход на Нейросетях" от SMM Академии - https://clck.ru/3PZHEP ──────── Серьёзные изменения дают не редкие усилия, а маленькие действия, которые вы делаете стабильно. В этом видео — 6 микропривычек (каждая меньше 60 секунд), которые улучшили мою жизнь и помогут вам. ──────── 1️⃣ Курс Простые Привычки: https://t.me/kramarty2025_bot 2️⃣ Наш Telegram-канал: https://t.me/kramarty 3️⃣ Переводы Мэтта Д'Авеллы: https://www.youtube.com/channel/UCjhb062dWjsJdUaE7IDrGzw 4️⃣ Во что инвестирует Гейб: https://yt.gbult.co/Blossom Главы: 00:00 Введение 00:19 Намерение Реализации 01:23 Аудит Трения 02:46 Освой Нейросети [спонсор выпуска] 04:14 Переворачиваем Стресс 05:42 Минимальная Победа 07:44 Правило 7 Дней 09:30 Как Легко Внедрить Любую Привычку 09:47 Стак Навыков🔥Регистрируйтесь на бесплатный курс "Профессия и Дополнительный доход на Нейросетях" от SMM Академии https://clck.ru/3PB3UC ──────── После 5 лет минимализма я собрал 50 главных уроков и лайфхаков, которые упростят жизнь, снизят стресс и уберут хлам — без фанатизма. Не обязательно делать всё: выберите несколько, которые «зайдут» вам, и внедрите их. ──────── 1️⃣ Курс по привычкам: https://t.me/kramarty2025_bot 2️⃣ Наш Telegram-канал: https://t.me/kramarty Главы: 00:00 – Вступление 00:07 – Правило 2–3 дней: не срывай привычки 00:28 – Как держать ритм и не терять прогресс 00:41 – Лимит в 2–3 дня: трюк для мозга 00:55 – Вечерний ресет: 5 минут на порядок 01:25 – Как с детьми держать дом под контролем 01:37 – День без стресса с утра 01:52 – «Дом в огне»: закон 20/80 в жизни 02:06 – Как отпустить ненужные 80% вещей 02:35 – Правило 20/20: отпускай вещи смело 03:02 – Правило коробки 03:31 – Инвестиции в опыт, а не вещи 03:57 – Впечатления важнее подарков 04:26 – У каждой вещи свой «дом» 05:04 – Работай умнее, а не больше 05:32 – Автоматизация и ИИ = больше времени 05:53 – Бесплатный курс по нейросетям 06:51 – Фокус на результате 07:20 – Выборы и компромиссы: «да» = «нет» чему-то другому 08:15 – Окна недоступности: секрет продуктивности 08:53 – Одна цель вместо многозадачности 09:49 – Усталость от принятия решений и рутины 10:42 – Эффект невозвратных затрат 11:08 – «Стек побед»: маленькие шаги = новая идентичность 11:58 – Исследование и открытость новому 12:32 – Большой ресет: 30-дневный челлендж 13:21 – Научитесь быть наедине с собой 13:46 – Ограничение соцсетей и экранов 14:12 – Качественный досуг вместо «дивана» 14:33 – Управляй вниманием: правило 90/100 15:05 – Всё популярное — не всегда правильно 15:29 – Не апгрейдь без нужды 15:53 – Живи по дизайну, а не «по умолчанию» 16:20 – Работа: выбор или случайность? 16:33 – Деньги, ценность и свобода 16:55 – Инвестиции в здоровье 17:16 – Намеренные траты времени и денег 17:28 – «Сначала маска себе» 17:55 – Без хлама: коробка + друг-чистюля 18:34 – Качество и количество 19:07 – Полюби скуку 19:21 – Отделяй работу и личную жизнь 19:51 – Цифровое расхламление 20:24 – Выключи уведомления 20:39 – Правило 2 минут: два применения 21:10 – Не гонись за цифрами в минимализме 21:26 – Правило 90/90 для вещей 21:39 – Правило "Один пришёл, другой ушёл"🔥На плохом счету у Бога