---

Видео на тему: Алексей Дементьев - видео

► ► Бесплатный мастер-класс - «Исцеляющая Нутрициология» + «Рацион Здоровья и Долголетия»: https://academy.makers.bz/d-nutric-free-razion?utm_source=rutube&utm_medium=podcast&utm_campaign=150426doroshkevich-bioterapia&gcpc=204d0 Подписывайтесь на нас: MAX-канал Алексея Дементьева: https://academy.makers.bz/pl/maxstart?botId=231 Сегодня у меня в гостях Александр Дорошкевич - основатель метода БИЛОТЕРАПИИ® и руководитель методического центра "Древо Рода". БИЛОТЕРАПИЯ® - новое направление в звукотерапии, основанное на воздействии звуков и вибраций, излучаемых плоскими колоколами в различном конструктивном исполнении, настроенных на биоэффективные частоты, с целью устранения без применения медикаментов стрессовых состояний, облегчения состояния при психосоматических заболеваниях и оказания многопланового позитивного воздействия на физическое и психоэмоциональное состояние человека. Знакомство с методом https://drevoroda.ru/methods/seminars/1311/1330.html Одним из инструментов для проведения сеансов БИЛОТЕРАПИИ® является било круглое «Целитель». С его помощью возможно оказание многопланового позитивного воздействия на физическое и психоэмоциональное состояние человека, а также решение широкого спектра различных повседневных задач. Опыт практического применения https://drevoroda.ru/bilotherapy/tselitel.html Тайм-коды: 00:00 В гостях Александр Дорошкевич 00:30 Что такое билотерапия? 03:50 Почему плоские колокола лучше чем тибетские чаши? 05:00 Эти 5 частот благотворно воздействуют на наш организм 08:30 Водород - это основа всего 11:00 Священный звук ОМ 12:45 110 Гц - особая частота для работы сердечного центра 16:40 Когда человек в этом состоянии он не может болеть 23:00 Почему звук ОМ называют священным? 24:10 Эти 3 звука лежат в основе всего 27:50 Почему люди стремятся посетить святые места? 29:40 Как проходит сеанс билотерапии? 31:30 Как частота 7,8 Гц помогает расслабиться? 33:10 Как расширить сознание? Славянская практика “Поселенный пузырь” 34:20 “Сердце должно быть раскрыто всегда” 36:40 Одна из частых причин заболеваний это… 41:20 Эта частота вытесняет весь “мусор” из тела 43:50 Почему мы наступаем на одни и те же грабли? 46:10 Как понять что привычка начала меняться? 51:40 Священный звук ОМ - это годовой ритм Земли 56:30 Как обрести психологическую устойчивость? 1:02:50 “Любая задача имеет свое решение. От насморка до онкологии” 1:09:30 Ладного состояния можно достичь за 12 минут 1:12:40 Густая кровь разжижается через 6 минут прослушивания 1:15:05 Мужчина вылечил тромб в ноге, которую хотели ампутировать 1:20:20 Прошел 11-дневный запор у женщины 1:22:40 “В будущем людей будут лечить исключительно с помощью звуков” 1:25:40 Что делать когда нет сил? Где взять энергию? 1:30:00 Вы поете мантру ОМ неправильно! 1:39:00 Почему целители, врачеватели, экстрасенсы не устают? 1:44:15 Метод билотерапии полностью научно-обоснован 1:47:50 Распахните сердце как ставни на окнах! Приятного просмотра! По вопросам участия в подкасте awd@makers.bz► ► Получите бесплатно: "Чек лист продуктовой корзины на неделю" + 3-дневный марафон здоровья: https://getfit-onlain.online/pro_2_0_youtube_6?utm_source=ytb_bloger&utm_medium=professia&utm_campaign=dementev_20.07.2024&utm_term=dementev Сегодня у меня в гостях Николай Панасюк - нутрициолог, автор книг по питанию и основатель образовательного проекта Getfit. О чем поговорили: -- Какие завтраки самые вредные? -- Чем опасны привычные нам продукты питания? -- Какие продукты стоит точно убрать из рациона? -- Какие продукты добавить в рацион? — Полезные альтернативы вредным продуктам — и многое другое… Тайм-коды: 00:00 В гостях нутрициолог Николай Панасюк 01:15 Самый вредный продукт на завтрак? 02:30 Полезные и вредные каши 04:20 Панкреатит, холецистит, СИБР из-за этих продуктов 05:00 Почему мы едим сахар с сахаром 08:25 У нас у всех есть рак. При чем тут инсулинорезистентность? 10:30 Чем опасны для здоровья фруктовые соки 12:00 Полезный хлеб есть. Как его найти или приготовить? 15:00 Как читать составы продуктов 16:00 Бутерброды - прямой путь к остеопорозу? 18:10 Во всей кондитерке пальмовое масло. Чем оно опасно? 20:35 Под этими названиями скрывается сахар 21:45 Творог и творожок, сыр и сырок - как вредят здоровью? 24:45 Фруктоза - это не полезно? 28:00 Откуда у женщин эндометриоз? 30:30 Рафинированные масла - почему их не стоит есть? 33:50 На каких маслах жарить? 36:40 Кофе на завтрак полезно? 41:20 Завтракать как король? 45:40 Как повернуть вспять хронические заболевания с помощью еды? 46:20 Это мясо не стоит покупать 49:55 Эти субпродукты - хороший выбор! 52:30 Молочка - что с ней не так? Где брать кальций? 59:00 Что не так с творогом? 1:03:50 Какие сыры полезны, а какие нет? 1:06:30 Эти продукты самые полезные 1:10:05 Из чего состоит полезный салат? 1:12:20 Эти продукты должны быть на столе у каждого 1:13:35 Рецепт вкусного десерта, который не влияют на фигуру 1:14:35 Это самый полезный продукт! 1:18:10 Чек-лист продуктовой корзины на неделю 1:19:00 Какая рыбу есть? 1:19:50 Консерванты: бензонат натрия, сорбиновая кислота, Е211, Е220. 1:21:20 Витамины и суперфуды. Необходимый минимум для каждого 1:25:00 “Обмену и возврату наше тело не подлежит” Подписывайтесь на телеграм-канал Алексея Дементьева: https://t.me/dementevaleksey► ► Скачайте бесплатно «Список классификации продуктов питания»: https://delo.do/090326kononenko-sugar 🍰 Хотите победить высокий сахар в крови? Приходите на бесплатный мастер-класс Инны Кононенко и узнайте как привести сахар в норму с помощью нутрициологии: https://academy.makers.bz/sugar Сегодня у меня в гостях Инна Кононенко - врач-диетолог, нутрициолог, кандидат медицинских наук, автор собственной системы питания, которая помогла тысячам пациентов решить многие проблемы со здоровьем. О чем поговорили: -- Чем опасен постоянно высокий сахар в крови -- По каким симптомам распознать повышенный сахар -- Как есть привычную еду, чтобы не вызывать скачков сахара -- Можно ли снизить сахар без лекарств -- и о многом другом... Тайм-коды: 00:00 В гостях врач-диетолог Инна Кононенко 00:30 Чем опасны скачки сахара в крови? 02:40 Морщины из-за повышенного сахара? 04:00 Высокий холестерин и атеросклероз из-за сахара, а не из-за жирной пищи? 04:50 Как глюкоза разрушает гемоглобин? Каким должен быть показатель гликированного гемоглобина? 06:30 Высокий сахар приводит к катаракте? 08:00 Что такое инсулинорезистентность и чем она опасна? 09:40 Вот, почему тело толстеет 11:00 Каким должен быть уровень триглицеридов в анализах? 13:10 Для чего нужен инозитол? 13:50 Вот, почему мы стареем 14:50 По каким симптомам понять, что у меня высокий сахар в крови? 17:10 Объем талии подскажет, что с сахаром 17:40 Какие анализы нужно сдать? 18:35 Внешние признаки высокого сахара 19:50 Папиломы сами отваливаются 21:30 Что такое гликимический индекс? 23:30 Почему хлеб хуже каши? 27:30 Мы подсаживаемся на “качели” 28:30 Почему в ресторанах сперва приносят хлебную корзину? 29:15 В каком порядке есть еду, чтобы не повышался сахар? 31:30 Почему свежевыжатый сок - это не лучший вариант 33:40 Что есть, если есть вздутие живота? 36:35 Заменив этот 1 продукт калорийность снижается на 500ккал 39:00 Ржаная мука лучше других? 40:05 Список классификации продуктов питания 40:45 Калорийность важна или нет? 45:40 Смузи - за и против 48:40 Почему важно жевать? 52:40 Простой трюк, чтобы снизить скачок сахара в крови 55:10 Перекусы - это зло Подписывайтесь на телеграм-канал Алексея Дементьева: https://t.me/dementevaleksey➡️Полная версия по ссылке https://rutube.ru/video/87d2a28f4ab42658237d9071ccbeca82/► ► Заберите бесплатно "14-дневное Меню Для Похудения": https://academy.makers.bz/pg-polnoe-menu?utm_source=rutube&utm_medium=podcast&utm_campaign=050326purgina-gastroenterolog&gcpc=ae5be Сегодня у меня в гостях Даниэла Пургина - врач-гастроэнтеролог, диетолог, клинический психолог и когнитивно-поведенческий терапевт. О чем поговорили: -- Как голова влияет на заболевания ЖКТ -- Про лечение антидепрессантами -- Какие продукты питания приводят к онкологии желудка и кишечника -- Что такое на самом деле панкреатит и как он себя проявляет -- Как аспирин (и другие препараты) могут вызывать язву желудка -- и о многом другом... Сайт Даниэлы Пургиной: https://clck.ru/3B3vaU Телеграм-канал Алексея Дементьева: https://t.me/dementevaleksey Тайм-коды: 00:00 В гостях гастроэнтеролог, клинический психолог Даниэла Пургина 01:25 Почему болит живот? 04:10 Все проблемы из головы? 08:30 У нас гастроэнтерология отстает лет на 30… 09:50 Причины заболеваний ЖКТ 12:20 Антидепрессанты и страх пациентов 15:05 Есть ли привыкание к антидепрессантам? Какие побочки? 16:45 Как справиться без антидепрессантов? 19:10 Вкусная еда идет нам на пользу? 23:55 Синдром раздраженного кишечника у всех свой 25:50 Эти продукты вызывают вздутие живота чаще всего 27:20 Когда принимать ферменты? 28:30 Панкреатит - не частое заболевание 31:30 Как работает поджелудочная железа? Причины панкреатита 33:10 Камни в желчном пузыре из-за этого 35:50 Как улучшить желчеотток? 38:25 Что болит у нас в животе? 41:10 Можно ли есть на ночь? 42:10 Как помочь себе при переедании? 43:00 Язва желудка пройдет сама? 44:10 Аспирин может привести к язве? 46:35 Побочки от ингибиторов протонной помпы 49:05 Пребиотики, пробиотики или квашеная капуста? 55:15 Блиц 57:10 Хеликобактер можно заразиться? Нужно ли его всем лечить? 58:50 Наш иммунитет в кишечнике? 1:01:00 Проницаемая (дырявая) кишка 1:02:40 Глютен излишне демонизируют 1:03:30 Нужно ли замачивать орехи? 1:04:50 Чистки и детоксы - это тоска по средневековым пыткам. 1:07:00 Колбаса и сосиски ведут к раку желудка? Про ультра переработанную еду. 1:08:50 Урчание в животе - это нормально #здоровье #гастроэнтеролог #желудок► ► Забирайте бесплатные подарки - "Рацион Здоровья и Долголетия» + методику «Еда как Лекарство»: https://delo.do/Gromov2-fotobiolog Подписывайтесь на нас: Телеграм-канал Алексея Дементьева: https://t.me/dementevaleksey В гостях ученый, фотобиолог - Георгий Громов. Говорим про невероятные преимущества спирулины и терапии красным (и инфракрасным светом). Как красный свет помогает при онкологии, варикозе и многих других заболеваниях. Как выбрать действительно работающую спирулину (проведите свой собственный эксперимент и поделитесь в комментариях результатами). Приятного просмотра! 00:00 В гостях фотобиолог Георгий Громов 02:00 2 пути восстановления здоровья 07:20 Воздействие на митохондрии красным светом (терапия красным светом) 08:50 633 нм - свет жизни 09:20 Как усилить действие красного света на организм с помощью фотосенсибилизатора 11:40 Какие самые эффективные и доступные фотосенсибилизаторы? 14:20 Как спирулина и рибофлавин восстанавливает организм? Убирает морщины? 15:50 Полностью избавиться от варикоза без удаления вен? 17:00 История возникновения фототерапии 21:25 Стоит дешево, но работает эффективно! 23:00 Как лечат онкологию светом? 24:50 Откуда получать красный свет обычному человеку? 26:50 Механизм появления новых здоровых клеток 29:10 Как выбрать качественную спирулину? 30:00 Как быстро поднять уровень витамина B 31:40 Что делают жители деревни, где живут до 130 лет 34:05 Любая ли зелень способна усиливать эффект красного света на организм? 37:00 Домашние устройства для терапии красным светом 41:55 Почему возникает гипоксия у людей старше 50 лет и старит организм еще быстрее 43:30 Про пользу оксида азота 46:20 Как предотвратить инфаркт, если под рукой нет таблетки нитроглицерина 47:50 Как солнце восстанавливает плотность костей 50:10 Лимфатическая система - лучше любого доктора 52:00 Красный свет стимулирует выработку тестостерона 54:50 Красным светом лечат младенцев 56:00 Важные рекомендации от Георгия #спирулина #красныйсвет #рибофлавин #долголетие► Забирайте 14-дневное "Меню для здорового кишечника" (бесплатно): https://clck.ru/3RDAWD Сегодня у меня в гостях Наталья Кэмпбелл-МакБрайд - врач-неврапатолог, специалист по питанию и автор знаменитой диеты GAPS, которая помогла миллионам людей по всему миру избавиться от многих хронических заболеваний. Что обсудили: -- Причина всех болезней кроется в кишечнике? -- Почему болеет "загрязненный" организм? -- Какие 2 продукта есть каждый день, чтобы восстановить кишечник? -- Почему насыщенные жиры предотвращают сердечно-сосудистые заболевания? -- и многое другое.. ► Основной сайт Натальи Кэмпбелл-МакБрайд: https://www.drnatasha.com ► Телеграмм-канал: https://t.me/GAPS2026 ► Книги Натальи можно найти здесь: https://www.gaps-book.com https://konzeptual.ru/search/?search=gaps и на озоне: Книга «Пусть ваше сердце будет здоровым!»: https://ozon.ru/t/wGGpyFP Книга «Не будь вегетарианцем!»: https://ozon.ru/t/hoobxdf Тайм-коды: 00:00 В гостях доктор Наталья Кэмпбелл-МакБрайд 02:10 Все болезни начинаются в кишечнике? 05:00 Еда - самое лучшее лекарство! 08:30 Что убивает наше здоровье? 10:20 Грибы могут убить 13:40 Люди пьяные без алкоголя 16:50 Синдром внутреннего пивного завода 18:30 Этот токсин убивает всех нас 22:15 Кандида - это норма, но… 23:50 Грибок на коже бесполезно присыпать 24:40 Аутизм - причины и лечение 27:00 Любое заболевание лечится этим протоколом 29:00 Генетические заболевания будут спать, если… 32:40 Диета - это не ограничение 33:40 Женщин обманули! 36:00 Энергия - это вибрация 38:30 Обратите внимание на эти симптомы 40:20 Все заболевания организм может сам вылечить 42:30 Еда вылечит вам все 46:00 Моей маме 87 лет и она здорова 51:00 Диабет 1 типа - это эпидемия 52:45 Только природа может дать нам здоровье 55:30 Рак излечим? Самая тяжелая форма меланомы 59:20 Вот, что важно есть каждый день! 01:01:40 Коллаген - это магнит для токсинов 01:03:00 Вот, почему образуются бляшки в артериях 01:05:20 Воспаление - это мощный очищающий инструмент 01:07:50 Вы теряете коллаген каждый день! 01:10:10 Не покупайте коллаген - делайте его сами! 01:11:00 Здоровье - это СУП каждый день! 01:12:00 Костный бульон может быть опасен? 01:15:50 Нам нужен наш СОВЕТСКИЙ бульон! 01:16:30 Высокий холестерин не ведет в проблемам с сердцем! 