https://www.litres.ru/book/aleksey-korneluk/na-plohom-schetu-u-boga-72033232/ Бумажная книга https://www.wildberries.ru/catalog/486199943/detail.aspx?targetUrl=GP Ozon https://www.ozon.ru/product/kniga-na-plohom-schetu-u-boga-kornelyuk-aleksey-andreevich-drevs-vladimir-2601909207/?tab=reviews erid: 2W5zFJSyrmv ──────── Когда мне было 25, я накопил первые $100 000, зарабатывая ниже среднего. Я по ночам убирал офисы и держал планку сбережений 75%, чтобы уйти с работы за ~7 лет. В этом видео — 20 конкретных привычек: от экстремально жёстких до более «человечных». Что работало, где перегнул, и как сделать это без отказа от жизни. ──────── 1️⃣ Курс по привычкам: https://t.me/kramarty2025_bot 2️⃣ Наш Telegram-канал: https://t.me/kramarty 3️⃣ Переводы Мэтта Д'Авеллы: https://www.youtube.com/@UCjhb062dWjsJdUaE7IDrGzw 4️⃣ Мини-курс Гейба по YouTube: https://yt.gbult.co/yt-minicourse 5️⃣ Честный калькулятор благосостояния: https://yt.gbult.co/calculator ✅ Translation authorized by original content owner / Перевод выполнен с разрешения автора 📹 Оригинал (original video): https://youtu.be/6WQ4vo8_KzE?si=74JUQhiM2ee7kcJ1🔥На плохом счету у Бога https://www.litres.ru/book/aleksey-korneluk/na-plohom-schetu-u-boga-72033232/ Бумажная книга https://www.wildberries.ru/catalog/486199943/detail.aspx?targetUrl=GP Ozone https://www.ozon.ru/product/kniga-na-plohom-schetu-u-boga-kornelyuk-aleksey-andreevich-drevs-vladimir-2601909207/?tab=reviews erid: 2W5zFJSyrmv ──────── Компании тратят миллиарды долларов каждый год, чтобы управлять вашей психикой. Они создают желание, лояльность и иллюзию выбора, скрывая простую правду: всё всегда про деньги. Перевод с большой любовью к деталям выполнен командой KRAMARTY TV — здесь вас ждут вдохновляющие истории, минимализм и челленджи. Подпишитесь 😉 ──────── 1️⃣ Курс простые привычки от Мэтта: https://t.me/kramarty2025_bot 2️⃣ Переводы рассылки Мэтта: https://t.me/kramarty 3️⃣ Переводы Гейба Балта: https://www.youtube.com/channel/UC7rVIrwhUv-M7JrySEObhrA ✅ Translation authorized by original content owner / Перевод выполнен с разрешения автора 📹 Оригинал (original video): https://youtu.be/uLwoMvknVYs?si=BKKb6mfkiFLiZ_qR📚Курс Простые Привычки на русском → https://t.me/kramarty2025_bot erid: 2W5zFJqBz8x ──────── Смогу ли я стать бариста мирового класса за 30 дней? В этом видео Мэтт Д'Авелла (Matt D'Avella) проходит путь от полного новичка до участия в соревнованиях бариста против чемпиона Австралии Джека Симпсона. За месяц он осваивает рецепт идеального эспрессо, учится латте-арт, тренируется в Black Market Coffee в Сиднее и получает советы от Джеймса Хоффмана — чемпиона мира бариста 2007 года. Перевод с любовью к деталям выполнен командой KRAMARTY TV — здесь вас ждут вдохновляющие истории, минимализм и челленджи. ──────── 1️⃣ Переводы рассылки Мэтта: https://t.me/kramarty 2️⃣ Переводы Гейба Балта: https://www.youtube.com/channel/UC7rVIrwhUv-M7JrySEObhrA ✅ Translation authorized by original content owner / Перевод выполнен с разрешения автора 📹 Оригинал (original video): https://youtu.be/XhjXAjs_BK8?si=ttWo7Ff-H6xltID6🔥 Лучший курс по привычкам здесь → https://t.me/kramarty2025_bot erid: 2W5zFJqBz8x ──────── 17 вещей, которые я больше не покупаю после перехода к минимализму. Это не просто список — это результат личного опыта и изменений в образе жизни. От распродаж и брендовой одежды до бумажных книг и одноразовых бритв — я рассказываю, почему отказался от этих покупок и что получил взамен. ──────── 1️⃣ Наш телеграмм-канал: https://t.me/kramarty 2️⃣ Переводы Мэтта Д'Авеллы: https://www.youtube.com/@UCjhb062dWjsJdUaE7IDrGzw ✅ Translation authorized by original content owner / Перевод выполнен с разрешения автора 📹 Оригинал (original video): https://youtu.be/OoqXW7HYSfo?si=_j3aT9szY4TZY66H📚Книга о которой рассказывал → https://www.litres.ru/book/aleksey-korneluk/odno-nezabyvaemoe-puteshestvie-v-tartarary-72225850/ erid: 2W5zFGi6zdW ──────── Хотите улучшить жизнь без радикальных изменений? Вот 50 микро-привычек, которые помогли мне: сэкономить время и деньги (например, удаление маркетплейсов с телефона), упростить быт (5-минутные уборки, планирование питания), прокачать продуктивность (режим «Фокусировки», отказ от новостей), уменьшить стресс (резервный фонд, отмена лишних дел в календаре). Эти привычки кажутся мелочами, но в долгосрочной перспективе они дают огромный эффект. Берите то, что резонирует с вами, и внедряйте постепенно! ──────── 1️⃣ KRAMARTY PLUS: https://t.me/kramarty2025_bot 2️⃣ Наш телеграмм-канал: https://t.me/kramarty 3️⃣ Переводы Мэтта Д'Авеллы: https://www.youtube.com/@UCjhb062dWjsJdUaE7IDrGzw ✅ Translation authorized by original content owner / Перевод выполнен с разрешения автора 📹 Оригинал (original video): https://youtu.be/fJYPR15Yo_Y?si=_uJiuhSFGTJCZjvF Главы: 00:00 Вступление 00:39 Избирательное невежество 01:00 Буду ли я этим пользоваться 01:23 Удалите социальные сети с телефона 01:56 На крась волосы 02:40 Убирайся по пути 03:17 Время для заботы о себе 03:53 Больше читай 04:46 Используйте наушники 05:16 Планируйте рацион 04:56 Правило 5 минут 06:16 Режим фокусирования 07:10 Замените плохие привычки 07:39 Удалите игры на телефоне 08:03 Выключайте телефон перед сном 08:25 Перейдите на чёрное 08:48 Готовьте одежду с вечера 09:07 Не смотрите сериалы 09:40 Отмените фигню в календаре 10:06 Говорите "нет" больше 10:16 Напоминайте себе о цели 10:46 Вставайте раньше 11:15 Установите время отхода ко сну 10:36 Положите телефон подальше 12:02 Записывайте идеи 12:30 Судите по себе 13:16 Резервный фонд 14:01 Не выбирайте акции 14:37 Сделайте автоматизацию 14:52 Избегайте долгов 15:17 Удалите маркетплейсы с телефона 15:49 Определи цену своей свободы 16:36 Держите закуски под рукой 17:05 Как на самом деле похудеть 17:21 Заказывай еду доставкой 17:45 Работайте из дома 18:30 Не нужно быть идеальным📚Книга о которой рассказывал → https://www.litres.ru/book/aleksey-korneluk/odno-nezabyvaemoe-puteshestvie-v-tartarary-72225850/ erid: 2W5zFGi6zdW ──────── В видео я разбираю 7 проблем, с которыми столкнулся до прочтения, и как философия Альфреда Адлера (одного из «трех гигантов» психологии) помогла их решить. ──────── 1️⃣ KRAMARTY PLUS: https://t.me/kramarty2025_bot 2️⃣ Переводы рассылки Мэтта: https://t.me/kramarty / Оригинал: http://mattdavella.com/newsletter 3️⃣ Выжимка книги "Смелость не нравиться": https://t.me/kramarty/455 4️⃣ Переводы Гейба Балта: https://www.youtube.com/channel/UC7rVIrwhUv-M7JrySEObhrA ✅ Translation authorized by original content owner / Перевод выполнен с разрешения автора 📹 Оригинал (original video): https://youtu.be/-DZofD0YN0A?si=VgHeD6MfVKgsWrEd🔥Бесплатный фрагмент книги «Она и бизнес» → https://www.litres.ru/book/valeriya-nova/ona-i-biznes-72196705/ erid: 2W5zFGgRFLk ──────── 14 лет назад я начал путь минималиста, думая, что плыву против течения. Сегодня я чувствую, будто стою перед пожарным шлангом. Корпорации, соцсети и ИИ научились манипулировать нами так, что жить просто стало почти невозможно. В этом видео — мой честный опыт: как минимализм помог мне на разных этапах жизни (от переезда в Австралию до отцовства), почему сегодня быть минималистом — не про вещи, а про защиту своей психики, как я применяю «Простой фильтр» в бизнесе, финансах и воспитании ребенка. ──────── 1️⃣ KRAMARTY PLUS (курс Мэтта по привычкам, подкаст «3 правила», бонусы): https://t.me/kramarty2025_bot 2️⃣ Рассылка Мэтта на русском: https://t.me/kramarty 3️⃣ Переводы Гейба Балта — https://www.youtube.com/channel/UC7rVIrwhUv-M7JrySEObhrA ✅ Translation authorized by original content owner / Перевод выполнен с разрешения автора 📹 Оригинал (original video) — https://youtu.be/nAwCxxMoWQo?si=I0hIKRCVMZ0TuQmC🔥Бесплатный фрагмент книги «Она и бизнес» → https://www.litres.ru/book/valeriya-nova/ona-i-biznes-72196705/ erid: 2W5zFGgRFLk ──────── В этом видео я раскрываю 7 простых правил, которые помогли мне разбогатеть: от осознанного потребления до инвестиций. Вы узнаете, как минимализм и финансы связаны, почему привычки богатых работают лучше мотивации, и как копить деньги, отказываясь от ненужного. Готовы изменить подход к деньгам? ──────── 1️⃣ KRAMARTY PLUS (Ранний доступ к новым видео и бонусы): https://t.me/kramarty2025_bot 2️⃣ Наш Telegram-канал: https://t.me/kramarty 3️⃣ Переводы Гейба Балта — https://www.youtube.com/channel/UC7rVIrwhUv-M7JrySEObhrA ✅ Translation authorized by original content owner / Перевод выполнен с разрешения автора 📹 Оригинал (original video) — https://youtu.be/kqhhbUr1aOs?si=hrxZ61x5hKNyMD8-🔥Легендарный курс Простые Привычки на русском — https://t.me/kramarty2025_bot erid:2W5zFGrVgtg ──────── За последние несколько лет я испытал 27 разных привычек — от холодного душа до медитации, от цифрового детокса до пауэрлифтинга. В этом видео я делюсь самыми ценными выводами: какие привычки остались со мной навсегда, какие оказались бесполезными и как найти то, что работает именно для вас. Если вы хотите изменить свою жизнь, но не знаете, с чего начать, это видео — ваш путеводитель. ──────── 1️⃣ Место где сбываются мечты - https://www.litres.ru/book/aleksey-korneluk/mesto-gde-sbyvautsya-mechty-71535913/ 2️⃣ Аудиокнига - https://www.litres.ru/audiobook/aleksey-korneluk/mesto-gde-sbyvautsya-mechty-71770747/ 3️⃣ Хочешь мой ТОП 5 книг? Забирай в моем телеграм боте - https://t.me/lift_book_bot?start=link_4PiDJvYacy ──────── erid:2W5zFJEZ27J • Все 30-дневные эксперименты Мэтта: https://youtube.com/playlist?list=PLO1ZsBgiVV2iGLG-QoEX_0sIzE2RvmBbe&si=rKG84yQqNSRIINER • Рассылка Мэтта на русском: https://t.me/kramarty • Переводы Гейба Балта — https://www.youtube.com/channel/UC7rVIrwhUv-M7JrySEObhrA • Группа ВК — https://vk.com/kramartytv ✅ Translation authorized by original content owner / Перевод выполнен с разрешения автора 📹 Оригинал (original video) — https://youtu.be/3siRFvX_-Pg?si=T-IVEjgw5wa8admc Главы 00:00 Вступление 01:15 Я пользовался кнопочным телефоном 30 дней 02:17 Легендарный курс по привычкам от Мэтта 03:43 Я пробовал стать цифровым минималистом 05:04 Я отказался от соцсетей на 30 дней 05:44 Я заменил телефон на умные часы 06:53 Я отказался от сахара на 30 дней 08:46 Я считал каждую калорию 30 дней 10:04 Я отказался от кофеина на 30 дней 11:14 Я пробовал интервальное голодание 30 дней 12:16 Место где сбываются мечты 13:14 Она пробовала минимализм неделю 15:20 Мы пробовали минимализм с детьми 17:55 Я медитировал каждый день 30 дней 20:22 Я отслеживал настроение целый год 21:49 Я практиковал дыхательные техники 30 дней 23:04 Я вел дневник каждый день 30 дней 24:43 Я принимал холодный душ 30 дней 26:43 Я пробовал пауэрлифтинг 100 дней 28:22 Я занимался йогой 30 дней 29:18 Я проходил 10 000 шагов 30 дней 30:35 Я тренировал мобильность 30 дней 31:47 Я вставал в 5 утра 30 дней 32:42 Я замерял время на всё 30 дней 33:32 Я пробовал bullet journaling 30 дней 35:00 Я пробовал объединить несколько привычек 36:24 Я поменялся жизнью с "совой" 37:46 Я учился осознанным снам 38:27 Я отслеживал сон после рождения ребенка 39:39 Главные выводыВ этом видео я разбираю самые ценные уроки из книги "Психология денег", которые полностью изменили мое отношение к финансам. Вы узнаете: почему никто не сумасшедший, как отличить удачу от риска, почему сложные проценты - это магия, и как сохранять хладнокровие, когда все вокруг паникуют. Эти принципы помогут вам принимать более разумные финансовые решения и обрести настоящую финансовую свободу. ──────── • Телеграм-канал KRAMARTY TV — https://t.me/kramarty 🔗ССЫЛКИ • Переводы Мэтта Д'Авелла — https://www.youtube.com/channel/UCjhb062dWjsJdUaE7IDrGzw • Группа ВК — https://vk.com/kramartytv ✅ Translation authorized by original content owner / Перевод выполнен с разрешения автора 📹 Оригинал (original video) — https://www.youtube.com/watch?v=b-RNsGGuOhE Главы 00:00 - Введение 00:50 - Удача против риска 01:50 - Самодостаточность 02:41 - Магия сложного процента 03:29 - Про планы 04:01 - Стань пилотом 04:17 - Свобода превыше всего 04:53 - Всем на тебя ***** 05:33 - Понты и богатство 05:56 - Будь бережлив 06:39 - Про вероятность успеха 07:00 - Про будущее 07:48 - Волатильность и неопределённость 08:35 - Вы это не Я 09:19 - Клетка негатива 10:00 - Таблетка успеха 10:59 - Меньше эго = больше богатства 11:25 - Спи по ночам 11:51 - Инвестиции это не обязательно сложноНа этой неделе я лечу в Мельбурн и решил показать вам, как я собираю вещи для короткой поездки. В этом видео — мой минималистичный подход к организации: от техники и одежды до туалетных принадлежностей. Я