01:18:20 Растительные масла привели к эпидемии 01:23:00 Высокий холестерин - это полезно 01:25:50 Печень - это мощная фабрика 01:28:30 Вот настоящая причина появления бляшек в сосудах 01:30:30 Инсулин - это воспалительный гормон 01:33:00 Что находят патологоанатомы в сосудах? 01:34:40 “Ешьте шматок сала каждый день!” 01:37:00 Статины ведут к деменции? 01:38:45 Такие люди в 4 раза чаще заболевают раком 01:41:50 Как помочь желчеоттоку? 01:43:00 У нас у всех есть паразиты и глисты 01:45:00 Просыпаетесь в 3 часа ночи? 01:47:30 Паразиты это ненавидят! 01:49:00 Пейте это и желчь потечет как вода! 01:53:10 Рецепт ГАПС-коктейля (убирает камни в желчном) 01:55:30 Поздно вызывать скорую помощь когда камень пошел 01:56:50 Про вегетарианство 02:02:45 Глютен повреждает всех! 02:12:00 Про карнивор 02:13:30 Веганство - это голодание 02:18:30 Нужно ли чистить кишечник? 02:23:10 Ферментация пищи 02:25:00 Квашенная капуста дает в 20 раз больше витамина С! 02:29:15 Селедка - самая полезная рыба на свете! 02:31:00 2 шага к здоровью, с которых следует начать Подписывайтесь на телеграм-канал Алексея Дементьева: https://t.me/dementevaleksey По вопросам сотрудничества c Алексеем Дементьевым пишите на почту start@makers.bz🎁 Забирайте бесплатные подарки: ✔ Рацион Здоровья и Долголетия + Методика «Еда как Лекарство»👉 https://academy.makers.bz/g-nutric-free-razion?utm_source=rutube&utm_medium=podcast&utm_campaign=130625lopatina-gastroenterolog&gcpc=ae5be 📲 Подписывайтесь на наш Телеграм-канал – экспертные разборы, полезные советы и живое общение: 👉 https://t.me/dementevaleksey 🎙 Сегодня у нас в гостях – Мария Лопатина, практикующий врач-гастроэнтеролог. В этом выпуске вы узнаете: 🔹 Как правильно питаться, чтобы не только жить дольше, но и избежать проблем с ЖКТ. 🔹 Какие причины чаще всего приводят к гастриту, язве, изжоге и другим заболеваниям пищеварительной системы. 🔹 Почему категорически опасно гасить изжогу содой, и что делать вместо этого. 🔹 Как правильно принимать ингибиторы протонной помпы (омез, креон), и какие побочные эффекты могут возникнуть при их неправильном применении. 🔹 Нужно ли пить желчегонные препараты, и кому они могут навредить. 🔹 Почему болит живот после жирной, сладкой, молочной или мучной пищи. 🔹 Какие ферменты действительно помогают пищеварению, особенно при застольях. 🔹 Что стоит знать о хеликобактере, функциональной диспепсии, СИБР, синдроме раздраженного кишечника и других распространённых, но часто недооценённых диагнозах. И многое другое! 📌 Навигация по видео (жмите на время, чтобы перейти к нужной теме): 00:00 – В гостях врач-гастроэнтеролог Мария Лопатина 01:20 – Человек может жить без желудка? 02:50 – Хеликобактер медленно ведёт к раку? 05:10 – Как правильно лечить Хеликобактер (50% врачей делают это неправильно) 09:10 – По каким симптомам можно обнаружить Хеликобактер? 12:15 – Что будет, если не лечить Хеликобактер? 17:30 – Гастрит возникает из-за жареного и острого? 19:56 – Что есть, чтобы жить дольше? 20:30 – Как распознать функциональную диспепсию? Как не спутать с язвой? 22:00 – Почему болит живот, когда ешь жирное, сладкое, выпечку или молочное? 23:50 – Что болит под ребром справа и слева? 24:05 – Перегиб желчного — норма или патология? 26:40 – С возрастом снижается кислотность желудка? 28:40 – Как понять, хорошо ли переваривается пища? 30:40 – Нужно ли пить желчегонные? Правда о тёплой воде утром 33:20 – Какие масла полезны, а какие лучше ограничить? 34:40 – Как «чистят» желчный пузырь и кишечник? 36:30 – Как избавиться от паразитов? 40:15 – Что такое СИБР, как его распознать и лечить? 42:00 – Как перестать пукать? И нужно ли? 43:50 – Железодефицит у женщин: как поднять уровень железа? 48:20 – Пересадка печени из-за БАДов: когда добавки вредят 50:50 – Фермент, который помогает переварить молочные продукты 53:00 – Каким должен быть идеальный завтрак? 54:20 – Кофе: вреден или помогает при запорах и фиброзе печени? 57:30 – Стол №5 по Певзнеру: за и против 1:01:00 – Ограничения → стресс → болезни 1:03:00 – Функциональные заболевания: синдром раздраженного кишечника, хронический гастрит 1:05:15 – Синдром горящего рта 1:06:40 – Можно ли лечиться без антидепрессантов? 1:16:50 – Какие ферменты применять при жидком стуле? 1:18:30 – Как помочь пищеварению во время застолий? 1:22:10 – ИПП (омез, креон): польза, вред, побочные эффекты 1:26:00 – Связь ИПП и деменции: что говорит наука 1:28:00 – Что есть при вздутии живота? 1:31:55 – Запоры, рак кишечника и цирроз печени: как связаны 1:34:15 – Какие слабительные действительно опасны 1:41:00 – Блиц-вопросы 1:43:10 – Что лучше всего помогает при болезнях ЖКТ? 📸 Инстаграм Марии Лопатиной: @gastro.gram (деятельность Meta признана экстремистской на территории РФ) #гастроэнтеролог #сода #желудок► Узнайте подробнее про аппарат для воды, разработанный Алексеем Горшковым: https://clck.ru/3M7tzC ► Узнайте подробнее о принципах работы аппарата на вебинаре: https://academy.makers.bz/water ► Получите бесплатно "Рацион Здоровья и Долголетия": https://academy.makers.bz/gorshkov-voda Сегодня у меня в гостях Алексей Сергеевич Горшков - кандидат технических наук, Академик Международной Академии наук экологии, безопасности человека и природы. В сегодняшнем выпуске Алексей Сергеевич поделился тем как 20 лет разработок в Военно-медицинской академии подарили нам удивительную воду, приводящую весь организм в порядок без медикаментов. Что вы узнаете из выпуска: -- Какая опасность кроется в фильтрованной воде? -- 90% болезней уйдут: разные виды воды ведут к разным заболеваниям -- Родниковая, талая, кипяченная, целебная - какая вода лучше? -- Не кормите аптеки: любая болезнь боится обычную... воду! -- Даже врачи лечились этим методом: какая вода заменит таблекти? -- и многое другое.. Тайм-коды: 00:00 В гостях Академик Алексей Горшков 01:20 Вода - это лекарство от всех болезней? 01:50 Мне 84 года и я не пью ни одной таблетки! 03:10 Какую воду пить, чтобы не болеть? 07:15 Свободные радикалы в воде и в еде 10:30 Дыхание насыщает нас свободными радикалами? 14:45 Как работают таблетки в организме? 16:30 Органы лечатся не таблетками, а… 17:40 В нас живут сотни миллиардов паразитов 19:40 Обычная вода нарушает наш водный баланс? 20:50 Гистамин и иммунитет 23:30 Почему нужно пить воду за 15 минут до еды? 35:30 Вот почему у 40% населения диабет! Дело не в сахаре 28:15 Пить обычную фильтрованную воду или нет? 30:00 Мы должны насыщать себя антиоксидантами! 32:15 История поиска идеальной питьевой воды 38:10 Какими свойствами обладает правильная питьевая вода? 39:40 Про кислотно-щелочной баланс воды 43:15 Про “мертвую” воду 44:45 Щелочная вода по Неумывакину укорачивает жизнь? 46:40 Паразиты спят, если… 49:25 Целебные воды (Ессентуки, Нарзан) работают только, если… 50:10 Почему после метро чувствуешь себя уставшим? 53:20 От правильной воды чаще ходишь в туалет? 54:10 Сосуды очищаются, бляшки растворяются, а почки… 56:30 Очень важный параметр воды, о котором все молчат 01:00:00 Капиллярное кровоснабжение увеличивается в разы! 01:01:00 “Да вас в космос запускать надо!” 01:04:30 Про приборы для очистки воды 01:07:00 Опасность мембранных фильтров, которыми мы пользуемся 01:12:15 Талая вода = зоб, рахит, остеопороз? 01:13:30 Связь фильтров для воды и РАКа 01:15:00 Про кипяченую воду 01:15:35 Про родниковую воду и болезнь Крона 01:21:25 Про структурированную воду 01:24:45 Какие заболевания лечит вода? 01:27:30 Почему врачи молчат об этой воде? 01:28:55 Эта вода лечит рак? 01:30:45 Как начать пить правильную воду? 01:36:00 Сколько пить воды? Насиловать себя не надо! 01:37:20 Такая вода убирает все вирусы со свистом! 01:41:10 Пересадка печени не понадобилась! Подписывайтесь на телеграм-канал Алексея Дементьева: https://t.me/dementevaleksey Обязательно посмотрите другие выпуски на нашем канале: ‪@AlexeyDementev‬ Хотите, чтобы Алексей Дементьев записал подкаст с вами? Пишите на start@makers.bz Вы пьете воду натощак? А слышали выражение, что лучшее лекарство - это горячая вода? В этом видео мы обсудим почему вы неправильно пьете воду, почему вода с утра превращается в яд если вы делаете это. Поговорим о том, почему пожилые всегда делают эти 7 ошибок когда пьют утром воду (пожилые никогда не делайте этого утром), как питье горячей воды изменит вашу жизнь и здоровье, чтобы даже врач удивился, когда вы скажете ему “Я пью эту воду вместо лекарств!” В сегодняшнем видео вы услышите бесценные советы академика о правильной питьевой воде. Как сказала одна женщина, которой в свое время помог аппарат для воды, разработанный Алексеем Горшковым: “Мне 92 и я не болела 43 года. Кроме 5 продуктов (я их ем каждый день) лучшее лекарство - это правильная вода!" Приятного просмотра! #вода #здоровье #горячаявода#психология #саморазвитие #успех ► ► Забирайте бесплатный подарок - мастер-класс Анны Матари "Чудо каждый день": https://anna-matari.com/chudo?gcao=30375&gcpc=7e98e Сегодня у меня в гостях Анна Матари - психолог и основатель Международного Института Новой Психологии. Поговорим про трансперсональную психологию и техники самопомощи, которые освобождают мощную энергию, накопленную в психологических защитах, оберегающих человека от обращения к травматическим переживаниям, чтобы использовать эту энергию для исцеления, осознания и решения актуальных в данный момент задач. Приятного просмотра! Обязательно приходите на бесплатный мастер-класс Анны Матари — https://bit.ly/annamatari Подписывайтесь на нас: Телеграм-канал Алексея Дементьева: https://t.me/dementevaleksey ---------------------------------------------------------------------------- Навигация по видео (нажмите на время, чтобы перейти на самое интересное место): 00:00 В гостях психолог Анна Матари 01:15 Какие установки мешают жить? 03:30 Как понять, что пора что-то менять в голове? 06:00 Почему вы решили заняться психологией? 09:00 Что такое трансперсональная психология? 10:30 Как убеждения создают нашу жизнь? Что такое майндпроцессинг? 12:30 Откуда наше тело помнит, что происходило с нашими прадедами? 14:30 Если у меня все нормально, зачем мне заниматься своей головой? 17:30 “Психология - это не твердая наука” 20:20 Про тревожность 21:50 Как понять, что мешает получить желаемое? 25:00 Психология - это практически ориентированный инструмент 27:00 Лучшее лекарство для человека - это другой человек 29:55 Самый быстрый способ изменить установки, которые у тебя есть? 32:00 Самые опасные эмоции для нас - это… 34:00 Разбор эмоции “гнев” 35:50 Про осуждение других. Чем вызвано? 40:10 Почему кто-то годами ходит к психологу, а кто-то получает результат сразу? 43:40 Психосоматика. Тело не отдельно 47:00 Как связаны здоровье и финансы? 48:30 Как понять, что ты живешь своей жизнью? 50:00 Про кризис среднего возраста и ловушку для психологов 52:40 Упражнение на выявление неэффективных установок 55:45 Все вокруг ложь? 57:40 Эти установки базовые и эффективные 59:40 Аффирмации работают? 1:02:00 Погружение в себя 1:03:50 Если ничего не хочется делать… 1:05:30 “Наши люди меняются с такой скоростью, что невозможно представить” 1:08:40 Стоит ли помогать тем, кто не просит помощи? 1:12:25 Как установки влияют на заболевания? 1:20:00 Практические упражнения для работы с установками 1:22:10 Каждый может создать в жизни то, что он хочет! #успех #саморазвитие #счастье #психология#вячеславананенко #холестерин ► Забирайте бесплатно "Рацион для чистых сосудов": https://t.me/alexdementevbot?start=utm-yr6mO40khKRGLV53J8Y019898 ► Посмотрите 2 дополнительных упражнения от Вячеслава Ананенко: "Антистресс" - https://va-systems.ru/complex44 "Активная память" - https://va-systems.ru/complex45 Сегодня у меня в гостях к.м.н., врач-невролог, доктор традиционной восточной медицины - Вячеслав Ананенко. Что обсудили: -- Холестерин - друг или враг? -- Как почистить сосуды от бляшек? -- Какие продукты питания помогут снизить плохой холестерин? -- Неприятные побочные эффекты сатинов и можно ли обойтись без них? -- Эффективные упражнения для чистых сосудов -- и многое другое.. Тайм-коды: 00:00 В гостях врач-невролог Вячеслав Ананенко 00:40 Мозг - это самый жирный орган. Причем тут холестерин? 01:45 Холестерин - это молекула жизни. Нужно ли его снижать? 03:40 Снижать холестерин любыми путями может быть опасно 05:20 Холестерин - это спирт 06:50 Плохой холестерин нужен нам для строительства мембран 08:45 Вот почему образуются бляшки 11:00 Если есть много животных жиров… 11:50 Как питание влияет на холестерин? 16:00 Пить желчегонные не вариант если есть спазм сфинктера 19:15 Как снять спазмы сфинктеров, чтобы желчь потекла? 21:05 Все болезни из головы? 23:20 Как связан мозг и сосуды? 24:20 Атеросклероз - это воспаление 27:10 Что вызывает воспаление в сосудах? 28:40 Самый частый воспалитель сосудов - это… 30:25 Растительные масла вызывают воспаление сосудов 32:40 Омега-3 нужно принимать всем? 36:30 Нельзя избегать завтрака! 39:05 Пейте только такую воду 42:25 Кофе натощак формирует неправильный жировой обмен 46:10 Кофе принесет огромную пользу, но только в этом случае 47:30 Статины нужно пить только в этом случае 49:50 Если холестерин не снижается, обратите внимание на это 54:50 Статины работают, но есть одно большое НО 55:55 От статинов теряется мышечная масса 57:40 Адсорбенты холестерина - замена статинов без побочек? 58:55 Фибраты снижают триглицериды 01:00:00 Витамин, который снижает холестерин 01:01:50 Одно лечим, другое калечим 01:02:40 Что творит чеснок с холестерином? 01:07:20 Клетчатка выводит внутренний холестерин! 01:09:10 Почему кто-то ест все подряд и у него низкий холестерин? 01:14:22 Практика для чистых сосудов 01:23:35 Как сон влияет на сосуды? 01:27:20 Сон на боку улучшает “промывку” мозга 01:32:20 Во сколько ложиться спать? 