расскажу, как организую свой рюкзак, что беру с собой и почему мне нравится путешествовать налегке. Если вам интересно, как оптимизировать свои сборы в дорогу, это видео для вас! ──────── 🔗Ссылки из видео • Рюкзак и чемодан Nomatic: https://nomatic.com.au/collections/ma... • Рюкзаки Nomatic на 14 и 20 литров : https://www.nomatic.com/products/the-... • Смелость Не Нравиться: https://amzn.to/3Y1Kbgj / https://www.litres.ru/book/ichiro-kis... • Беспроводная Зарядка 3 в 1: https://amzn.to/42aMpLw • Наушники Bose: https://amzn.to/4id8IpX • Компрессионные мешки: https://shareasale.com/r.cfm? • Новая футболка: https://academybrand.com/collections/... • Сумка Dagner Dover для туалетных принадлежностей: https://www.dagnedover.com/collection... • Мешки для обуви: https://amzn.to/42oNnoz • Куртка Uniqlo: https://www.uniqlo.com/us/en/products... • Кепка: https://liftdown.com/ • Рассылка Мэтта на русском: https://t.me/kramarty • Переводы Гейба Балта — https://www.youtube.com/channel/UC7rVIrwhUv-M7JrySEObhrA • Группа ВК — https://vk.com/kramartytv ✅ Translation authorized by original content owner / Перевод выполнен с разрешения автора 📹 Оригинал (original video) — https://www.youtube.com/watch?v=O-nM-Y4Fyc8После 35 лет жизни в США мы с семьей приняли решение переехать в Австралию. В этом видео я расскажу о причинах нашего отъезда, о плюсах и минусах жизни за границей, а также о важных уроках, которые помогли нам сделать этот шаг. Если вы задумываетесь о переезде или просто хотите услышать честную историю о поиске своего места в мире, это видео для вас. ──────── 🔥 Книга "Место, где сбываются мечты" 1️⃣ Ozon - https://www.ozon.ru/product/mesto-gde-sbyvayutsya-mechty-kniga-alekseya-kornelyuka-2056225823/#section-description--offset-140--offset-80 2️⃣ Wildberries - https://www.wildberries.ru/catalog/397684608/detail.aspx?targetUrl=GP erid: 2W5zFK4Dhcc ──────── 🔗ССЫЛКИ • Рассылка Мэтта на русском: https://t.me/kramarty • Переводы Гейба Балта — https://www.youtube.com/channel/UC7rVIrwhUv-M7JrySEObhrA • Группа ВК — https://vk.com/kramartytv ✅ Translation authorized by original content owner / Перевод выполнен с разрешения автора 📹 Оригинал (original video) — https://www.youtube.com/watch?v=40w6--ZXnzA🎧Книги на Миллион — https://t.me/+zujYFnX62w0yNjli ──────── Год назад я решил полностью отказаться от новостей: никаких социальных сетей, Reddit, New York Times и других источников. В этом видео я расскажу, как это решение повлияло на мою жизнь, снизило уровень тревожности и помогло сосредоточиться на действительно важных вещах. Если вы задумываетесь о том, чтобы сократить потребление новостей, это видео для вас. ──────── • Рассылка Мэтта на русском: https://t.me/kramarty 🔗ССЫЛКИ • Переводы Гейба Балта — https://www.youtube.com/channel/UC7rVIrwhUv-M7JrySEObhrA • Telegram-канал — https://t.me/kramarty • Группа ВК — https://vk.com/kramartytv ✅ Translation authorized by original content owner / Перевод выполнен с разрешения автора 📹 Оригинал (original video) — https://youtu.be/P4ZzAQSC5w4?si=3HnPH69dIzeC69snВам кажется, что с вашими финансами всё в порядке? Возможно, это не