01:34:20 4 главных правила для чистых сосудов Подписывайтесь на телеграм-канал Алексея Дементьева: https://t.me/dementevaleksey Обязательно посмотрите другие выпуски на нашем канале: ‪@AlexeyDementev‬ Хотите, чтобы Алексей Дементьев записал подкаст с вами? Пишите на start@makers.bz #холестерин #вячеславананенко► ► Забирайте бесплатный подарок - методику "Гормоны в Норме": https://academy.makers.bz/gormoni-v-norme-mkpa?utm_source=rutube&utm_medium=podcast&utm_campaign=010525ignatieva-endokrinolog&gcpc=ae5be Подписывайтесь на нас: Телеграм-канал Алексея Дементьева: https://t.me/dementevaleksey Сегодня у меня в гостях врач-эндокринолог, к. м. н. Полина Игнатьева. Поговорим про гормональные заболевания и их лечение. Обсудим проблемы с щитовидной железой, гипотиреоз и аутоиммунный тиреоидит. Узнаем откуда появляется хроническая усталость и слабость. Разберем какие анализы сдавать, чтобы понять реальное состояние своего здоровья, а какие анализы - пустая трата денег. Поймем, что делать с гормонами после менопаузы у женщин и андропаузы у мужчин. Обязательно подписывайтесь на Полину Игнатьеву: / doc_ignateva https://t.me/doc_ignateva Приятного просмотра! ---------------------------------------------------------------------------- Навигация по видео (нажмите на время, чтобы перейти на самое интересное место): 00:00 В гостях эндокринолог Игнатьева Полина Анатольевна 01:15 Все болезни от нервов? 02:40 Какие гормональные заболевания сейчас самые частые? 05:00 Щитовидная железа, гипотиреоз и аутоиммунный тиреоидит 07:30 Слабость и хроническая усталость - вот из-за чего 09:00 По каким симптомам понять, что есть проблемы с щитовидкой? 11:00 Какие анализы сдавать? А какие анализы пустая трата денег? 13:00 Все лечится одним препаратом… 14:30 Не будет ли привыкания к препарату? 16:20 Побочные эффекты от тироксина 17:40 Аналоги препаратов щитовидной железы 19:00 Без таблеток можно восстановить щитовидку? 20:30 Натуральная замена гормонам (не лекарства) 23:30 Профилактика заболеваний щитовидки 24:20 Дефицит йода и миф про йодированную соль 27:15 Белок крайне важен для здоровья щитовидки 28:30 Дефицит железа и его связь с гормональными заболеваниями 32:20 Что будет если не менять образ жизни и пить гормоны? 34:30 Какой должен быть рацион? 38:00 Миф про дробное питание 39:20 Самый вредный продукт, который ведет к диабету, Альцгеймеру, инсультам, инфарктам, атеросклерозу. 40:20 Орторексия - это проблема 41:10 Откажитесь от энергетиков пока не поздно 42:50 Движение = жизнь. Какая активность нам нужна? 46:30 “Я толстая из-за щитовидки!” Правда или ложь? 48:40 Надпочечники устают? 53:00 Самый неуловимый гормон - кортизол 54:30 Мелатонин - это гормон жиросжигания 56:50 Как футболист Месси низкорослость лечил 58:30 Как привести гормоны в норму? 59:15 Тестостерон - самый главный гормон? 1:02:20 Заместительная гормональная терапия для мужчин и женщин 1:06:00 Как менопауза влияет на гормоны и лишний вес 1:09:30 Что попить при щитовидке, климаксе? 1:12:15 Почему нам необходимы омега-3 жирные кислоты? 1:17:50 Холестерин. Нормы в разном возрасте 1:21:10 Как удержать вес после похудения? 1:24:00 Полезный совет пациентам 1:25:40 Оземпик, саксенда и российские аналоги. Как они работают на самом деле? #щитовидка #гормоны #похудение #менопауза► ► Забирайте бесплатные подарки - методику "Ешь, чтобы Худеть" + "Готовое Меню Для Похудения": https://academy.makers.bz/poxudenie-menumkpk?utm_source=rutube&utm_medium=podcast&utm_campaign=300425kulikova-kosmetolog&gcpc=ae5be Подписывайтесь на нас: Телеграм-канал Алексея Дементьева: https://t.me/dementevaleksey Сегодня у меня в гостях Евгения Куликова - врач-дерматолог, косметолог и кандидат медицинских наук. Поговорим про уход за возрастной кожей, лучшие натуральные средства от морщин на лице и сухости кожи. Обсудим новейшие методики в косметологии: какие процедуры дают потрясающий результат, а каткие пустая трата денег и времени. Евгения расскажет чем хороша для кожи гилауроновая кислота и что ботокс нужен не для того, чтобы убрать морщины... Обязательно подписывайтесь на Евгению / dr.kulikovaevgenia Приятного просмотра! ---------------------------------------------------------------------------- Навигация по видео (нажмите на время, чтобы перейти на самое интересное место): 00:00 В гостях врач-дерматолог, к.м.н. Куликова Евгения Александровна 01:15 Красота НЕ требует жертв 05:20 Качество кожи - самый первый этап в красоте 07:00 Из-за этого кожа быстрее стареет 08:15 Самая грубая ошибка в уходе за кожей 12:50 Любую кожу нужно очищать только этими средствами 14:10 Вторая частая ошибка в уходе за кожей 15:00 Шелушение кожи. Причина появления в 99% случаев - это… 20:00 Кожа может восстановиться сама, если мы не будем ее трогать 21:20 Зачем нужен тоник? Этапы ухода за кожей 23:20 Антисептики, когда нужны, а когда нет 25:00 Что старит нашу кожу? Основные факторы, влияющие на старение кожи 27:40 5 морфотипов старения. Как заранее узнать, как будет стареть твоя кожа? 31:15 Как избежать фотостарения 33:10 Морфотипы на примере звезд шоу-бизнеса 34:15 Как лишний вес и зубы влияет на кожу 36:30 Гормональное старение. Как менопауза влияет на кожу 38:10 Как (солнце) ультрафиолет старит кожу? SPF крема - добро или зло? 41:10 Хронический солнечный дерматит 42:00 Дефицит белка = морщины? 44:00 Какие жиры в рационе любит кожа? 46:20 Какой SPF крем самый безопасный для кожи? 48:00 Коллаген. Пустая трата денег или реальная польза? 50:20 Что поможет сузить поры? 51:40 Холодец, костный бульон, хрящи - кожа скажет спасибо! 53:00 Холодотерапия, криотерапия для красоты кожи. Мощнейший противовоспалительный эффект на все тело. 56:15 Коллаген-стимулирующие процедуры (аппаратные, инъекции) 59:40 Отказ от этих продуктов заметно улучшит качество кожи 1:00:10 Мимические морщины. Как эмоции влияют на их появление? 1:03:50 С какими проблемами может помочь косметолог? 1:04:30 Ботокс колят для формирования новой привычки, но это не обязательно. 1:07:00 Как не допустить опускания бровей с возрастом 1:10:20 Скелетные мышцы. Как сделать лицо более узким и уменьшить стираемость зубов 1:14:00 Ботулотоксин (ботокс) безопасен? Он полностью выводится из организма? 1:17:10 Филлеры, импланты. Какие безопасны, а какие нужно обходить стороной? 1:21:55 Какие процедуры самые безопасные и эффективные? 1:25:00 Эти рекомендации дольше сохранят кожу красивой 1:30:50 Липофилинг - это НЕ альтернатива инъекциям 1:35:00 Где инъекции филлеров никто не заметит 1:38:10 Как корректируется скелетизированное возрастное лицо у женщин 1:40:20 Какая косметика самая лучшая? 1:42:20 Увлажнять кожу необходимо всем, но только этим кремом 1:44:50 Гиалуроновая кислота и коллаген в креме - это лишь маркетинг 1:46:30 Крема с пептидами имеют доказанную эффективность 1:47:30 Эти крема универсальные и подойдут для любой кожи 1:50:50 «Пищевые продукты надо есть, а не наносить на кожу» 1:51:40 Как сделать кожу лица сияющей? Убрать бледность лица? 1:55:00 Влияние стресса на кожу #красота #морщины #косметика #аптечноесредствоСегодня у меня в гостях Гурмизов Евгений Петрович - офтальмохирург, кандидат медицинских наук и главный врач клиники «Эксимер» в Санкт-Петербурге. Каждый год им лично проводится около 5000 микрохирургических операций. Поговорим о том как исправить зрение в разном возрасте, о профилактике, операциях и лазерной коррекции зрения. 00:00 В гостях офтальмохирург, главный врач клиники “Эксимер” Гурмизов Евгений Петрович 02:05 “Глаза - это мозг” 04:40 Особенности зрения в разном возрасте 07:00 Как меняется зрение у детей 07:30 Приобретенная миопия у детей. Что делать родителям, чтобы не допустить? 10:25 Очки - это уникальный прибор, сравнимый с отпечатками пальцев 12:15 Приобретенная близорукость. Как появляется и как предотвратить? 14:40 Про лазерную коррекцию зрения 15:30 Важность соблюдения режима рекомендаций после операции 16:45 “Страх операции - это нормально” 17:50 “Чем раньше проводится коррекция, тем больше будет счастливых моментов” 20:00 Может ли зрение ухудшиться после операции по коррекции зрения? 21:05 Про лазерные установки, которые проводят операцию. 23:30 Самый современный метод коррекции зрения - лентикулярная хирургия 27:40 Коррекция зрения после 45 лет 29:30 Нужен ли специальный уход за глазами после операции 31:00 Какие возрастные изменения зрения коснутся каждого из нас 31:30 Пресбиопия - возрастное изменение хрусталика 32:45 Глаукома - заболевание, которое приводит к слепоте 34:30 “Все глазные болезни молодеют” 37:20 Механизм развития глаукомы 40:55 Лечение глаукомы 43:15 Как заметить глаукому? 45:45 Причина увеличения внутриглазного давления (глаукомы) 46:20 Как курение и алкоголь влияют на зрение 47:00 Антиоксиданты - один из методов лечения 48:30 Витамины, минералы и антиоксиданты полезные для зрения 52:10 Про лечение глаукомы лазером 54:20 Как выбрать хорошего офтальмохирурга? 56:10 Катаракта будет у всех. Что такое катаракта? 57:00 Капли при катаракте (N-ацетил карнозин) 59:15 Операция по удалению катаракты 1:02:30 Осложнения после операции на катаракту 1:03:50 Сколько длится операция? 1:05:55 Операция делается под наркозом? 1:09:00 Что будет если моргнуть во время операции? 1:09:37 Профилактика катаракты 1:11:00 Разновидности хрусталиков при лечении катаракты 1:12:30 Как исправить зрение с большим минусом (-15, -20) 1:14:20 Что можно сделать лазером после 60 лет 1:15:40 Как понять какой хрусталик подойдет? Какой хрусталик выбрать? 1:18:10 Какие упражнения для глаз полезны? 1:20:35 Что такое синдром сухого глаза? 1:22:55 Почему нам приятно, когда мы трем глаза? 1:24:20 Важные рекомендации от офтальмохирурга #зрение #катаракта #глаукома► ► Забирайте бесплатные подарки - методику "Список необходимых анализов" + методику "Исцеляющая Нутрициология": https://academy.makers.bz/a-nutric-free?utm_source=rutube&utm_medium=podcast&utm_campaign=180425kononenko-produktmolodost&gcpc=7364f Подписывайтесь на нас: Телеграм-канал "Причины Здоровья": https://t.me/dementevaleksey Алексей Дементьев / alexey.dementev Сегодня у меня в гостях Инна Кононенко - врач-диетолог, кандидат медицинских наук и нутрициолог. Уже 14 лет она помогает своим пациентам в лечении ожирения, инсулинорезистентности и сахарного диабета и восполнении дефицитов в организме. В сегодняшнем выпуске Инна поделится проверенными способами, которые помогают ее пациентам восстанавливать дефициты, худеть и просто прекрасно себя чувствовать! ---------------------------------------------------------------------------- Навигация по видео (нажмите на время, чтобы перейти на самое интересное место): 00:00 В гостях врач-диетолог, нутрициолог Инна Кононенко 2:00 Почему дефицит белка - это большая проблема 3:10 Симптомы дефицита белка в организме. 5 пулов белка 5:20 Дефицит белка - это царь всех дефицитов 09:45 Сколиоз, плоскостопие, остеопороз - это дефицит белка 11:00 Волосы, ногти 11:35 ЖКТ, дискинезия желчевыводящих путей, сосуды, варикоз, геморой 12:40 Про дефицит меди 13:50 Болезнь Альцгеймера - это тоже дефицит белка 17:40 Симптом флага на седых волосах. Как убрать седину 20:00 Как убрать седину мужчине? 21:15 Про мочевую кислоту. Подагра и мочекаменная болезнь 22:45 Раздражительность - это большое количество мочевой кислоты? 28:00 Можно ли восполнить дефицит белка просто начав есть больше белка? 30:10 “100гр мяса - это НЕ 100гр белка”. Сколько белка содержится в продуктах 34:30 Откуда дефицит белка, если я ем его на завтрак обед и ужин? 37:30 Как улучшить усвояемость белка? 40:35 БАДы для усвояемости белка 41:30 Как узнать какая у вас кислотность желудка? 45:10 Как понять, что вырабатывается недостаточно ферментов для переваривания? 48:10 Про ферменты печени. АЛТ и АСТ низкие, что это значит? 51:30 Опасность препаратов от изжоги (ингибиторы протонной помпы, омепразол) 52:15 Как повысить белок. Про сывороточный протеин (повышает инсулин) 54:15 Если есть лишний вес, то на 90% есть дефицита белка 55:20 Про коллаген. Прием коллагена бесполезен? Почему вызывает отечность? 59:15 Натуральное противовоспалительное для снятия боли с суставов 1:01:30 Спирулина быстрее всего даст эффект “здесь и сейчас” 1:03:30 Капельницы с аминокислотами. Как помогают при остеопорозе 1:08:50 Какой белок самый полезный? 1:12:10 Про растительный протеин. Почему нельзя тем, кто худеет? 1:13:50 Витамины, необходимые для усвоения белка 1:15:40 Что такое сигнальные молекулы? Пептиды? 1:18:06 Можно ли запасти белок (как жир)? 1:21:00 Хроническое низкоуровневое воспаление 1:24:00 Иммунитет - это белок 1:25:00 Щитовидная железа. Причина гипотиреоза 1:30:15 Какие анализы покажут дефицит белка? 1:31:15 Что делать, чтобы повысить уровень белка? 1:32:35 Какой белок в какое время дня есть? 1:36:05 Про бобовые. Кому нельзя? 1:38:15 Причина появления вздутия живота и как избавиться 1:41:20 К чему приводит переедание белка 1:47:00 Кому полезно вегетарианство? 1:52:40 Какое сочетание белков приводит к приступу эпилепсии 1:54:30 Про болезни суставов (ревматоидный артрит) 1:57:00 Переедание белка и гниение в кишечнике 1:59:40 Железодефицит и как восстановить его 2:01:40 Глутамин и воспаление. Студень и костный бульон 2:06:30 Почему при онкологии все болит? 2:07:30 Энтеральное питание 2:11:15 Питание после операций #дефицитбелка #здоровье #похудение► ► Посетите наш бесплатный мастер-класс "Энергия и тонус в любом возрасте. Научный подход" - https://academy.makers.bz/10bio3-mk-ytfb?utm_source=rutube&utm_medium=podcast&utm_campaign=180425gromov-vitamind&gcpc=a1a87 ‼️ Подписывайтесь на нас: Телеграм-канал "Причины Здоровья": https://t.me/dementevaleksey Ссылки на соцсети: Алексей Дементьев / alexey.dementev Георгий Громов / geolex_geolex В сегодняшнем выпуске говорим про "настоящий" витамин Д и чем он отличается от синтетического. Как получить максимум пользы для здоровья с помощью солнечного света и фототерапии. В гостях - Георгий Громов, фотобиолог. Приятного просмотра! Навигация по видео (нажмите на время, чтобы перейти на самое интересное место): 00:00 - Вступление 00:47 - О чем пойдет речь в сегодняшнем видео 02:54 - Свет и депрессия 03:40 - Автор анализа 25OH (витамин Д3). Влияние света на иммунную систему 04:25 - Почему вы решили заняться фотобиологией (светотерапией)? 