так. В этом видео я расскажу о 7 тревожных сигналах, которые указывают на то, что ваше финансовое положение может быть хуже, чем вы думаете. От долгов и отсутствия бюджета до синдрома отложенной жизни — узнайте, как взять свои финансы под контроль и избежать ошибок, которые могут стоить вам будущего. ──────── • Телеграм-канал KRAMARTY TV — https://t.me/kramarty 🔗ССЫЛКИ • Переводы Мэтта Д'Авелла — https://www.youtube.com/@KRAMARTYTV • Группа ВК — https://vk.com/kramartytv ✅ Translation authorized by original content owner / Перевод выполнен с разрешения автора 📹 Оригинал (original video) — https://www.youtube.com/watch?v=AT5okYHKRic🎧Книги на Миллион — https://t.me/+zujYFnX62w0yNjli ──────── В этом видео я покажу, как мой iPhone изменился за год: от хаотичного главного экрана до минималистичного и функционального. Я расскажу, как подбирал иконки, какие приложения удалил, а какие оставил, чтобы быть более продуктивным и сфокусированным на своих целях. Если вы хотите оптимизировать свой телефон и меньше отвлекаться, это видео для вас. ──────── 🔗ССЫЛКИ ИЗ ВИДЕО: • TeuxDeux (задачник): https://teuxdeux.com?via=matt • Второй мозг (система ПОРА) вместе с Тьяго Форте: https://youtu.be/aelvmCJm2Ik?si=cc7htGAxXx_4sqdY • Пак с минималистичными иконками: https://www.oliur.com/minimal-icons 🔗ССЫЛКИ • Переводы Гейба Балта — https://www.youtube.com/channel/UC7rVIrwhUv-M7JrySEObhrA • Telegram-канал — https://t.me/kramarty • Группа ВК — https://vk.com/kramartytv ✅ Translation authorized by original content owner / Перевод выполнен с разрешения автора 📹 Оригинал (original video) — https://youtu.be/RXZByvvbz2Y?si=aprfHYKAYp9vI7_J🎧 Стоицизм на каждый день — https://t.me/+zujYFnX62w0yNjli ──────── Этот влог — честный взгляд на мой день как отца, ютубера и владельца бизнеса. С 5 утра до позднего вечера я совмещаю заботу о сыне, работу над видео, звонки и даже успеваю поиграть в сквош. Если вам интересно, как выглядит мой распорядок дня и как я нахожу баланс между семьей и работой, это видео для вас. ──────── 🔗 ССЫЛКИ • Переводы Гейба Балта — https://www.youtube.com/@KRAMARTYTV2 • Telegram-канал — https://t.me/kramarty • Группа ВК — https://vk.com/kramartytvОписание: 🎧 Более 400 выжимок по саморазвитию — https://t.me/+zujYFnX62w0yNjli ──────── 10 лет назад я создал простую электронную таблицу, которая помогла мне погасить $100,000 долгов, обрести финансовую независимость и избавиться от постоянной тревоги о деньгах. В этом видео я делюсь этой таблицей, своим опытом и советами от Рамита Сетхи, которые помогли мне изменить свою жизнь. Если вы хотите взять свои финансы под контроль, это видео для вас. ──────── Таблица о которой я говорил: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1eEJ9fYevSN9wKcqnM6QU4Nihdnq3SH7RcyKS1yb-sv4/edit?usp=sharing 🔗 ССЫЛКИ • Переводы Гейба Балта — https://www.youtube.com/@UC7rVIrwhUv-M7JrySEObhrA • Telegram-канал — https://t.me/kramarty • Группа ВК — https://vk.com/kramartytv ✅ Translation authorized by original content owner / Перевод выполнен с разрешения автора 📹 Оригинал (original video) — https://youtu.be/ss-ufzKALnI?si=9vGGJr9uwGtIp7r6