09:12 - Влияние света на диабет второго типа, переломы, онкологию 09:49 - "Я намеренно заразил себя ковидом" 12:08 - Чем отличается синтетический витамин Д от "настоящего" гормонального 13:40 - "Иммунитет - это конкретные органы" 14:55 - Как вырабатывается витамин Д под солнцем у человека 16:52 - На чем построен наш иммунитет 21:00 - В какое время выходить на солнце, чтобы вырабатывался витамин Д 26:09 - Для чего нам вообще нужен витамин Д? 29:22 - Солнечный свет опасен? Почему все боятся ультрафиолета? 33:28 - Почему на Мальдивах не болеют раком 35:00 - Солнечный свет и мелатонин 37:53 - Митохондрии управляют нами 41:16 - Под ультрафиолетом снижается лишний вес 43:04 - Какие заболевания можно вылечить светом 44:21 - Диабет и ультрафиолет спектра Б 44:07 - "Когда говорят, что диабет не лечится - это не так" 48:20 - Откуда появляется гипертония 50:09 - Почему курильщикам нужно больше загорать 52:25 - "Мы начинаем бороться с холестерином не с того конца" 56:58 - 4 млн человек ежегодно умирают от недостатка УФ 57:53 - Про косметику с SPF 58:55 - Крем, который привходит к онкологии 1:01:28 - Витамин Д в добавках и коммерческая медицина 1:02:10 - Почему синтетический витамин Д не работает 1:03:53 - Побочки от витамина Д (кальцификация, камни в почках) 1:04:30 - Холикальцеферол используется в производстве яда для грызунов 1:05:20 - Синдром гиперактивности у детей 1:06:46 - Почему принимать витамин Д опасно 1:08:46 - Можно ли получить витамин Д3 из еды? 1:10:51 - Рыбий жир не панацея 1:13:05 - Откуда появились синтетические витамины 1:17:22 - Синтетические витамины необходимы только в одном случае... 1:18:05 - Транспортный белок, который улучшает усвоение макро и микроэлементов 1:20:00 - Как устранить железодефицит 1:21:29 - Противоядие от витамина Д 1:23:28 - В нашем теле есть механизм защиты от УФ 1:25:08 - Можно есть все, что угодно и при этом быть здоровым? 1:25:38 - Я весил 125 кг, но я также люблю чебуреки 1:27:50 - Как УФ влияет на набор мышечной массы и сжигание жира 1:29:20 - Сколько минут нужно находиться на солнце 1:31:30 - Почему фототерапия не популярна, если так эффективна 1:34:00 - Какие еще спектры кроме УФ полезны для человека 1:36:20 - Спирулина в лечении рака 1:37:30 - Коллаген 1:40:40 - Конкретные рекомендации, чтобы получить максимальную пользу от УФ► ► Забирайте бесплатные подарки - методику "Ешь, чтобы Худеть" + "Готовое Меню Для Похудения": https://academy.makers.bz/poxudenie-menumkpi?utm_source=rutube&utm_medium=podcast&utm_campaign=210225kononenko-givot&gcpc=7cab7 Подписывайтесь на нас: Телеграм-канал "Причины Здоровья": https://t.me/dementevaleksey Сегодня у меня в гостях Инна Кононенко - врач-диетолог, кандидат медицинских наук и нутрициолог. Уже 14 лет она помогает своим пациентам в лечении ожирения, инсулинорезистентности и сахарного диабета. В сегодняшнем выпуске Инна поделится проверенными способами, которые помогают ее пациентам худеть, лечить диабет и просто прекрасно себя чувствовать! ---------------------------------------------------------------------------- Навигация по видео (нажмите на время, чтобы перейти на самое интересное место): 00:00 В гостях эксперт по похудению, врач-диетолог Инна Кононенко 01:00 Почему с возрастом жира в теле становится больше? Чем опасен внутренний (висцеральный) жир? 5:40 Сахарный диабет, инсулинорезистентность и лишний вес. В чем связь? 09:10 Большинство проблем со здоровьем (и жир на животе) связаны с питанием 10:20 Симптомы инсулинорезистентности (в 80% случаев именно она является причиной выпирающего живота и жира на боках) 11:40 Ожирение - это не косметическая проблема! Лишние килограммы тянут за собой вниз все здоровье 14:30 Физические упражнения не помогут вам похудеть! 15:55 Для любителей науки - как происходит ожирение с точки зрения биологии 20:30 Про гормоны щитовидной железы и гипотиреоз 23:50 Почему мы переедаем и нас тянет на сладкое? 24:00 О чем говорит высокий уровень сахара в крови. Какие анализы нужно сдать, чтобы понять как худеть именно вам 28:35 Мифы в похудении. Считать или не считать калории? 35:30 Не все калории одинаковы. Что такое удельная калорийная плотность? 37:15 Как связаны сухое молоко и атеросклероз? 49:55 Чем опасен яичный порошок в составе продуктов? 41:20 Позволять себе вредное и вкусное - это нормально! 42:30 Нужно ли “разгонять” метаболизм? 47:15 Разоблачение мифа про дробное питание 52:18 Интервальное голодание не панацея 55:00 Дефицит белка - одна из частых причин, почему человек не может похудеть 1:01:15 Почему диеты для похудения не работают. Какая бы известная она не была 1:04:00 “Не надо кидаться на эту несчастную кето-диету”. Побочки, о которых никто не говорит 1:08:00 Из-за этого продукта человек перестает худеть (он держит вес на месте) 1:09:00 Мочевая кислота, подагра и мочекаменная болезнь 1:12:53 Дефицит белка НЕ лечится большим потреблением белковой пищи 1:14:55 Идеальное время для ужина, чтобы запустить естественный механизм сжигания жира 1:15:22 Важность завтрака для похудения 1:18:30 “Глюкозно-инсулиновые качели” что это такое и как работают? 1:21:15 Повышение уровня мочевой кислоты в крови дает чувство насыщения (или почему утром нет аппетита) 1:24:40 С чего начинается похудение? Как начать худеть? 1:28:00 Как не бросить начатый процесс похудения и поддерживать мотивацию? 1:29:30 Как микробиота влияет на лишний вес и фигуру? 1:33:40 Как убрать тягу к сладкому? Какие добавки советует Инна 1:35:20 Этот чай Инна рекомендует для похудения (он снижает аппетит и тягу к сладкому) 1:38:00 Как похудеть, чтобы килограммы никогда не вернулись (РЕКОМЕНДУЮ!) 1:39:00 Как худеть не мышцами, а жиром. Про возрастную саркопению и хроническое воспаление 1:43:40 Что тормозит процесс похудения? Грубые ошибки худеющих 1:46:03 Чистки и детоксы. Кому необходимы? 1:51:00 Добавки, которые облегчают процесс похудения (берите блокнот и записывайте!) 1:58:00 Готовое МЕНЮ для похудения с РЕЦЕПТАМИ блюд. Скачайте и начните худеть! 1:59:10 Напутствие от Инны для тех, кто встает на путь похудения ▶️ Посмотрите другие наши выпуски: https://rutube.ru/channel/1402796/videos/ #похудение #кишечник #убратьживот #здоровье #диабет► ► Заберите подарок "Меню для здорового кишечника": https://academy.makers.bz/shnv-echx-free-menu?utm_source=rutube&utm_medium=podcast&utm_campaign=2002254shinov-kishechnik&gcpc=a1a87 ► ► Хотите, чтобы Алексей Дементьев записал подкаст с вами? Пишите в инстаграм*: @alexey_prozdorovie Сегодня у меня в гостях врач высшей категории - Андрей Иванович Щинов. О чем поговорили: -- Каким образом кишечник влияет на все наше здоровье? -- Неочевидные продукты, которые ведут к проблемам с ЖКТ? -- Какие сочетания продуктов крадут годы жизни? -- Как восстановить кишечник без дорогих пробиотиков? -- Рецепт восстанавливающего напитка для кишечника -- и о многом другом... Телеграм-канал доктора Щинова: https://t.me/drshinov Тайм-коды: 00:00 В гостях врач высшей категории Щинов Андрей Иванович 00:40 Что такое дисбиоз кишечника? 02:30 Ешь эти 3 продукта? У тебя 100% есть дисбиоз! 04:00 Обилие белка в рационе - большая проблема 06:50 Не покупайте хлеб с такими дрожжами! 10:00 Хочешь жить долго - поддерживай здоровую микрофлору! 12:10 Высокая температура при растительном питании? 13:45 70% энергии нам дает микрофлора? 14:45 Вегетарианство - это не выход. Еще Галина Шаталова говорила… 18:30 Дефицит белка у пожилых связан с дисбиозом 19:10 Откуда вы взяли эти нормы белка? 22:00 Сколько белка нужно женщинам? 25:40 Калории - это не главное! 26:50 Жиры в традиционной русской кухне 29:20 Главный показатель здоровья кишечника - это… 31:00 Простой домашний экспресс-анализ 33:00 В Японии пошли еще дальше.. 33:45 Какие диеты работают? Шаталова была права? 35:40 Это просто, дешево и доступно каждому 37:00 Как генетика влияет на наш микробиом 39:00 Худшие сочетания продуктов 41:50 Гастроэнтерологи сейчас забыли про это 45:35 Ингибиторы протонной помпы - за или против? 47:20 Реальная причина изжоги 50:50 Если у вас изжога - сделайте это! 52:20 Есть жирное, чтобы запустить ЖЕЛЧЬ? 56:15 Нужно снижать давление в кишечнике! 57:55 Как нормализовать микрофлору в кишечнике? 01:02:00 Принципы целебного питания для здоровья ЖКТ 01:05:00 Пробиотики есть во всех культурах 01:06:40 Рецепт целебного напитка для кишечника 01:12:00 История рождения рецепта 01:16:50 Волшебные результаты применения кваса в больнице 01:18:20 Пробиотики, метабиотики, синбиотики 01:22:10 Что любит кишечник? Лучшие пребиотики 01:24:20 Для чего придумана кишечно растворимая оболочка? 01:26:10 Бифидобактерии и вторичные желчные кислоты 01:29:50 Мультиштамовые пробиотики - это мода? 01:32:15 Микрофлора синтезирует нам витамины 01:36:20 КЕФИР полезен? 01:38:20 Не пейте такой квас! 01:40:10 Одного глотка достаточно для здоровой микрофлоры 01:42:10 Результаты наступают быстро 01:44:00 Про клетчатку 01:47:50 Какие продукты не стоит есть после 50 лет? 01:52:00 Самое худшее сочетание продуктов 01:55:10 Куриный бульон никому не рекомендую! 01:56:50 Почему важно повышать уровень углекислого газа в крови? 02:02:00 Мы сами отвечаем за свое здоровье Подписывайтесь на телеграм-канал Алексея Дементьева: https://t.me/dementevaleksey Обязательно посмотрите другие выпуски на нашем канале: https://rutube.ru/channel/1402796/ #здоровье #кишечник #рецепты *Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России► ► Заберите подарок "Рацион здорового кишечника для похудения": https://academy.makers.bz/kn-polnoe-menu?utm_source=rutube&utm_medium=podcast&utm_campaign=160225kononenko-kishechnik&gcpc=7364f Сегодня у меня в гостях Инна Кононенко - врач-диетолог, нутрициолог, кандидат медицинских наук, автор собственной системы питания, которая помогла тысячам пациентов решить многие проблемы с лишним весом и кишечником. О чем поговорили: -- Почему секрет стройности находится в кишечнике? -- Можно ли худеть на 1 кг в день? -- Почему разгрузочные дни лучше чем голодовки при похудении? -- Как наладить работу кишечника, чтобы быстро худеть? -- и многое другое.. Тайм-коды: 00:00 В гостях врач-диетолог Инна Кононенко 00:40 В кишечнике 2-3 лишних килограмма? 02:30 Признаки того, что кишечник кричит о помощи 03:20 Вздутие живота даже хуже чем лишний вес 05:30 Почему образуется вздутие живота? 06:50 Грибы усложняют нам жизнь 08:20 Грибки вырабатывают токсины и отравляют кровь 09:00 Любая аллергия - это кишечник 10:00 Как мы убиваем свой кишечник? 3 частые ошибки 12:10 Эти бактерии отвечают за лишний вес 13:00 Хорошая новость - мы можем менять свою микрофлору 14:00 Перестаньте кормить плохую микрофлору 14:50 Такой завтрак никогда не даст похудеть! 15:30 Почему если хочешь похудеть нужно убрать молочку? 16:40 Кефир - за или против? 20:40 Рацион питания для здорового кишечника 21:10 Полезные хлебцы - это не полезные хлебцы 22:30 Эта мука полезна для нашего кишечника. Рецепт вкусного хлеба 24:20 Какие продукты вызывают гниение в кишечнике? 25:20 Правильное очищение от токсинов - это… 26:50 Токсины не уйдут если есть застой лимфы 27:40 Почему человек может умереть от токсинов? 29:10 Сорбенты могут вызвать запоры! 30:50 Начните с “укрепления ворот” 32:30 Эти добавки убивают грибки и бактерии 33:30 Важно заживлять стенку кишечника 36:45 Эти крупы можно есть без ограничений 38:00 Фрукты, которые можно 38:30 БЛИНЫ, которые не вредят фигуре (рецепт) 40:00 Проблемы с кишечником есть у 90% людей 41:40 Почему нет энергии? Чего не хватает? 46:10 Ем, но не наедаюсь! Что делать? 46:45 Пшеница страшна не глютеном, а… 49:05 Разгрузочные дни - очень эффективный способ похудеть! 51:00 Рецепт салата “Минус 1кг наутро” 55:00 Бульоны хорошо убирают чувство голода 56:10 Слабительное - это не выход. Лучше попробуйте это 58:20 В первую очередь сделайте это Подписывайтесь на телеграм-канал Алексея Дементьева: https://t.me/dementevaleksey Обязательно посмотрите другие выпуски на нашем канале: https://rutube.ru/channel/1402796/videos/ #кишечник #похудение #проздоровье #причиныздоровья►► Забирайте "Меню для здоровья щитовидной железы": https://academy.makers.bz/lsh-nutric-free-razion?utm_source=rutube&utm_medium=podcast&utm_campaign=150225lisenkova-shitovitka&gcpc=21774 ► ► Хотите, чтобы Алексей Дементьев записал подкаст с вами? Пишите в инстаграм*: @alexey.dementev Сегодня у меня в гостях врач превентивной медицины Ольга Лисенкова. Что обсудили: -- Неочевидная причина заболеваний щитовидки -- Ранние симптомы, что с щитовидной железой что-то не так -- Какой витамин сглаживает воспалительные процессы в щитовидке -- Какие продукты питания помогут восстановить щитовидку -- и многое другое.. Подписывайтесь на телеграм-канал Ольги Лисенковой: https://t.me/doclisenkova Ютуб-канал: ‪@DoctorLisenkova‬ Тайм-коды: 00:00 В гостях врач превентивной медицины Ольга Лисенкова 01:15 Эти симптому подскажут, что не так с щитовидкой 02:40 Махровый гипотиреоз 03:50 Т3 - зажигает энергию во всем теле 06:00 Восстановление щитовидки это долго? 07:20 Минимальные анализы чтобы проверить щитовидку 08:10 Какие показатели анализов хорошие? 10:30 Основная причина проблем с щитовидкой 12:15 Узлы в щитовидке из-за стресса? 13:50 Делайте это для здоровья щитовидки 15:15 Восполните эти дефициты и щитовидка скажет спасибо 15:50 Меню для здоровья щитовидки 16:45 Железодефицит - это большая проблема 17:40 Важная роль железа в превращении Т3 в Т4 19:25 Все воспалительные процессы можно сгладить 1 витамином 22:00 Витамины в инъекционной форме лучше усваиваются 24:00 Кому верить, когда все говорят разные вещи? 24:30 Чтобы не было камней в почках не забывайте про это 27:50 Разные подходы в медицине для лечения щитовидки 33:35 Ешьте эти продукты для здоровья щитовидки 35:20 Мы вынуждены заменять продукты БАДами 36:00 Как режим дня влияет на щитовидку? 38:15 Можно ли обойтись без гормональных препаратов? 39:35 Уберите эти продукты из рациона 42:00 После эутирокса и тироксина оказываются у кардиолога? 44:40 Как не запутаться, когда ходишь по разным врачам? 46:50 Самое главное для здоровья щитовидки - это… Подписывайтесь на телеграм-канал Алексея Дементьева: https://t.me/dementevaleksey Обязательно посмотрите другие выпуски на нашем канале: https://rutube.ru/channel/1402796/videos/ #щитовидка *Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России